手机浏览器扫描二维码访问
十一打法（第1页）
“虎爪功……”
陈青口中念了一遍这个名字后，眼神炙热的看向何夕红，抱拳道：“还请师姐教我！”
生核桃的硬度，不同于那种风干了的核桃。
风干的核桃，绿皮已去，用锤子或者钳子敲击，不用太大力就能撬开，甚至手劲稍微大点的成人，拿两个在掌中一起用力挤压都能挤破。
可生核桃不同。
生核桃带着绿皮，内壳也未风干脆化，人得用石头或锤子之类的工具，重击之下才能砸开。
而眼前的何夕红，仅凭三根指头便将生核桃扣碎，这般指劲简直恐怖！
若是他能学会这一招，孙兵和罗刚这两人一起上，甚至再多来两人都不会是他对手。
然而，何夕红听了他的话后，却是淡淡说道：“这个你已经学会了，不用我教。”
“什么？”
陈青听得一怔。
但很快，他心中一动，说道：“师姐你是说……‘虎步’？”
“嗯。”
何夕红微微颔首，说道：“‘虎步’是虎形拳的基础练法，同样也是一切打法的基石。你还记不记得杨明之前教你时，跟你说的猛虎的特点是什么？”
“猛虎的特点……”
陈青回想一个月前，杨明教他时所说的话，若有所思道：“虎爪吗？”
“是的，就是虎爪。”
何夕红神情平淡的说道：“猛虎能成百兽之王，除了强大的体魄外，其獠牙和利爪也功不可没。我们人类的祖先在模仿猛虎而衍化出相应拳法时，自然也将这点考虑了进去。你演练‘虎步’时，步履之间的手脚抓扣在带动全身筋络力量时，也将你的五指锻炼出了惊人的指力，你不信可以自己试试。”
说罢，她右手随意一甩，将手中剩下的两个生核桃丢出了一个给陈青。
陈青虽有些猝不及防，但丢来的生核桃速度不快，他还是看准伸手，精准的接住了。
但随后，他看了一眼手中的生核桃，又看向何夕红，神情不禁有些迟疑。
自己真的练成了“虎爪功”吗？
带着这样的疑虑，他将手中的生核桃学之前何夕红那样，用拇指、食指、中指夹住，然后尝试用力。
可除了指甲尖将生核桃表面的绿皮抓破了一点皮外，核桃纹丝不动。
他眉头一皱，又试了几次，生核桃表面的绿皮抓破大半，将他的手指染成了黑色，却依旧没能将生核桃抓破。
一旁的何夕红也不说话，就静静的看着他。
陈青眉头微蹙的看着手上三指捻着的生核桃，忽然心中一动，脚下一步迈出，拉开“虎步”绕行游走之势，抓着生核桃的那只手向前一探，五指弯曲的用劲一抓！
“啪！”
一声脆响，核桃应声而碎，掉落地上。
“原来如此……”
看着被抓碎掉在地上，碎成了几瓣的生核桃，陈青一脸恍悟。
原来平时练“虎步”时，五指的内扣呈爪在带动全身筋骨力量时，也在锻炼着指劲。
陈青终于明白了何夕红话中的意思。
“不错。”
一旁没有说话的何夕红，这时再次开口。
她看着陈青的眼神有着不加掩饰的欣赏，在夸赞了一声后，她问道：“手指疼么？”
陈青闻言，点了点头。
在借“虎步”之势抓破生核桃的同时，他也感觉到拇指、食指、中指一疼，有种火辣辣的感觉。
只不过，何夕红就在面前，他没有表现出来。
诸天超人！从海贼开始 路明非：霍格沃茨留级生 从每日结算开始肝出个左道仙君 变身屑师妹，持续矫正中 穿书八零：发家从摆摊开始 美食：带双胞胎去幼儿园当大厨 校花骗我，冷艳老师独宠我一人！ 逆境重生：我的推理系统有点秀 综墓：从黄皮子坟开始 重生的我拒绝病娇富婆 我在大奉以诗问道 从霍格沃茨开始的导师生涯 谁让他下围棋的！ 诸天：我的技能不正经 权游：我成了一日王储 请叫我幻仙 系统提前四年，可诡异还是幼崽 美剧大恶人从无耻之徒开始 我有一棵天赋树 吉祥纹莲花楼
一拳和尚唐三藏
刚刚拜师的八戒悄然撇了一眼远处素白僧袍目视远方的唐三藏，有意无意地问了句。猴子，为什么你对师傅唯命是从呀？面露桀骜的猴子脸色一僵，仿佛回想起了什么，表情显得有些惆怅起来。当一个人一拳轰碎五指山，抓着你的脑袋把你从地里揪出来，给你两个选择，要么陪他上西天，要么送你上西天的时候，你就懂了。（已有百万完本老书，萌新作者再次上路，感谢支持。）（群号1021566364）如果您喜欢一拳和尚唐三藏，别忘记分享给朋友...
陆少追妻心机深
陆少追妻心机深简介emspemsp关于陆少追妻心机深苏静笙被骗婚了！一个神秘莫测的顶级帅哥，对她只有一个要求孩子归我。好吧，你亲生的你拿走。可是谁来告诉她，为什么这男人竟然死皮赖脸的赖进了她家里？！本以为陆擎宇只是一个普通民...
末世：人在前边浪，人设后面追
上一世，末世丧尸横行，人类仅剩楚洛伊一人，她站在顶峰之上，脚下是丧尸尸体堆积的高山。孤独游荡十六年，终是受不了寂寞自裁，一朝回到末世前，意外收获搞怪系统小可爱，系统让她按照人设重新走一遍剧情，谁知楚洛伊烦了，人哪有不疯的？都末世了，还要什么冷艳美女的人设？！还重新走一遍？不可能！绝对不可能！能发疯绝不忍着，能浪绝不...
快穿当大佬拿了受气包剧本
时北柠一不小心就拿了受气包剧本。什么？受气小媳妇就得委曲求全？时北柠不干了！反恶婆婆系统安排上，就此开启逆袭之路。位面1恶婆婆我不喜欢你，马上给我净身出户，否则娱乐圈你就别想混了！时北柠我呸！爆红暴富我全行，逆袭之路走的顺！等等，这条跟在屁股后面的小锦鲤是肿么回事？某锦鲤影帝不娶何撩？你逃跑的样子像极了渣男！位面2恶婆婆我儿子就得有一群女人伺候着，纳妾安排上。时北柠懂了。转眼就给自家公公送了个小妾。收拾完恶婆婆小包袱一背，准备爬墙。某狗皇帝一把拉住小包袱，求包养！位面3本以为穿成受气小媳妇，却没想到和上海滩最强恶少互穿了。恶婆婆打死这个儿媳，出了事我兜着！时北柠放开这个小媳妇让我来！如果您喜欢快穿当大佬拿了受气包剧本，别忘记分享给朋友...
拯救世界也该让系统试试
一生兢兢业业的主系统A001在连续三届被评选为法则海最可怕的生物之后，得到了直属上司主神曙委婉的指派。众系统口中感觉是主神的走狗，任务者口中随时酝酿着邪恶计划，化名希桐的主系统接受了主神的任务，前来处理一个正在和修真世界融合的现代霸总文学小世界。本以为是家有儿女剧情的重组家庭，实际是堪比间谍过家家的马甲...
凰女之海棠无香
从现在开始，你没有资格拥有名字，你的代号叫‘海棠’。海棠无香，明明与梅花桃花樱花比肩，却被世人遗忘。一场突如其来的变故，她失去了所有的家人。姑娘，你命数本不该如此，如今只是到了回归正轨的时候，歇息吧。事到如今在说些什么啊？我要成为第一杀手，我要去找到他，然后杀了他！她不愿，抗过了沙漠，她活了下来！可最终她还是逃不过命。再次睁眼也许是吹过的风将那美得不可思议的白发撩乱或是刚刚发生的事情所导致，此刻的眼前人，在她眼中成了前生今世所见过最美的画面。如果您喜欢凰女之海棠无香，别忘记分享给朋友...