手机浏览器扫描二维码访问
第74章 他一拳下去就要求我（第3页）
“窝草！真的假的？大佬还要跟他学习？”
“连姜喨都这么说了，那看来这人确实厉害。”
“看来我埋伏牧哥的计划要搁浅了。”
历姜喨并不是说着玩的，他还真联系了徐牧歌，约了第二天见面请教他关于八极拳的一些实战技巧。
他们约在一家拳击馆里见面。
历姜喨身高比徐牧歌矮一点，体重差不多，但一看这个耳朵，就知道是练了很长时间的摔跤。
“牧歌同学你好，很高兴能见到你，也感谢你能抽出时间跟我见面。”
“你好。”
他们握了握手，还拍了照。
简单的客套之后，就直奔主题，聊起了八极拳。
厉姜喨主要是想请教一下徐牧歌，他认为八极拳中有那些招式是可以运用到综合格斗里的。
自己可以跟他学一学这些。
徐牧歌也毫不吝啬的说了自己的看法，从八极拳中挑出了两招适合他练习，对他提升战力有一定帮助的招式。
主要是独特的发力技巧，学会这个就行了。
对于一个职业的综合格斗运动员来说，只是一两招的话，学的还是挺快的。
但想要熟练的运用，这需要长期的练习，把招式练成肌肉反应才行。
他们边聊边练，从中午练到晚饭，历姜喨还请徐牧歌吃了晚饭。
分开之前，历姜喨真诚的说道：“今天跟你学了一下午，让我受益匪浅，如果不是怕影响你学习，真想多请教几天。”
其实他来之前只是抱着试试的态度，但没想到竟然真的可以让自己学到对自己帮助很大的技巧。
因此非常感激徐牧歌。
“哪里哪里，相互交流而已，”徐牧歌客气的回道。
历姜喨说道：“对了，我能发个微薄吗？”
“当然可以。”
他发微博主要是证明自己昨天并不是说着玩的，而是真的来找徐牧歌请教学习了。
微薄中还附带了下午训练时的照片。
以及对徐牧歌毫不吝啬的称赞。
这下又进一步坐实了徐牧歌的实力。
我能接收兵器记忆 大明：我有一座军火库 莽穿美漫的氪星人 男主周扬李幼薇 一丹一剑一乾坤 全球降临：诸天争霸 封神：开局观想中子星 重生后，我向病娇首辅提亲了 重回七十年代周扬李幼薇 我能看见全世界的弹幕 韩三千的故事 赛博加点：诸天万界 将门枭虎 重生1975周扬李幼薇 国士无双周扬李幼薇 三国：我在江东做股东 武神至尊叶风叶紫灵 穿成极品丈母娘，女婿带我躺赢了 全民远征：拯救修仙界 重生周扬李幼薇
韩娱 怪你过分美丽
韩娱怪你过分美丽简介emspemsp关于韩娱怪你过分美丽惟独你双手握得碎我但我享受这折磨别名富江在新世界为了生计发愁的每一天韩国有了一朵吸引全世界目光的世纪玫瑰南韩网民每天都在富江的绯闻里欲生欲死。与某rapper传绯闻，网友恕我...
这就是无敌
这就是无敌简介emspemsp这就是无敌是王冠非锟的经典玄幻魔法类作品，这就是无敌主要讲述了白策在考虑一个事情，自己这是无敌了吗？可是，自己什么也没做，王冠非锟最新鼎力大作，年度必看玄幻魔法。海棠屋（haitangshuwucom）提供这就是无敌最新章节全文免费阅读！。...
史上第一祖师爷
史上第一祖师爷简介emspemsp穿越了，也有了一个系统，但林锋压力山大。系统主线任务林锋开山立派，建立史上第一大宗门，林锋本人成为第一祖师。于是为了成为史上第一祖师爷，林锋开始奋斗。你叫石天昊？天生至尊，却被族兄谋夺，现在...
南星吻月
高冷校花×腹黑男神星月本该同行，而你我注定要在一起。她是沈家丢失多年的女儿他是高高在上的天之骄子。第一次见面，她一头扎进他的怀里第二次见面，他唇角勾起，坏笑道叫哥哥。年少的我们，会遇见各种各样的人，有的人如烟火绽放，有的人在漫长的岁月里陪伴你一年又一年。这是一个关于救赎的故事，希望能够...
富国第一步，先发财再致富
胎穿读心术锦鲤运系统无cp孤儿兰宁胎穿过来不久，就失去了爹娘，和瘸腿奶奶靠翻老鼠洞过活。心善的小兰宁捡的到大姐貌美心狠，唯独对兰宁几人总是知心大姐姐。捡到的二哥哭包一个，学啥都行，唯独做饭不行，可怜的厨房总是被烧，家里的牲畜总是吃撑。捡的白狼干啥啥不行，吵架第一名。外婆一家不做人，不能忍，也忍不了，反...
末日圆环
末日圆环简介emspemsp关于末日圆环废土时代，四大环形高墙隔绝了人类与异种的世界，也被人们称作末世圆环。吕落很意外的来到了这个世界，突然出现的危机让他有些无措时，他的视线里出现了这样的提示你弱的让人窒息，虽然你觉...