手机浏览器扫描二维码访问
吃过饭,几人来到操场上,开始下午的体能训练。
伏黑此时从兜里轻飘飘地掏出一张纸,递给了吉野顺平。
“五条老师刚和我说,你现在最大的问题就是身体素质太差,就算能活用式神、身体素质不行的话,在与诅咒对战的过程中也很容易死亡。”
“所以你现在最重要的就是将体能锻炼上去,这张纸上面是五条老师为你安排的体能训练,你照着这上面挨着做就行了。”
顺平接过那张纸,道了声谢,然后展开。
虎杖几人也好奇地凑过来看。
纸上从上到下依次写了十几个项目——
俯卧撑200个,仰卧起坐200个,引体向上200个,1000m往返跑十次……
顺平看着看着,手都开始抖。
这个训练量……这是他一个资深电影废宅能够承受得起的训练量吗?!
他深吸一口气,看向伏黑——
眼中带着浓浓的期望——
“这是……一个星期的训练量吗?”
伏黑:“……”
“……很抱歉但这是一个下午的。”
顺平:“……”
顺平感觉自己整个人都在晕眩。
虎杖在一旁插话道:“这一点儿的话,还好吧?一会儿就做完了。”
……这一点儿……?
……一会儿……?
顺平疑惑,忍不住问了句。
“虎杖同学做完这些要多久?”
虎杖想了想。
“大概半个多小时?”
顺平:“……”
他飞快地重新看了一眼手中足足十几个项目的单子,又震惊地看了一眼虎杖,来回看了几遍。
——半个多小时???
你怕不是在逗我?!——
“……你确定?这上面光是1000m往返跑就是十次!”
是十次,不是一次!往返加起来就是两万米啊!
“是啊……两万米不是20分钟就跑完了吗?”
虎杖迷惑。
他想了想,又补充了一下。
“你可以使用咒力辅助的,这上面没有说不允许用咒力。”
虽然他现在不用咒力也能跑完就是了——感谢密恐森林的夜跑训练,让他本就拥有的50米3秒成绩能长时间稳定发挥。
阴食 成就仙帝,全靠敌人的努力 公子别闹! 民间香灯师 时间静止很强?抱歉我言出法随! 四合院魔法才打败魔法 带着爸妈穿越,在古代开设福利院 穿书反派大小姐,但我美强没有惨 天地良心 心机公主上位记 我在恋爱综艺里社交牛逼 精灵:库洛魔法使的牧场养成计划 哦豁!皇帝每天都在勾搭摄政王 HP黑防教授的备课日常 成为巫师的夏尔 影子之心 低调大师在异界 春去秋来平凡的生活 心机毒妃一回眸,疯批亲王折了腰 分手当天,捡个霸总宠上天
汉明,汉人的大明。每每思及泱泱华夏,数千万汉人,被鞑子奴役了三百多年。心中总有一股难以言语的失落愤慨遗憾!于是有一天,和尚做了个梦主角吴峥于1645年八月十六日,魂穿在嘉定总兵吴之番侄子吴争身上,目睹了嘉定城人间地狱般的凄惨悲凉,从此走上波澜壮阔的反清复明之路。如果您喜欢汉明,别忘记分享给朋友...
重生之长风破浪简介emspemsp关于重生之长风破浪钢枪新书神级农场正式发布,书号1003598711,请大家多多支持呀!钢枪在此谢过了!...
重生后成了九皇叔的掌中宝简介emspemsp关于重生后成了九皇叔的掌中宝她本是贤良淑惠的中宫皇后,却遭奸父毒妹陷害,成了祸国殃民的妖孽。无情帝王罔顾她身怀六甲,亲手将她剖腹祭天。炎炎烈日下,她流尽了最后一滴血,涅槃重生。这一世,纵与万人...
女神的逆天神医简介emspemsp十年前,家族惨遭灭门,十年后,他带着一身绝世医术和绝世武功王者归来。emspemsp退婚,羞辱?叶凡背负着仇恨,羞辱,一步步将所有轻视他的人都踩在脚下。emspemsp他所说的仙女姐姐,又究竟是何人,逆天神医,纵横都...
周馨月大龄和男友分手成剩女,意外查出来脑子里有一个肿瘤,在往返医院的途中意外救下一个胖和尚和一条在街边趁主人家不注意啃食别人蛋糕的馋狗,在医院动手术生死存亡之际,没想到反而开启了一段奇妙之旅(本故事所有皆为虚构,莫要认真!)...
重生过去畅想未来梦幻现实,再塑传奇人生!如果您喜欢奶爸的肆意人生,别忘记分享给朋友...