手机浏览器扫描二维码访问
透支身体的打法?
伴老那突如其来的情绪变化,也是引得日向凛侧目看了过来:“伴老,你是察觉到什么吗?”
“全力跑速下的变向,对脚踝与膝盖的损伤是致命的,长期以往下去,甚至会留下难以治愈的暗疾。”
“这样不要命的打法,还是早日停止为好。”
闻言。
日向凛微微颔首,若有所思,理解了其中的深意。
与自己注重步伐节奏与重心的跑法不同。
宍户亮的跑法,更加依赖的是脚踝与膝盖的力量,进行强行变向与制动,这样的跑法,长期以往下去,对肌肉组织的损害,将会不断叠加积累,最终落得伤病的下场。
然而,宍户亮的性子,日向凛也是心知肚明。
哪怕他将这些危害如实告知,为了追求实力的提升,宍户亮也必然不会轻易放弃这个所谓的“捷径”!
“哎......”
轻叹一声,日向凛感到一阵头疼。
刻苦是好事没错。
但像宍户亮这样过份的刻苦,可是会带来毁灭的。
想着。
他再次抬头看向伴田干也,轻声问道:“伴老......”
“像宍户亮这种情况,除了停下这样的打法以外,还有没有别的办法?”
“比如......”
“让他尝试改善自己的步伐?或者说提高对身体重心的掌控能力?”
“改善成单脚碎步会不会好一点?”
“加上二刀流的技巧如何?”
一时间。
日向凛犹如连珠炮般,询问了很多问题。
伴田干也,这位网王中赫赫有名的资深教练,或许会有什么独树一帜的见解,能够解决关于宍户亮的这个难题。
“单脚碎步,二刀流?”
“这些技巧,可是很讲究天赋的,是需要日积月累的训练,并搭配实战融入自己球风中去的。”
“你们冰帝那小子的天赋,明显体现在反应速度,动态视力以及手腕天赋上。”
“这两个技巧并不合适他......”
“至于改善步伐和重心......”
“这确实是一套可行的办法,但其实也不适合那小子的打法,他的球风,可以使得他在还未完全落位,便打出质量不俗的半截击。”
“所以。”
“你们冰帝完全可以考虑,让他从肌肉的柔韧性和耐受性方面入手。”
“肌肉的调节能力提高,再做这样的变向,就不会有多大负担了。”
摸着下巴,伴田干也详尽的解释了开来。
除了对网球的热爱以外,他的胸襟同样宽广无比,不介意告知日向凛这些。
“柔韧性吗?”
日向凛听罢,眼眸倏地亮起。
随即,他的目光如炬,瞥向山吹备战席上的亚久津仁。
穿越古代:一不小心驯服暴躁王爷 被迫重生后,我成了反派白月光 错嫁:鬼眼王妃 重生没记忆,那我不白重生了! 穿成反派儿子的亲女儿? 断绝关系后,法爷杀怪永久加属性 本体搞乐子,小号直接无敌 然爷,不想离婚 我带领洪荒成就唯一真界! 嘘!听我说,我,回来了! 都市最狂战神女婿! 重生七零:神医家的军夫有点甜 夏望冬不归 穿越后带娃和他爸躺平了 这次绝不会错过你 青春无语泪 我的超级美女老婆 回到四十年前重新爱你 九龙夺嫡,废物皇子竟是绝世强龙 变成美少女还能收租,有这好事!
中土大陆,强者林立,众多家族势力盘踞一方。哎~房间中传来一声长叹,赵无忧十四年前来到了这个世界,在这里,人类煅练身体,与天斗与妖斗,他本以为开启了一段上天入地,神挡杀神,佛挡杀佛的强者之路。如果您喜欢我在女尊世界修练茶艺,别忘记分享给朋友...
贺轻尘人如其名,轻如尘埃。他是皇后嫡次子,本该金尊玉贵的长大。事实却是,他被皇后厌恶,被长兄利用,他满心讨好,费心筹谋,为生母,为长兄做尽不能做,不该做的事,只求能得生母亲兄长的一丝怜悯和疼爱。到头来,他的一步步退让,妥协,成全,讨好,换来的是背叛,是死无全尸的下场。他以为,这世上无人爱他。却在死后发现,他辜负痛恨...
离婚后,陆少每天求复合简介emspemsp关于离婚后,陆少每天求复合总裁先婚后爱甜宠宠妻日久生情结婚三周年纪念日,顾余笙留下一纸离婚协议书离开。一次次的失望让她选择结束这段可悲的婚姻。本以为陆时安会欣然签字,没想到他却缠着她不放。当年你逼走了自己的姐姐,不就是为了能够嫁给我么?陆太太,游戏什么时候结束我说了算。顾余笙怒瞪着他陆时安,你怎么这么无耻!陆时安笑容深邃,声音如魅的环上她的腰,老婆,我还有更无耻的呢,你要不要试试?他以为他娶她是为了报复她...
从钢铁侠开始做评测简介emspemsp关于从钢铁侠开始做评测我,李平凡,一个出道即将面临失业的评测视频主播。睡醒一觉后,和一个自称万界评测系统的黑科技签了约,成了实习万界评测师。你敢信,我所评测的钢铁侠装甲只不过是个弟弟而已,什么...
一代将星,意外重生到疯癫废婿身上。昔日的战神,从此成为只会洗衣做饭的家庭煮夫。但生而为王,注定要踏破山巅,拳碎苍穹!欺我辱我叛我者,战神回归之日,你们的鲜血必当染红整片华夏的天空!如果您喜欢狂婿战神,别忘记分享给朋友...
我与辰南诛过天,也与叶凡平过乱我见证过盘古开天,也目睹过女娲造人亲手封印过齐天圣,也助他成了道见证过诛仙生死恋,也见证过末世的人心之恶。我是林夕,穿梭于诸天万界的行者。群号833803069(血衣殿)如果您喜欢诸天之最强主宰,别忘记分享给朋友...