手机浏览器扫描二维码访问
第38节（第1页）
这边的别墅按照面积来说要比涂山别墅小的多，别墅与别墅之间的间隔也不如那处，但考虑到地段问题，这栋别墅的价值绝对不会低于涂山那边。
别墅分为四层，第一层是客厅及佣人房，第二层是客厅，第三层是文庭深的私人空间，包括书房、卧室等等，第四层分成两半，一半玻璃花房一半是健身室。
文庭深带她训练的地方就在这。
武术训练师大概有二十多平，四周固定了扶手，除此之外空无一物。
文庭深走进去关上门，站在她对面：“你对散打了解多少？”
冉曦这两天也做了一些资料，说起来还算头头是道。
现代散打主要技法就是拳法、腿法和摔法，其中拳可以分为直拳、摆拳和勾拳，腿法有鞭腿、侧踹腿、正蹬腿、后踹腿和后摆腿等，摔法主要可以分为投可绊两种。
冉曦之前没有任何的无数基础，最开始接触的时候当然不可能学太难的东西，所以文庭深最先教的是三种拳法。
他示范了许多遍，每个动作分开细致讲解，确定她把握了要领之后，才吩咐一句：“先把每组动作做个三百遍。”
冉曦没有丝毫犹豫的照做。
她做基础练习的时候，文庭深背着手一直在房间里打转，偶尔看到不满意的，才简短说上两句。
“手挥出去要用力，别软绵绵的。”
“不许偷懒，用力！”
“动作不标准，再加十组动作。”
他平时看起来好说话，在练武这方面倒是非常严格，罚起人来非常下的了手，三百组的动作最后被他生生罚到了三百八十组。
做完所有动作，冉曦喘了一口气停下来。
每次挥拳都要用上全部力气，她的胳膊早已酸软无比，放下去之后上臂的肌肉还在一抽一抽的。
“喝口水。”文庭深拧开矿泉水瓶，把瓶口递到她嘴边：“累了吧，手是不是没力气了？”
冉曦凑着他的手喝了水，点点头。
他把瓶子收回去，重新拧好盖，脸上露出亲和的笑容。
冉曦看到她笑，心里莫名有点发凉，觉得有点不好的预感。
然后她就听他说：“那咱们来练腿法吧，学个简单的，练侧踹，就是我在家里给你示范的那个。”
冉曦回想起那个帅气利落的动作，心里不禁一阵火热，但有有点不确定：“我能学会吗？”
“要想在空中踢碎木板就别想了。”文庭深拍了拍她的头：“先把样子做出来吧。”
侧踹腿在徒手搏斗中威力巨大，可以从四面八方进攻，且进攻时稳固性好，是腿法中最为重要的一种。
“我再给你做一遍。”文庭深在冉曦面前站定，双腿分开，他姿态随意，却在下一瞬间一脚猛的踹出。
他的动作快极了，几乎能看到残影，腿踹出去的时候能听到咻咻破空声，踢出的那只腿崩的笔直，下盘稳健，另一只支撑的腿没有丝毫晃动。
“腿法要看力量和速度，你看我怎么练习的。”他收回腿，重新踹出，细致讲解法力的部位以及动作要领，来来回回重复好多遍，确认每个小动作都讲解到位。
“每一脚踹出去，要保持高、中、低连踹三下不落地。”他在每个高度都踹了一脚：“看明白了吗？”
冉曦点点头。
“看明白就试试吧。”他让开地方：“你扶着墙来。”
冉曦酸软的手扶着边上的扶手，按照之前教过的要领一脚踹了出去。
“身体柔韧性很好。”文庭深看着几乎与头顶平行的脚尖，感叹到：“就是力量不行，软绵绵的。”
我包的明星好像比我有钱怎么办 就爱事多多 弄潮时代 动心则乱 孤怎么又绿了 重生之宰辅在上 影帝的秘密情人今天也想公开 魔徒 瑾墨忆颜 玫瑰星[女A男O] 疯子眼中所谓的江湖 这功德，我要了 全界公敌 失忆后成了小白菜 误入豪门：娇宠小甜心 急，我白月光他人设崩了 大阴倌 洪荒之我真不是圣人啊 天下藏局 一品诰命夫人
玩转电竞：大神萌妻带回家
Kpl最婊男选手陆衍的择偶标准是长得比我好看的，妲己玩的比我骚的。步谣无语吐槽你果然不喜欢人类。点开游戏界面，看到一条亲密关系申请队长申请成为你的恋人。步谣懵了，这是几个意思？骂我不是人？如果您喜欢玩转电竞大神萌妻带回家，别忘记分享给朋友...
费先生，借个孕
沈于归从小就特别倒霉，衰神附体。她拼尽了此生所有的运气，遇到了他只要跟费南城在一起，所有霉运通通退散。于是，她就赖上了他。boss，借个运！费南城纠结了一下，开始认真的脱衣服。沈于归惊恐你，你，你要干什么？费南城欺身而上不是要借个孕？沈于归此运非彼孕啊喂！！我拼尽了此生所有的运气，只为遇到你。公子衍如果您喜欢费先生，借个孕，别忘记分享给朋友...
请魅惑这个NPC 完结
请魅惑这个NPC完结简介emspemsp身为一名宅男COSER，冉文宇突然被一个不知名的存在拉入了克苏鲁跑团游戏。在游戏中，他需要和自己的小伙伴们齐心协力寻找奇异事件的真相，并借此愉悦掌控整个游戏的KP大佬。为了顺利通关，也为了保住自己的...
诸天：我时空守卫，开局乱入港综
我叫宋玄，万万没想到。毕业季没找到像样工作的我，成为一名时空杀手，任务清理各位面无穷无尽的穿越者。可第一个世界，他就觉醒了长生无敌系统，活得越久实力越强。每十年还有一次抽奖！于是，同事打生打死拼命，他却只需要做一件事儿。熬！！苟着苟着同事们都死光了，宋玄成为诸天之主。在港综，综武，综漫，漫威，游戏，甚至鬼片世界里，...
为你而来的声音
沐倾音心里住了一个人，而她长大后，遇到了一个不认识的男生。全世界都说他是个哑巴，可沐倾音觉得挺好，她可以随便欺负他，他却只能听着。嘿嘿嘿，陈小少爷，没想到你天不怕地不怕，居然怕蟑螂啊？？无法反驳的男孩你知道吗？你追我的样子，就像一只打不死的小强，不过你还真能打动我陈小强陈美人，你睡着的样子，可真像睡美人啊陈睡美人某天，沐倾音抓着他胳膊祈求小楠楠～你给我卖个萌看看？终于，男孩把她逼到了墙角，咬牙切齿的道你知不知道，要不是我舍不得，我真的很想让你哭着求饶。后来她知道，她心里住如果您喜欢为你而来的声音，别忘记分享给朋友...
重来之暖婚
重来之暖婚简介emspemsp关于重来之暖婚新书宠婚为爱甜妻你好已发，求收藏，求推荐票！前世活了二十几年，到结婚才发现男人不是自己的，爸妈也不是自己的，她叶筱晓的的一切就像个笑话，天大的笑话。重来一次，她要踹掉那支出...