手机浏览器扫描二维码访问
除了体脂以外,其他的体重增量,就只能是肌肉了。
这部分体重全都可以变成力量。
力量和体重并不成正比关系。但在体脂率不太高的情况下,体重越大力量越大是必然的。
同样身高、同样体重的一百斤小伙子和一百斤姑娘相比,小伙子一定显得精瘦,姑娘甚至可能有点微胖;但一定是小伙子力气大一点。这是因为女性体脂率20%打底。而男性15%才是正常状态。同样体重的肌肉多,肯定力气又大又显瘦。
而15%的体脂,已经足够把腹肌藏起来了。
兰泽照镜子反正看不见自己的肌肉线条。于是依然可以相信自己是个胖子。
一连扳倒两位之后,兰泽立刻站起来:“今天我这状态好像还可以。哈哈!”
他摆出一副功成身退、想要让座的姿态。结果又被身后好几只手无情地按回在座位上,在场的年轻人轮番上阵。
于是,兰泽再也没起身,顺势打了个通关。
被动车轮战说起来有点欺负人。但实际上,胖子的耐力也是很好的。
再说了,打个通关一共也没多少人。
兰泽和卫戍部队放假的各位,胡乱玩了这么一圈之后,心情都变得明亮了。
扳腕子打了个通关,其实也没用多长时间。兰泽起身把座位让给别人玩,自己带着另外三个睡醒午觉的儿子上厕所。
这事别人代替不了他这个爸爸。
五岁男孩已经超过半人高,记忆力也很好了,说话也很利索。让兰花带进女厕所?这不合适。而兰花又进不去男厕所。陌生叔叔带他们,他们仨根本不会搭理的,带不了。
玩到下午,兰花告辞离开。她这次来,也玩得挺开心的。
兰泽带着四个儿子,送她到学校后门坐车。
临出校门之前,她还不忘了提醒兰泽一句:“如果想好了,告诉我一声。”
“啊?什么?”兰泽装糊涂。
兰花没说话挥挥手走了,兰泽隔着校门看见她进了公交车站的地下通道口。
小米和豆子在他身边一个劲扯他衣服下摆。一左一右还有小麦和点点,拽着他的裤腿摇晃。身边一片吵闹。
对于小孩子来说,站着不动太无聊了。
兰泽揣着心事,慢慢转身,带他们走回家。
小孩子的正常走路速度是很慢的。不过他这四个儿子,除非累惨了,平时根本不正常走路。他们一般用跑代替走。
从食堂出来送姑姑的路上,四个孩子就开始对着空气:“嘿--!哈--!”
一边连跑再蹦,一边用手劈、用脚踹看不见的砖头。
往家走的一路上,继续和看不见的砖头战斗。
看来,他们对潜龙大会上的爷爷印象十分深刻。
穿书后嫁给金主霸霸 强扭的瓜止渴(NP) 小奶娘 华娱中的韩娱 情欲失控之后(h 短篇合集) 傻子(1v1)h 别闹,我还嫩 同窗之谊 阳光正好,珍惜当下 商门重生之纨绔邪妻 [快穿]我又被那家伙暗恋了 爱深过海 蜜爱鲜妻:BOSS 别捉急 盘天之战 將軍的妻 造化大宋 咸鱼法师生存日志[穿书] 完结+番外 领主基建日志 总裁倒追前妻99次 死对头是猫薄荷而我是猫怎么破[娱乐圈]
...
李子秀,那个被称之为最强的男人。有的人觉得他很秀,有人认为他是操作帝,还有人说他是脚本怪。玩家们在跟风他的操作,战队在研究他的战术。他礼貌斯文,是背锅抗压吧老哥的精神领袖。他拥有盛世美颜,是电竞外貌协会最大的遮羞布。他一刀一个LCK顶级选手,是新一代抗韩掌门人。渐渐地,人们开始称呼他为‘李哥’。他也喜欢‘吨吨吨’地喝水。PDD盯着灰色的屏幕,面露无奈,裂开了呀兄弟们,不讲道理,这批太能秀了说话间,他口中叼的烟掉到桌上,嫖老师随手捡起。下一秒,伴随两声怪叫,反向抽烟绝技提前出现在了这个世界上如果您喜欢联盟之最强选手,别忘记分享给朋友...
北美新秩序简介emspemsp关于北美新秩序北美新秩序北美美丽富饶的土地,不应该只属于欧洲白人移民,北美无辜的印第安人民,不应该遭受野兽们的无端杀戮.于是,穿越者来了,带着梦想和希望,重建北美新的秩序。...
啊疼你轻点儿刚开始总有些疼,忍着。高冷矜贵的男人跪在她身边,将手中的酒精棉球按在她额头的擦伤处。上一世,苏晚被自己的未婚夫和妹妹逼死,重生一世,她决定手撕贱人,脚踩白莲花,睡遍天下美男,走上人生巅峰。但是人算不如天算,她一上来就睡了一个惹不起又甩不掉的大人物。老公,我错了,以后绝对不接任何有吻戏床戏的剧本了。嗯。男人不紧不慢地摸她的脑袋,还有呢?以后渣渣都让你去虐,我就负责貌美如花。还有呢?还有什么?给我生个孩子。如果您喜欢腹黑老公,宠上瘾!,别忘记分享给朋友...
我徒弟不可能是大魔王简介emspemsp关于我徒弟不可能是大魔王魔镜啊魔镜,未来修真界第一人是谁?是叶湛。等等,我先去杀了他。魔镜啊魔镜,叶湛被我打得生死不明,现在未来修真界第一人是谁?是叶湛。???魔镜啊魔镜,叶...
睁眼醒来,唐宇带着英雄联盟里面所有人物的能力和技能重生异界,会发生什么事情?比刀法剑术,我会剑圣亚索刀剑齐舞身姿比骑射箭术,我有艾希维鲁斯百步穿杨之法拼人数,我沙皇万千沙兵掘墓万千鬼灵人马的幽灵骑兵展示手段,我一百三十个英雄所有能力手段眼花缭乱!大陆上沉睡百年的武神,终究会再世,到那时,天地恸哭,万魔泯...