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第十三章 帮助新书求数据（第3页）

脚部方面则是一些跳跃运动如纵跳、侧跳、旋转跳、也可以做交叉跑、弓步压腿、侧压腿、跨下击掌等运动；身方面则是做肩环绕、反拉肩、侧拉肩、双手互握振臂等运动。

苏慕并没有骗人，这些运动在苏慕前世确实可以增强人的协调能力，至于在这个世界，还遵循着差不多的规则，这些运动终究还是可以实现增强艾伦的协调性的。

而艾伦坐着这些动作还是很简单的，但是正因为简单，让艾伦不由得怀疑这真的有用吗？

“这真的可以让我通过明天的测试吗？”艾伦如此问道。

对于艾伦的问题，苏慕有些无语，既然别人已经决定帮你了，就不该当面质疑别人啊，说起来，艾伦的性格确实不太喜人。

至少当初苏慕在看到艾伦各种脾气的时候，也是非常讨厌艾伦来着。

而爱尔敏则是察觉了什么，也是开口说道“没关系的，只要有机会都要尝试不是吗！”

最后，苏慕还是解释的说道“这些动作只要多做还是能够提升身体的协调能力的，别只做一会就想要直接通过测试。而且，我一开始就没有保证过可以直接通过测试吧，只是尽可能帮你提升而已。”

“好吧！”见苏慕如此说，艾伦也是明白了自己刚才的问题有些不妥，所以现在则是在一心一意的开始练习起来。

之后，苏慕则是交给了艾伦另一个动作，算是进阶版。

就是抬起一只腿，然后仅用一只腿下蹲，之后在站起身来。自始至终，抬起的那只腿都不能碰到地面。

之后进行交换，继续下蹲。

这个动作需要的身体协调性还是非常强的，艾伦在第一次下蹲的时候直接就坐在了地，爱尔敏也是如此。

不过，经过多次练习，以及前面动作的练习，大部分人都还是可以成功的。排除那种身体协调性非常差的人以外。

就这样，在苏慕的帮助下，艾伦的身体协调性还是正在提升着。

几天后，再次开始测试了。这次所有的新兵都在注视着艾伦，这也是最为关键的一次了，失败了就会离开这个新兵营。

艾伦按照要求再次登了装置，此刻艾伦充满了信心，又来之前的练习，自己确实感觉到自己的协调性有了足够的提升。

一些比较困难的动作都能够做到了。所以，现在，艾伦有把握通过这次训练。

随着绳索的缓缓升高，艾伦的双脚也是离开了地面。与之前不同，这次，艾伦的确没有晃动了。

艾伦的脸色变得惊喜了，只要稳住，就能通过这次测试了。

可是，在过了一会之后，艾伦的身体开始颤动了。苏慕见状则是眉头一锁，有些奇怪。

按理来说，艾伦已经能够完成一些高难的协调动作了，不应该还会掌握不住身体的平衡。

“啊”

就在这时，一声惨叫，艾伦还是没有控制身体，再次倒挂了起来。这让艾伦变得非常的惊恐，以及不可置信。

而教官见状也是眉头一皱，刚想说什么，苏慕先开口说话了：“教官，能让我用艾伦的装置试试吗？”

听到苏慕的话后，所有的新兵都惊讶的看向苏慕。而教官则是回头看了一眼苏慕，点了点头说道“可以！”

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