手机浏览器扫描二维码访问
精神状态很不好,今晚撑不住了,请个假在群里的都知道我这几天焦虑的状态,已经到了睡都睡不着的地步了。
不在群里的书友从章节应该也能看出来,这几天写的状态直线下滑。
我这几天都是一天只能睡三四个小时,思维已经是麻木、僵直的状态了。
不是没时间睡,是有时间但睡不着。
晚上十一点睡,凌晨三点多醒;晚上十二点睡,凌晨四点多醒。
凌晨一点睡,凌晨五点多醒;早上六点睡,十点醒,下午一点睡,四点醒;下午四点睡,晚上七点多八点醒。
这几天各种排列组合都试过了,都没用。连吃安眠药都不行,医院开的吃了还是只能睡四个多小时,到时间了还是自动醒。
但凡醒来一次,之后就再也睡不着了,然后顶着黑眼圈完全不知道自己在干什么。
白天明明都感觉自己已经困得一批了,但躺床上一个小时、两个小时、三個小时,屁股都躺麻了愣是还睡不着,眼皮子困的一批,明明合上眼就是天黑,但始终就是睡不着。
痛苦到恨不得拿头撞墙。
西医治疗没效果,今天特意挂了个专家号去看老中医。医生说是焦虑,睡眠障碍不寐症什么的,给开了针灸和中药。
扎完针过后感觉上确实好了一点,辅助喝了中药后现在已经开始有点头重脚轻的感觉了。
今晚请个假,看看能不能安稳睡着,希望老中医能有效。
(本章完)
精神状态很不好,今晚撑不住了,请个假在群里的都知道我这几天焦虑的状态,已经到了睡都睡不着的地步了。
不在群里的书友从章节应该也能看出来,这几天写的状态直线下滑。
我这几天都是一天只能睡三四个小时,思维已经是麻木、僵直的状态了。
不是没时间睡,是有时间但睡不着。
晚上十一点睡,凌晨三点多醒;晚上十二点睡,凌晨四点多醒。
凌晨一点睡,凌晨五点多醒;早上六点睡,十点醒,下午一点睡,四点醒;下午四点睡,晚上七点多八点醒。
这几天各种排列组合都试过了,都没用。连吃安眠药都不行,医院开的吃了还是只能睡四个多小时,到时间了还是自动醒。
但凡醒来一次,之后就再也睡不着了,然后顶着黑眼圈完全不知道自己在干什么。
白天明明都感觉自己已经困得一批了,但躺床上一个小时、两个小时、三個小时,屁股都躺麻了愣是还睡不着,眼皮子困的一批,明明合上眼就是天黑,但始终就是睡不着。
痛苦到恨不得拿头撞墙。
西医治疗没效果,今天特意挂了个专家号去看老中医。医生说是焦虑,睡眠障碍不寐症什么的,给开了针灸和中药。
扎完针过后感觉上确实好了一点,辅助喝了中药后现在已经开始有点头重脚轻的感觉了。
今晚请个假,看看能不能安稳睡着,希望老中医能有效。
(本章完)
夺嫡太危险,我选择当魔教教主 红楼兵仙 男扮女装的我,竟成了甜心教主 别人练级我修仙,苟到大乘再出山 让你来坐牢,你怎么无敌了? 六国派我当间谍,接头人是秦始皇 从洪荒开辟低武世界 我在迷雾世界当众神之主 陈长安顾倾城 只有我知道剧情的轮回世界 道长别装了,我们知道你会仙术 听劝的我终成男神 东晋:我的权臣父亲 从御鬼术开始无限暴兵 乔伊陆闻舟 年代:我有一扇两界门 我在乱世词条无限合成 官途:权力巅峰 我呼吸就能提升功力 万古第一废材
一品相玉师简介emspemsp关于一品相玉师最初时,我只想挣点钱补贴家用。可挣了钱,我又想获得力量保护家人不受伤害。再然后,各式各样的人出现在了我的生活里,我被迫卷入到一个陌生的世界。寒霜冷艳的美女相玉师,烟视媚行的黑道圣女,杀人无算的铁血雇佣兵女王我叶欢发誓,终有一天,我会让那些伤害我的王八蛋付出代价!...
手机大时代简介emspemsp关于手机大时代手机,对现代人来说,是生活中必不可少的一部分。那么,未来的手机又是什么样子?通话视频购物交易,用手机取水做饭,宿营,野外生存,有手机飞天遁地战斗治伤疗病,是手机...
明星老婆倾国倾城简介emspemsp关于明星老婆倾国倾城他是西方世界纵横四方的宙斯主神,厌倦了打打杀杀的日子,回到祖国,只为了找到当年那个救过自己,跟自己有一面之缘的女子。她是华夏当前最火的超一线女明星,人前她冷艳无比,人后却逗比可爱。他为了报答她的恩情,心甘情愿的为她充当私人司机,充当她的保护伞,为她遮风挡雨,她也愿意在他面前卸下所有防备,只充当个小女人的角色。是的,我们有了一个孩子。某年某月,她发的一条微博震惊了整个华夏娱乐圈追更haitangshuwuccwoo18vip...
纨绔帝妃简介emspemsp关于纨绔帝妃穿成了废材,族中有群想着怎么弄死她的族人。此处不留爷,自有留爷处,她走!可是一出去怎么就遇上个整天想着折腾她的男人?身边的桃花还是花骨朵,就被那丧心病狂的男人打得纷纷凋零,还让不让...
帝国总裁小娇妻简介emspemsp关于帝国总裁小娇妻薄少,不好了,您那个巨丑的前妻偷偷回来了。又想纠缠我,来人,抓她去申请世界吉尼斯最丑记录。不是的,薄少,她突然变漂亮了。有多漂亮?追她的人可以绕地球一圈。我亲自去...
妃宠不可冷王萌妻简介emspemsp关于妃宠不可冷王萌妻当花痴女遇上冰山男,到底谁主沉浮。要说倒霉,没人比秦思羽更倒霉,在家睡睡觉就穿越了,穿越就算了,还是正在坠崖的途中!谁来告诉她,穿越过来的她为什么只有穿越前的记忆?还让不...