手机浏览器扫描二维码访问
第11章 伏虎拳（第1页）
方默静静地站桩，他的身形如同老树盘根，稳固而深沉。
周围的学员们各自忙碌，没有围观，因为他们知道，这样的测试是家常便饭。
对于有资源的学员来说，气血的突破并非难事，真正的挑战在于明劲的突破，那不仅仅是气血的积累，更是气血运用的技巧和爆发力的体现。
丁志远看到方默轻松坚持了半小时，他也就放下心了，也去修炼了。
“好，时间到！”
苗平手捏停计时器，眼神中还是有些意外。
方默不仅仅坚持下来，而且伏虎桩极为标准，比前院大多数人的伏虎桩都要好。
只不过，他依然不看好方默。
凡骨不能武者，这是铁律，他面无表情转身，“跟我来吧！”
方默闻言心中兴奋，停下了伏虎桩，这一天他终于等到了，他能接触到这个世界的武学了。
这段时间他不是没试过地球上学过的武学，只有用力之法，却是催动不了气血。
只有其架而无其神！
他的脚步都轻快了许多，跟着苗平来到传功房。
苗平，递给他一本薄薄的拳谱——《伏虎拳》。
方默激动的双手接过拳谱，他感觉仿佛有万斤之重，等这一天他等了许久了。
苗平郑重的道：“这就是我们武馆的镇馆拳法伏虎拳！”
“这门拳法传自丹室山佛院，据传是与猛虎搏斗而总结演化出来的拳法，是以又称御虎拳，动作迅猛，刚劲，有拳、掌、指、爪，劈、打、抓、戳，变化微妙威力无穷，又有驱力之法，练之可增强功力，你可细心观察，不懂的可以问我！”
方默压住心中喜悦，赶忙道：“谢谢苗师兄！”
“你就在这里看，看完了和我说！”苗平摆了摆手，神情严肃，“记住，本馆武技不能外传，秘籍也不能带出些厅之外，如有违反，必严惩！”
“是苗师兄，我记下了！”方默再次恭敬的行礼。
苗平离开，他开始仔细研读，虽然拳谱只有十几页，三十三个招式。
可是精妙无比，而且书中的精髓——呼吸与气血的运用。
他一遍遍看，然后跟着去学，这段时间也经常看其他学员练拳，是以也学了七七八八。
很快就将拳谱上的动作演练得有模有样，虽然还略显生疏，但他已经能够完整地打出一套拳法。
当他完成拳法，脑海中的铜鉴震动，金色的文字显现，
【伏虎拳：初学乍练（1100）】
苗平在外面教学员练拳，等了一个小时，也没看到方默来问他。
这让他有些疑惑，于是来到了演武厅。
他看到方默已经在练拳了，动作有模有样。
苗平脸色不悦，对于方默不谦虚行为，让他不满，心中冷笑道：“不问，那你就自己练吧！”
方默并不知道已经得罪了苗平，他只是沉浸着练拳。
“静心宁神意丹田，呼吸深长聚元连。吸气如吞长江水，呼气似虎啸山巅。内劲发动于腰背，沿经络脉透指尖，蓄力之时如满弓，发劲之际若离弦.......”
他心中想着伏虎拳口诀，一边练拳领悟。
一遍。
二遍。
随着熟练度增加，他对拳的理解也在加深，拳也渐渐熟悉。
午饭时，他将拳谱交给了苗平，也问了些想问些修炼上的问题。
苗平却是淡淡的道：“练拳由心，还要自己慢慢体会！”就将他打发了。
方默感受出来苗平态度不好，他也就没有热脸贴冷人，于是就自己慢慢修炼。
独我踏雪凝霜 打造仙界浴场，我给仙女都搓哭了 带着霸总去逃荒，我造反称王了！ 让你低调长生，你却君临天下 00后已退休，开局拒绝清冷校花 重生官场：权势巅峰 大将军的小哭包 开局遇见鬼，我与他称兄道弟 系统派送员 故垒西边 易剑青冥 都市流氓医圣 修仙从熟练度系统开始 末世：从被神秘太阳射线贯穿开始 小游探索世界 一切都已过去 魂穿大明，我从西南打到东北 全民领主：我能刷新无限词条 抗战：重生湘江畔，名将收割机 超凡时代，从进入虚空开始无敌
魔王不必被打倒
我是勇者，来自于异世界。女神把我召唤到这个世界里来，目的是为了让我打倒危害世界的魔王，让世界恢复和平。我很清楚，这是一件重责大任，既然都已经被召唤，而且成为了勇者，那么，就算对手是无比强大如果您喜欢魔王不必被打倒，别忘记分享给朋友...
文武百官读心声我靠八卦曲线救国
谢初玥穿越了！开局，嚣张跋扈娇纵蛮横的小公主谢初玥被雷劈了。文武百官瞧瞧，老天都看不过去了，降雷把某个祸害给劈了。谢初玥薅了一把自己被雷劈了的头发皇帝不生气，自家宝贝闺女，从小就不着调，不能生气。太子国可以灭，皇妹不可以死。文武百官灭国？这可不行，得想想对策！谢初玥谢初玥当事人四脸懵逼文武百官上朝...
穿成万人嫌，但人设是白月光
新书刚开评分，分会逐渐提高。第一个世界完结！可宰！姜妤成了快穿局恶毒炮灰部门的员工，开局万人嫌，结局死翘翘。该部门有三好，钱少事多死得惨。每个世界姜妤都在想着如何能减轻自己的死法。只是没想到一番操作下来，身边所有人都觉得她深有苦衷。对着每每惨淡下场的她红着眼，祈求她能回来。世界一古早大女主文的炮灰庶妹。她注定遭...
超级古武
超级古武简介emspemsp关于超级古武陈晋元人品大爆发，获得了一个超级古武召唤空间，在这个空间中陈晋元可以召唤不同等级的古武者，无偿的获得其古武传承。并且还可以付出相应的兑换值，获得被召唤者所拥有的东西，甚至是其牛X的...
鉴宝生财
鉴宝生财简介emspemsp鉴宝生财是静湖竹筏的经典都市言情类作品，鉴宝生财主要讲述了有人贪婪，有人设局有人捡漏，有人打眼。世人只知捡漏发财，却静湖竹筏最新鼎力大作，年度必看都市言情。禁忌书屋提供鉴宝生财最新章节全...
最强军宠：蜜爱狂妻
一场设计，让秦念成了t市第一夫人顶着这么个身份‘作威作福’到处打脸还挺好用，面对继母和姐姐这对碧池的明枪暗箭也能游刃有余。可惜，这世上果然没有白捡的便宜。腰酸背疼，下不来床，她欲哭无泪想要落跑，为时晚矣！聪明一世糊涂一时啊！但是她的字典里从没吃亏二字，没理由她陷进去，他还想置身事外！殊不知，那人早已在泥潭等她他设局，图的不过是爱她护她，宠她一世无忧。（男强女强，宠文爽文甜文，一对一，SC，欢迎跳坑。）小剧场一纪少，你疼老婆吗？记者发问。疼，我特别疼老婆。纪璟睿回答的一本正经面不改色心不跳。秦念眉心一抖，眼含鄙视，疼！当然疼！腰疼，背疼，腿疼，全身上下哪哪都疼！小剧场二秦念站在所谓的继母姐姐面前，背挺得笔直，眼底碎芒莹莹，唇角抿着一抹淡然的笑意。姐姐恨恨的瞪着她，银牙几乎咬碎，秦念！你如此害我们母女！不得好死！秦念扬了眉，眉梢裹挟了杀气，声音却淡漠如水，你们偷走了我的一切，现在，该还了。继母仓惶的摇头，再摇头，绝望至极。她从来都不把秦念放在眼中，没想到，最后竟然惨败她手。纪璟睿站在秦念身旁，静静的看着她的侧颜，他从来都知道，他的女人隐去了锋芒，事实上，这世界上，除了自己，没有人能够欺负的了她。当然，自己对她的欺负，仅限于床上关于女主秦念，秦家二小姐，人人口中的私生女，高冷腹黑，容颜倾世。擅长扮猪吃老虎，见招拆招，有仇必报，虐渣于无形。被偷走的身份和一切，她都要亲手取回！关于男主纪璟睿，顶级豪门继承人，特种部队隐秘队长，矜贵淡漠，军界商界无人敢惹。擅长宠老婆上天，唯妻命是从。必杀技，顶着一张高级禁欲的脸，干尽一切羞羞的事！推荐米白完结文豪门闪婚贺少宠妻上瘾温馨宠文，先婚后爱，一对一，身心干净，绝对甜死人如果您喜欢最强军宠蜜爱狂妻，别忘记分享给朋友...