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第836章（第1页）
第836章
就这样练了大概半个时辰。
朱元璋便感觉到全身发热，但是却并不难受，反而感觉很舒服。
仿佛静脉被打通了一样。
全身都轻飘飘的。
这个时候他们终于停了下来。
朱元璋连忙上前开口问道：“先生是何派高人？这套动作又是何门何派？居然如此玄妙。”
那名老者看了一下朱元璋：“只是文大人教给我们的一些强身健体的动作，名曰八极崩。”
“有什么玄妙不玄妙的。”
“只不过偶尔练一练，强身健体罢了。”
“敢问先生高寿？”
“不多不少刚好一百岁。”
那名老者捋了捋自己的山羊胡。
听闻此话，朱元璋连忙退后了两步。
寻常人家，平均寿命不过是50多岁。
七十岁便已经是古来稀了，这位老者居然已经百岁了。
而且看起来精神这么好。
丝毫没有老态。
不仅看起来仙风道骨，还有一些鹤发童颜的感觉。
“敢问先生有何秘诀？”
“秘诀？没有什么秘诀。无非是饮食清淡，多锻炼身体罢了。”
看来这所谓的八极崩，确实很有作用。
朱元璋心想。
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