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记笔记宛如一把开启知识宝库的金钥匙,在科学学习的领域中,它更是熠熠生辉。有效的记笔记方法恰似一盏明灯,照亮我们前行的道路,帮助我们提升记忆与理解的能力。掌握科学记笔记的方法,不仅能让我们如鱼得水般地消化和吸收知识,还能在考试或实际应用中如疾风般迅速地回忆和应用。
一、笔记原理。
记笔记时,我们往往如雾里看花,很少去深究其中的缘由,或者只是在意识中轻描淡写地认为“对我们有益处”便一带而过。然而,记笔记并非无迹可寻,它有着坚实的科学原理,犹如一座巍峨的大厦,有着深厚的生理学基础。
记笔记宛如一场对大脑的锤炼。
记笔记的流程恰似一条蜿蜒曲折的小径:文字如同轻盈的蝴蝶在边缘翩翩起舞,而后化作灵动的语言在额叶跳跃,经过前额叶的审慎判断,再由顶叶和小脑的妙手书写,最后通过视觉传回枕叶,与前额叶进行对比。因此,巧妙地运用纸笔书写,就如同给脑部注入了一股清泉,能够有效地刺激脑部的活化。
当然,如今我也会借助电子软件:印象笔记犹如一座知识的宝库,飞书恰似一艘知识的快艇,手机自带的便签备忘录等则如同一个个知识的小精灵,它们同样能给大脑带来有效的刺激。我惊喜地发现,那些经过我自己的思维精心梳理的知识点,就如同被镌刻在石板上的文字,难以磨灭。
1.那么,我们该如何记笔记,又该如何选择记笔记的方式呢?
这个问题的抛出,犹如一颗石子投入平静的湖面,泛起层层涟漪。主要是由于当今科技的发展如日中天,在学校学习的方式也发生了翻天覆地的变化。我们可以在教室里灵活运用遥控器,让知识如飞鸟般自由翱翔;也可以借助手机,让学习如潺潺流水般源源不断;还有在线课程管理系统,或者其他前所未闻的方式,为我们的学习之旅增添了无尽的可能。
然而,有一个问题始终备受瞩目,那就是记笔记的技术是否也到了该革新的时候。
曾有专家针对此问题展开了对比研究,旨在探究手写笔记与电脑笔记本记笔记在学习效果上的差异。
在研究过程中,人们惊奇地发现,使用电脑笔记本做笔记的人在观看TED演讲时,几乎都在机械地照抄演讲者的话语。
最终,那个实验得出了如下几个结论:
手写笔记宛如一把金钥匙,在回答概念性问题时,往往能够开启智慧的大门,优于电脑记笔记。因为手写的过程恰似对信息的精细雕琢,需要对其进行整理和转化,有助于对知识的深入理解。
即便电脑记笔记的人被明确告知要对信息进行转化,手写笔记在学习效果上依然更胜一筹,犹如夜空中璀璨的明星,闪耀着独特的光芒。
电脑记笔记的学生犹如一台高效的信息处理器,在回答事实性问题时,或许会表现得更为出色,尤其是在不允许学生复习笔记的情况下。
当电脑记笔记的学生在学习中巧妙运用他们的笔记时,他们在将知识应用于新情况时的表现,有可能会超越手写笔记的学生,仿佛展翅高飞的雄鹰,搏击长空。
关于手写笔记与电脑记笔记的最佳方法,犹如雾里看花,众说纷纭,并无定论。因为不同的研究犹如一幅幅风格迥异的画卷,得出了不同的结论,这取决于具体的学习目标和笔记使用场景。
故而,大家不必执拗于对记笔记形式的苛求,关键在于对笔记的温习与复盘。
2.做笔记的4个要点:
十二字诀:随时记,犹如播种希望的种子;及时理,恰似修剪繁茂的枝叶;常复盘,仿若打磨珍贵的宝石;适时用,宛如驾驭奔腾的骏马。
3.做笔记的3大误区
误区1:笔记就是抄书
记笔记并不是照着书抄。书本,教材上有的、讲义上有的、资料上有的东西能勾画能圈点就绝对不要抄写!浪费时间!
误区2:做笔记太完美主义
笔记之所以存在,唯一的目的,就是帮你更好地掌握知识。所以你的笔记不用完整、不用工整、更不用美观——你的笔记大概率只有你一个人看,只要自己能看懂并且真的有用那就行了。
误区3:笔记从不回顾
做笔记目的就是为了以后复习回顾,笔记一定要多翻多看。并且及时更新。笔记应该在后续的复习和巩固中,不断补充和更新知识点。
二、颜色使用策略
1.色彩层级排列
突出重点,通过色彩的醒目程度来排列“色彩层级”,以不同颜色代表不同的重要性,用于标记重点。例如:红色>粉红>橙色>黄色>绿色。
2.三色法
赋予颜色特定意义,助力信息分类。日本明治大学教授斋藤孝提出的“三色法”简单易学且实用。
将红色、蓝色、绿色这三种颜色巧妙地赋予了不同的意义:在行程管理的广袤天地中,红色宛如一颗璀璨的明珠,代表着“最重要待办事项”,散发着耀眼的光芒;蓝色恰似一片宁静的湖泊,代表着“一般待办事项”,给人以平和之感;而绿色则宛如一片生机勃勃的草原,代表着“个人私事”,充满了生命的活力。
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在信息管理的领域中,红色犹如熊熊燃烧的火焰,代表着“从他人处听来”或“较为主观的信息”;蓝色恰似宁静的湖泊,象征着“次要信息”;绿色宛如生机勃勃的嫩芽,寓意着“个人想法”。
三、笔记整理与复盘
我必须坦诚地承认,笔记的整理和复盘,于我而言,恰似那亟待攀登的高峰,是我亟需强化的技能。平素,我在记录笔记后,鲜少进行复盘,然而,事实上,复盘恰如那开启智慧之门的钥匙,是获取更多收获和启迪的关键所在。
而复盘,完全可以通过时间管理的流程法来达成。以“待办清单”为例,这种方法恰似一张精准的航海图,将所有待办事项如珍珠般清晰地罗列其中,并通过对其优先级的深入分析,巧妙地安排着一天的工作顺序,使任务的执行宛如一艘在波澜壮阔的大海上稳健航行的巨轮,更加有序且目标明确。
譬如:
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