笔趣屋

手机浏览器扫描二维码访问

第四章 大日呼吸法(第1页)

修炼大日呼吸法,必须体质要达到准骑士级别,但是按照现在周哲的身体,肯定是达不到的。

现代人吃惯了各种科技产品,每天工作十多个小时,又不健身。

这身体素质能好才怪了,亚健康才是普通人的常态。

幸好这套修炼方法是一套完整的方法,有着从准骑士到大骑士全部修炼过程。

现在周哲要做的就是尽快的将自己的体质达到准骑士级别,然后再修炼其中犹如内功心法的呼吸法,一步一步的成为大骑士。

呼吸法上记载了,如果身体羸弱强行修炼,可能会导致内脏受损从而减少寿命,重则可能一命呜呼。

准骑士修炼过程,也是对全身的一个锻炼,帮助骑士掌控身体,呼吸法和锻炼缺一不可,相辅相成。

“按照脑海里大日呼吸法的讲述,准骑士练的一套基础剑术,通过最基础的动作来达到锻炼,再辅佐药浴强化体质。”

“药浴暂时就别想了,不是不想用,主要是没魔石。”

“至于大剑,这个可以去网上定制,先期定制一个木制大剑,等实力上来之后再定制铁剑。”

制作木质大剑比制作铁质大剑肯定是容易和便宜的,而且还没什么风险。

而且修炼需要循序渐进,在熟悉木剑后,可以再去定制铁剑。

周哲很快便在逃宝上找了一个专门做定制的商家,将自己脑海中关于骑士大剑的尺寸发给了对方,并要求木剑至少五六斤重。

很快商家就给了答复,最快三天之后送达。

“解决了练手剑,那么这几天就随便找根木棍先练着吧!等剑到了再换。”

周哲来到客厅,他所租住的出租屋是一室一厅一卫,相较于空间狭小的卧室,客厅则没什么家具,是個锻炼的好地方。

周哲又在厕所找到了前任房主留下的断裂的拖把杆,正好当中骑士剑来用。

站在客厅中央,周哲闭目神思,按照脑海中骑士训练的姿势站好,双手握住手中的木棍。

劈砍、上撩、横斩、直刺、下扎,这是骑士训练法的五个基本动作,是作为骑士必须练习的基础剑术。

幸好这些锻炼方法与图片都是存在了他脑子里,要不然一时半会,周哲的姿势还真的很难达到要求。

随着一套动作练完,周哲只感觉自己的手臂开始发酸,动作也还是有点变形,这是长期没有锻炼所导致。

“呼呼呼!就是这样,再练半个小时。”

周哲挥舞木棍气喘吁吁,他一遍又一遍的做着这五个基本动作,汗水从他额头流下,背后也早已汗湿,但是却阻挡不了他练剑的决心。

一想到自己后有能够成为一名武侠高手,好吧,是超凡骑士,周哲就激动不已。

这可是每个华夏人自幼就有的梦想。

客厅里除了木棍在空气中挥舞的声音,就只有周哲大口大口的喘气声。

半小时后,周哲脱力的躺倒在地上,手中的木棍也滚落到一旁。

“累,累死了,看来成为高手也不是那么容易的,”

地上的周哲已经没有了一丝力气,躺在地上一动不动,只有起伏的胸口表明他还活着。

在地上躺了一会儿,周哲终于恢复了一点力气,汗水冷却后残留在身上,黏糊糊的,让他极为难受。

他跌跌撞撞的从地上站了起来,酸软的双腿差点让他再次跌坐在地上,好在扶住了周围的墙壁,这才不至于让他跌倒。

”靠,从来没感觉这么虚弱过。“

摇摇晃晃的周哲总算来到了卫生间,伸出手颤颤巍巍的将热水器打开,一股温热的水流冲刷在周哲身上,让他不由自主的呻吟了一声,刚刚的疲惫在这一刻烟消云散。

片刻后,周哲从卫生间出来,就听到肚子发出的咕噜声。

“好饿!”

周哲摸了摸肚子,他已经很久没有这样运动过了,看了看客厅桌子上的泡面。

“算了今天就委屈一下吃个泡面吧!”

全身酸痛的他已经不想再跑下去了,便随便泡了几包泡面就着几根火腿当做晚餐了。

至于记忆中缓解疲劳的药浴材料,周哲不是没想过从现实中寻找,但是异界药物的名字和草药样子相差甚远,他根本找不到替代品。

他也不是医生,也没有芯片,更没有魔石,只能死练。

杨林李玉瑶  戍边八年,皇帝求我登基  全民星海时代  陆源赵蒹葭  钻石王牌之魔王驾到  霍璟博商满月  使坏  寒门帝婿  乱世:从照顾嫂嫂开始修行  夫君独宠爱妾?我攻略婆婆来撑腰  我靠长度修仙  无限恐怖之魔女序列  陈凡女帝主角穿越  她携财产离婚,前夫全球追妻  曝光历代皇帝六维图,老祖宗慌了  全民领主:我有一个典故系统  岳父朱棣,迎娶毁容郡主我乐麻了  香火即流量,我乃网络仙君  人在仙武,从皇子开始无限进化  电竞魔王集结营  

热门小说推荐
和CV男神配剧后,双向奔赴了

和CV男神配剧后,双向奔赴了

风禾尽起知名配音工作室声声入耳工作室官宣,知名作者木木樗樗制作的广播剧其中一个主役CV是风禾起时,网上关于风禾起是个只会蹭热度的野生配音博主的热度达到巅峰蹭完了知名作者木木樗樗的热度,现在又开始蹭CV大佬无尽灯的热度一时之间网上的讨伐声,叫骂声连成一片。林风禾有一个不为人知的秘密,厉尽这两个字是他不可触及的救...

无极限通灵

无极限通灵

算命探险点风水,惊悚侦探降鬼怪,最传统中国文化,最神秘灵异传奇!如果您喜欢无极限通灵,别忘记分享给朋友...

九荒剑魔

九荒剑魔

九荒剑魔简介emspemsp关于九荒剑魔一点寒光万丈芒,屠尽天下又何妨!苍穹之下,天道无情,仙路渺渺,大道争锋!...

前夫袭爱:老婆离婚无效

前夫袭爱:老婆离婚无效

前夫袭爱老婆离婚无效简介emspemsp关于前夫袭爱老婆离婚无效如果你遇见自己逃走出去几年不见的老婆扑倒在你的西装裤下,你会怎么做?秦子衍说,把她洗干净带到我房里去。如果你遇见曾经伤害过你,但几年不见仍对你旧情难忘的前夫,你会怎么...

重生八零:异能女王,燃炸天!

重生八零:异能女王,燃炸天!

年代甜宠爽文宋安然外出旅游,遭遇山体滑坡而亡,意外重生到八零年代乔安然身上。醒来,发现在人贩子手里,只是面前这个帅气逼人的人贩子,怎么转眼变成兵哥哥了呢?再相遇,兵哥哥怎么又变成未婚夫了呢?结婚前,乔安然大庭广众下拦住沈霆琛你的兵为什么要叫我嫂子?你不澄清一下?为什么要澄清?我又不是你媳妇儿,肯定要澄清。沈霆琛嘴角微扬,将乔安然壁咚在墙上我有办法澄清乔安然望着面前的结婚报告,一脸懵。这就是所谓的澄清?如果您喜欢重生八零异能女王,燃炸天!,别忘记分享给朋友...

高维猎杀者

高维猎杀者

高维猎杀者简介emspemsp关于高维猎杀者欢迎使用怪异收容终端,S级专员苏明先生,系统将协助您完成任务,根据穿越准则第一条,已帮您抹去关键记忆,任务完成后归还祝好运。被抹去记忆的苏明,穿越到了超凡与怪异同在的世...

每日热搜小说推荐