手机浏览器扫描二维码访问
第十二章 剑宗第一课 开胯（第3页）
赵烈阳表情一僵。
我堂堂阳极圣地的圣子候选人跟你扭胯？？
……
“左边，右边，提臀，腰身发力，不对，你的动作太轻了，猛地一转。”
“腿向前踢，要往前送，是腰身发力，开胯，开胯！”
“对对，就是这样，动作再自然一些，流畅的串起来。”
凡人，岂有此理！
赵烈阳羞恼的脸色通红，其他学员则憋的脸色通红。
“咱们可以再在宗门中待两三天，观察一下这个周宗主，并且关于咱们修士的身份，还是暂时不要暴露出来。”
一想起昨天晚上自己的提议，赵烈阳就恨不得拿块豆腐撞死。
丢死人！
已经扭了半天，他索性破罐子破摔。
“开胯！”
他大吼一声，腰身用力，向前一个崩弹。
嘎嘣！
脆响传来，腰身先是一痛，接着全身猛的一个通畅，肌肉在欢呼，灵气在雀跃！
刹那的感觉让他差点以为自己即将突破！
“嘶——”
赵烈阳瞳孔急剧收缩，倒吸一口凉气。
嘎嘣！
他身旁也响起一声脆响。
姜青停下，细细感知身体变化，露出同样震惊的神色。
二人对视一眼，无人开口，一切尽在不言中。
“怎么样？”
周宸问道。
“很有用！”赵烈阳连连点头。
“继续。”
“大家别光看着，也都动起来，来，跟我一起，扭胯。”
扭……扭胯。
人群中，王冉迈出一步，动作怪异的扭着跨。
最开始大家动作都有些许变形，周宸一个个指导，这些指导完的学员再去帮着指导下一人，裂变式的扩散，很快，两百个人齐齐扭胯。
嘎嘣嘎嘣的声音在这片演武场中不绝于耳。
【向学员们传授『开胯』技巧，越来越多人尝试『开胯』】
【『开胯』效果拔群！长时间『开胯』，身体素质上升！】
【你收获了『20』点数】
穿越陪都之谍战重生 蛰雷 拿来吧诸天 重生知否，谁还惯着渣爹啊！ 穿越年代之末世大佬她只想独美 将军有只小萌妻 斗罗之龙枪逆世 变身之末日歌姬 所遇皆可求 兔子少女的暗恋日记 碧蓝航线大咸鱼 学霸的研发中心 退婚后我成了权臣心尖宠 请回答主神 重生成渣男的祖姑奶奶 贞观公务员 首富影帝的白月光 史上最牛电脑 完美世界之无上之旅 人在神代，开局月神跟班
这个明星有些咸鱼
这个明星有些咸鱼简介emspemsp关于这个明星有些咸鱼重生平行世界，前世的疲惫，让李寒只想做一条安静的咸鱼。明星？出名？算了，虚无缥缈的东西！但是他回家前写的一首主题曲却火了。我出名了？罢了，那就做一条明星中的咸鱼...
男人不哭不哭
葛洪从单位回来拿东西，推开卧室门，看见老婆和一个陌生的男人在一起。葛洪做出了选择，从此后，他的人生又踏上了新的征程。...
九天
九天简介emspemsp关于九天世有仙莲，食之立地成仙。平凡少年误食五彩仙莲，一身元气皆化混沌本源。且看他踏上修真之路，如何天资卓越，一把断剑，独霸九天！修行千年才大道可成？不用吧，等我将肚子里的莲花消化掉，就差不多了！...
混在大唐做驸马
混在大唐贞观年间，种种田，发发财，守护公主。田不止一亩，公主不止一个周瑾言我要做一个让所有人，都敬重的咸鱼‘大’驸马。如果您喜欢混在大唐做驸马，别忘记分享给朋友...
快穿之完美人生
因为闺蜜和男朋友的背叛，林小小出了车祸，当场死亡，为了活下去，林小小答应了系统的请求，去完成各个炮灰的愿望，帮他们翻身，给他们一个完美的人生。...
我在甄嬛传中极限作死
穿越读心，文风轻松。苏禾逛故宫晕倒后，醒来发现自己变成了齐妃。知道剧中的险恶，苏禾整天想着如何让自己和三阿哥苟到终老。什么？齐妃在心里骂朕？骂吧，别人在心里都不敢骂朕！听习惯就好了！齐妃都是为朕好，都是为大清好！齐妃说什么？都听齐妃的！对于这种犯贱的行为，大胖橘也摊开爪爪，表示无可奈何。在跌跌撞撞的后宫生活中...