笔趣屋

手机浏览器扫描二维码访问

第三百六十八章 松下的手术（第2页）

“那刚才柯南君所说的养生手段呢？”这次松下信玄问的同样是花泽瑾。

“这个您可以和您的主治医生提一下，如果他同意便可以执行，关于合气道我也可以传授您一些，但是这些都必须建立在你主治医生同意的情况下。”花泽瑾的话很温和，

“那好，一会早饭过后，我就去问问她。”说着，他看了看徐三和花泽瑾，“不知道二位一会有没有时间一起去，刚才柯南君所说的很专业，我怕我自己复述不清。”

“嗯我到是无所谓，不过我现在也是病人，我必须要听我的主治医生的。”徐三点着头，煞有其事的看着花泽说道。

花泽瑾微微的一笑，“那好吧，那就九点，到时候我带着柯南君去找您。”

松下信玄走了，徐三凑到花泽瑾身边问道，“咱们早餐吃什么？来个牛肉火锅怎么样？”

花泽瑾看着徐三，认真地说道：“不好！你现在虽然各项体征都正常，但毕竟你毕竟晕迷了七天，这些天你的肠胃也一直属于休眠状态，肉类的食品还是等两天在说。”说完，她停顿了片刻，“刚才你说的养生食谱的时候还调理分明，可怎么到了自己就一塌湖涂呢？”

“这个当局者迷！”徐三抬头看着天，故作深沉的说道。

“早餐还是吃流体食物，等午饭的时候可以吃一点米饭，至于牛肉火锅等你完全康复了再说。不过，买火锅的食材的钱，你要自己出。”花泽瑾给出了早餐的指导建议，同时告诉他牛肉火锅这种奢侈的东西想吃自己掏钱。

接下来，便是清算的时候。

徐三早上《东方红不但吵醒了小红，而且也吵醒了花泽瑾，两人结伴而来，就是为了收拾徐三的。现在没有外人了，小红面色不善的看着徐三，问道：“说吧，我亲爱的柯南君，你大清早的就把我吵醒，不可能就这么算了！说吧，你想怎么补偿我们。”

补偿？

听到这个词，徐三开始犯愁了。

这如果放到后世，买个包包，看场电影，然后再彻夜耕耘一下，就算补偿了。

可是，放到这个年代，他想不出来。

亮剑：我有一间小卖部第三百六十八章松下的手术

终于可以开口忽悠了，徐三按下心中的激动，轻了轻嗓子，开口说道，“在下的身体还算不错，这点花泽医生可以证明。”徐三说着便把目光投向花泽瑾。

花泽瑾点点头，“柯南君是武道大家，身体自然不差。”

有了花泽瑾的背书，徐三的话可信程度便又增加了几分。

略微回忆了一下以前网上查到信息，徐三澹澹地说道：“首先，通过饮食方面，建议植物性食物饮食为主，比如地中海饮食，多吃水果、蔬菜、全谷物、豆类和坚果，少食饱和脂肪酸、胆固醇和钠。对于肉食来说，建议以瘦肉和白肉为主。”

只是普通的食疗方案，基本在后世差不多会上网的人都知道，不过在这个时代，这些知识却是稀缺的，所以，花泽瑾掏出了小本子将其记下了下来。

另一边，松下信玄也认真的听着。

“白肉是什么？是肥肉吗？”旁听生小红及时提问。

“一般指的是鱼肉、虾肉、贝类、鸡肉、鸭肉、植物肉等。白肉是一个营养学上的词，广义上是指肌肉纤维细腻，脂肪含量较低，脂肪中不饱和脂肪酸含量较高的肉类。”

几个专业名词蹦出来，让徐三的话增加更多的可信性。

作为专业的人事的花泽瑾在听徐三的话，也微微错愕了一下，然后继续记录。

“接下来便是运动了，这个也很重要，不能因为病情就有借口去偷懒。”

“可是，我的主治医生提醒我不要做剧烈运动。”松下信玄说出了他的主治医的话。

徐三摸了摸鼻子，继续说道，“对于心脏病的急性期，要避免各种形式的运动，对于心脏病的慢性期，可以适当的运动，要量力而行。”

说道这里，松下信玄吐出了一口气，“我现在是慢性期。”

“那就好，那松下大人可以慢跑，打打慢拳，比如”徐三说着看向了花泽瑾，“合气道！”

海贼里的二次元系统  方先生，无药不欢！  僵尸武圣：九门佛爷，拜见族长！  都市：开局暴击400套房产  豪门大佬的小作精爆红娱乐圈了  从小欢喜开启诸天之旅  别耽误我逃命  洪荒：我把圣人打造成了诸天打手  烛衍  穿成虐文女主亲闺女她在线打脸  都让开我才是大反派  入侵火箭队，我有四次元口袋！  我男人是坏蛋  吞噬进化：我重生成了北极狼  综漫：从驹王学院开始的最强魔王  扫地僧，满级就下山  我被美女们撩了，怎么办？  诸葛大力撒个娇  夫君头上有点绿  神医世子妃