手机浏览器扫描二维码访问
第540章明劲540（第1页）
手机直接访问:sywbook.com
一场闹剧，草草收场，岳志凡被送到医院检查，双手骨折七处，这让众弟子对杨波更加忌恨！
只是杨波行事独立，一直都是跟着师父学武，其他人很难接触到，再加上师父回护意思非常明显，让大家一时间不敢轻举妄动！
杨波每天练习岳家拳，招式越发娴熟，他把岳家拳前五套拳法，一一拆开，一招一式打乱配合，衔接起来。
习武的过程中，杨波的气力逐渐增大，身体的柔韧性逐渐增强，肌肉线条也更加突出，短短三日，竟是有了不少的变化！
岳衍看着杨波演示了前五套招式，心中震惊，嘴上却是平淡道：“你很有天赋，接下来，我教你后面的五套拳术！”
杨波每日勤练不辍，修习过程中，他不断运起引气术，灵气运转也越发流畅，只是增速虽说不慢，但这几日，只是增加了米粒大小，这样的速度让杨波很是不满，只是在这里，他不方便把千年灵芝拿出来熬药。
这些天，杨波不管外事，岳珺瑶与华清韵两人无聊，只好朝着外面跑，她们一起吃饭逛街，睡在一起，相互分享生活经历！
十日功夫一晃而过，这一日，岳衍教导之后，杨波提出了告辞。
岳衍皱眉，“十天时间太短，尽管你进步神速，但恐怕还难以掌握岳家拳精髓。”
杨波无奈，“最近有些事情要出去，没有办法继续聆听师父教诲。”
岳衍摆手，“也罢，你现在已经算是入门了，剩下的就是勤学苦练了，你不必叫我师父，我教导你武功，一为报恩，二则是为了珺瑶，你也知道她的事情，师门任务，不得不完成！”
杨波点头，“珺瑶的师门很神秘，我自然会保护好她的，只是我这几日习武的过程中，感觉身体里似乎有股气力在涌动，会不会是暗劲？”
岳衍大吃一惊，随即摇头道：“劲力分明劲、暗劲和化劲，我修行数十年，也不过到了暗劲的层次，你距离这一步，应该还有些层次，这应该是错觉。”
杨波点头，“我也觉得如此。”
话虽如此，杨波却是感觉到有些不以为然，因为他的确是感受到了身体里涌动的劲力，他只得坚持道：“您还是给我讲一讲，或许以后机缘巧合能够突破呢！”
岳衍微微一叹，“练武切忌好高骛远，既然你提到，那我就说一说吧！”
“劲力分为三个层次，明劲、暗劲和化劲。明劲最好理解，就是拳中之刚劲也，在这一步中，需要练到‘整劲’的层次，也就是说能够轻易调动全身的力量于一点，这需要提高整体的素质，增强力量和速度！”
“到了暗劲，就是拳中之柔劲也，这一阶段，要做到易筋、练气、化神，增强动作柔韧性，圆活舒展，运用自然，身体之中自然能够生出一股气力，使得爆发力增强数倍！”
“至于更高层次的化劲，我还没有体悟到，等你到了那一层次再说吧！”
杨波点头，心中却是沉思起来，果真如同对方所说，他现在整劲都没有练好，这恐怕真是一种错觉了！
到了晚上，杨波即将离开，他请了众位岳衍以及众位师兄弟到了沧州最好的酒店！
次元：开局签到雷律核心 红楼之挽天倾 奥特曼之背不好剧本的贝利亚 毒舌先生，你马甲掉了[西幻] 星际万人迷在线修仙 赌爱 都市：冷酷霸总诱她成婚 错撩千亿继承人，团宠娇娇要逃跑 龙崽有特殊成神技巧[全息] 家侄崇祯，打造大明日不落 出狱后，我无敌了 伙同奸臣篡王权 大宋瓷娘子 [红楼] 贾琏男妻要逆袭 风花 让你修炼，没让你超越至尊法师！ 异空间行动指南 华娱：他给的实在太多了 修仙家族：从胎教加点开始 [综漫] 在柯学世界开玩偶店
赘婿重生，他复仇杀疯了
陆文二十岁入赘到李家，从农村户口一跃成为城里户口，婚后育有一对龙凤胎，外人觉得他祖坟冒青烟，被肤白貌美的城里小姐看上，婚后生活幸福美满。殊不知他在李家屋檐下生活，被当作牛马使唤，处处挑刺，没有任何的地位可言，随时担心被扫地出门。可为了一双儿女，他尽力忍着，相信抚养一双儿女长大成材，熬死两个老东西便能苦尽甘来。只是他...
末世后我全家凭空间躺赢
黎妙妙做了一个梦，梦里一场大雨给人类带来了灭顶之灾，末日世界降临，而她与家人，下场凄惨梦醒后，她看着自己从梦中得来的空间，陷入深思手握空间系统，她是不是可以和家人躺平了呢？于是，在别人为了一口吃的四处求爷爷告奶奶的时候，黎妙妙带着家人坐在家里看着电视吃着火锅在别人为了一件毛衣大打出手的时候，黎妙妙带着家人穿着厚棉袄在院子里堆雪人在别人手拿好不容易得来的一颗晶核苦哈哈躲在角落提升异能的时候，黎妙妙带着家人坐在空间的草地上也在吸收晶核，只不过她们的晶核是论箱的。全家凭空间系统一路躺赢时，黎妙妙摸了摸下巴是时候该解决人生大事了。她制止了旁边鬼鬼祟祟的男人，大声道顾时寒，不要以为我没看见你偷偷给我送花！如果您喜欢末世后我全家凭空间躺赢，别忘记分享给朋友...
我有一个狐妖女友
我有一个狐妖女友简介emspemsp关于我有一个狐妖女友身负阴阳眼，小妖附身世无双，插科打诨混迹都市，乱花丛中过，片叶不沾身，谁让我有一个狐妖老婆？...
一切从锦衣卫开始
一切从锦衣卫开始简介emspemsp关于一切从锦衣卫开始这是一个广袤无垠的武道世界，万年皇朝，武道宗门，千年世家，蛮族巫道，妖魔鬼怪，千百势力，错综复杂，相互纠缠，秦斩穿越成锦衣卫，一切从锦衣卫开始...
反派又在被迫万人迷
反派又在被迫万人迷简介emspemsp反派又在被迫万人迷是龙柏的经典其他类型类作品，反派又在被迫万人迷主要讲述了他，有个前穿越者龙傲天的师父，教导他如何成为一个霸气主角穿越龙柏最新鼎力大作，年度必看其他类型。禁忌书屋提供反派又...
休了那个陈世美
大闺女，娘，爹这样的渣男，休了就是赚到了！二闺女，渣男贱女天生一对，娘成全他们，在一旁看戏，机智！三闺女，娘，天下英豪何其多，渣爹这颗歪脖子树配不上你。小儿子，渣爹学谁不好，偏偏学陈世美杀妻抛子，史无前例的渣。腰中别菜刀，心中有菜谱的柳茹月点点头，孩儿们说得对！我们的目标是齐，休了那个陈世美！PS这是一篇美食文，女主自立自强，主打温情向。架空世界，不要纠结菠菜番茄土豆向日葵等番外菜是什么时候进入中原滴，谢谢！430万字完结老书炮灰大作战，欢迎大家去看哦！农门娘子有点彪也马上完结了哦！如果您喜欢休了那个陈世美，别忘记分享给朋友...