手机浏览器扫描二维码访问
第263章 跑步训练（第1页）
课间下课后，陈浩铭第一时间来到赵家颖面前，问道：“颖宝，你要参加校运会的比赛项目吗？”
“必须参加，我已经期盼已久了，我要参加跑步比赛。”
要说这么多比赛项目当中，赵家颖最有把握的就是跑步了。因为平常在家的时候，欧子辰就经常带着她在花园里跑步。
没想到，今天倒是能派上用场了。
至于跳远，跳高等其他项目，她平时都没有接触过，所以占不了优势。
“对了浩铭，你也参加比赛项目吗？”赵家颖问道。
“我也想参加跑步比赛，但是我平时都没练过，也不知道能不能选得上？”
陈浩铭是看赵家颖参加跑步比赛，所以也才想参加跑步比赛的，因为这样，可以跟她一起并肩作战。
“跑步是最简单的项目，肯定能选得上，只要你多加练习。如果你真的想参加的话，从今天开始，每天放学以后，我们一起去运动场训练，你觉得怎么样？”
两个人一起去训练，起码也算有个伴。
虽说她自己本身有点底子，但是想要取得好成绩，还是要多加练习训练的。
“当然好，那就这么说定了，放学一起去训练。”
有赵家颖陪着他一起去训练，他自然是求之不得。
放学后，两个人来到学校的运动场。
没想到，来训练的人还挺多的，看来同学们为了校运会，都在努力啊。
“我们先去小运动场跑两圈吧。”
运动场有两个，一个是大的（400米的），一个是小的（200米的）。
低年级和高年级的学生，体能上是不太一样的，所以低年级的，一般都是用小的运动场。
“好，听你的。”
对于赵家颖的提议，陈浩铭完全没有任何的异议。
跑第一圈的时候，陈浩铭还是能坚持跑完。第二圈的时候，就已经气喘吁吁，有些坚持不住了。
不得不说，他的体能真的不是特别好，因为平时就缺少运动和锻炼。
还剩一百米的时候，陈浩铭停了下来。
“不行不行，我坚持不住了……”陈浩铭捂住肚角，气喘吁吁的说道。
赵家颖也跟着停了下来，只不过不同的是，她依旧面不改色，状态非常的好，一点气喘都没有。
“颖宝，你真厉害啊，气都不喘一下，你是怎么做到的？”
陈浩铭表示佩服。
“不是我厉害，是我平常跟爹地跑步跑得多。其实你也可以的，只要以后你多训练就好了。”
“好的，以后我一定会好好训练的，绝不给你丢脸。”
还有也就是，不想让赵家颖失望，认为他这么点小事都做不好。
“好，那我们先休息一会，等会再继续跑两圈，今天就可以结束了。”
沈凌浩放学后，来到运动场找赵家颖，因为她们班的同学告诉他，她和陈浩铭来运动场训练。
刚来到运动场，就看到赵家颖领着陈浩铭在慢跑。
看到这样的一幕，不知怎么的，感觉心里酸酸的。
从明星野外生存秀开始 我在神秘复苏里喝魔药 怀了三胞胎后，我被帝国首富通缉 让你看一眼，没让你顿悟鸿蒙三千 灵域大帝 玄幻：叫你去送死，没让你无敌 网游之盖世大魔王 少年歌行：隐居十载，问剑雪月城 足球：开局奖励大罗小罗C罗模板 逍遥小渔夫 我一不小心把东方神全唤醒了 我在魔门捡功德 极品房东俏佳人 我都建国了，你说我没穿越 直播求雨，气象局求我收了神通 四大校花联手曝光了我的首富身份 因为谨慎而过分凶狠 被扔狼山，她靠驭兽风生水起 小山河 探秘全球从缅甸宝藏开始
神豪从打赏主播两亿开始
神豪从打赏主播两亿开始简介emspemsp关于神豪从打赏主播两亿开始神豪系统开启当前系统等级1，每日获得金钱100，抽奖机会1！叮！抽奖成功！恭喜获得神豪消费卡两亿额度网络版！新晋神豪打开直播软件，看着那些刚刚刷了几十...
大明最狠总兵
崇祯十五年，松锦之战惨败后的大明，满目疮痍。一个现代人灵魂穿越而来，取代大同总兵姜镶，面对的是棘手的问题，是病入膏肓积重难返的大明。乱世用重典，沉疴下猛药，为了挽救天下，姜镶不得不狠起来。如果您喜欢大明最狠总兵，别忘记分享给朋友...
免费游戏真香？那来玩DNF吧
十年地下城，难凉热血，八百万勇士，重擂战鼓。穿越时空来到平行世界的李云，本以为自己会像前世那样碌碌无为一生，没想到好兄弟竟然托关系帮他，找到了一个展现的舞台。都说狗策划不好当，那李云就要认真点，让玩家们都后悔拯救了那个女人！...
归国狂龙
归国狂龙简介emspemsp关于归国狂龙五年前，因卧底任务需要，他背负罪名入狱，父母被活活气死，兄弟姐妹妻子为他受苦。五年后，他是扫平战乱的第一战神，权财无双，归国之后，他只想弥补自己对亲人，对妻女的亏欠...
从战俘开始的王国风云
成为罗马军营中的战俘，等待奥维尔的是一个似是而非，时间线错乱的魔幻版古代世界。数位罗马贤帝群英荟萃北欧的诺曼人提前几百年开始劫掠希腊再出现亚历山大伟业的继承者高卢在某位圣女的带领下爆发了百年未有的民族起义日耳曼人不断被来自东方的神秘游牧民族赶入罗马境内埃及女王依仗罗马的力量重回王位看似稳定的帝国统治下暗流涌动。公民和奴隶自耕农和大地主奥古斯都和将军元老院和平民军队和巫师每种矛盾都在撕裂这个逐渐庞大却又开始臃肿的帝国。要么选择转头对内外交困的罗马群起而攻之，成为当地人的民族英雄，要么选择拯救罗马，成为延续罗马的罗马英雄。在做这些选择前，奥维尔觉得先能活下来再说。（半架空历史文无障碍阅读）...
A级驭灵师 完结+番外
A级驭灵师完结番外简介emspemsp顾厌在二十二岁这一年，没有等到猫头鹰叼着信封通知他去霍格沃兹魔法学校报道，却遇见一个叼着烟的奇怪女人通知他灵印已觉醒，伟大的组织期待他加入？？？顾厌哦，那你们属于事业编吗？不。月圆之夜神秘失踪的少女，古树下长出的诡异石像，荒井壁沿的三指抓痕…顾厌存哥，你是不是喜欢乖的又拒绝不了骚的？是啊。沈存低语，所以我喜欢你，又乖又骚。当尘封的秘密被开膛破肚，哪怕与这世界倒戈相向，我也会陪在你身边，至死不渝。「燃爽向，单元剧加主线剧情，he」…...