笔趣屋

手机浏览器扫描二维码访问

第69章驱赶出去(第1页)

还有一些很重要的规则,四人也都讲了许多,十分详细。

比如:

扣篮:球员用单手或双手持球,跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。

这种投篮方式是最帅的,可惜需要个子高,而且弹跳力不错,林业讲了一下,整个高三,也只有一人可以做到。

那人是高三五班的严成,一米九的大个头,十分有震慑力。

高中三年,他所在哪个班级,哪个班级的篮球比赛就是全年级第一。

这没的说!

第二是补篮:投篮不中时,球员跳起在空中将球补进篮内。

这需要眼力与十分默契的配合,少一点都不行,目前为止,他们这个队没有两个配合默契的,叹息!

第三,错位防守:防守人站位在自己所防守的进攻人身侧,阻挠他接球叫错位防守。

这一点四人认真给杨天讲了一遍。

因为他们不需要太在意得分,只要让对方得分少点就行。

毕竟倒数第一已经非高三一班莫属了,谁想抢都抢不走。

第四,要位:进攻人用身体把防守人挡在身后,占据有利的接球位置。

讲了也没用,别说杨天,那四个说的头头是道的小伙伴也不行。

第五,突破:运球超越一切防守人。

说了等于白说,也就林业有那么一点能耐,其他四位班长拍球都能丢,根本不用别人的阻拦。

第六,空切:进攻人空手向篮跑动。

太深奥,林业也讲不出所以然,然后在杨天愕然的神色下直接跳过了。

第七,盖帽:进攻人投篮出手时,防守人设法在空中将球打掉的动作。

在高三四班有一位狠人,虽然只有一米八,但是盖帽的技术是所有高三球员的噩梦。

林业特殊强调了一下,这个人叫左修,让杨天四人千万不要再他的身边投篮,不然不仅会绝望,而且还会颜面尽失。

毕竟盖帽太伤人自尊了。

第八,补位:当1个防守人失掉正确防守位置时,另一防守人及时补占其正确防守位置。

这一点四人是认真跟杨天强调了一番,因为了解到杨天啥也不会,只能补位来把面子给尽量不要丢那里么多。

第九,协防:协助同伴防守。

这一点林业想了想,感觉跟自己的对手讲,比和这四个书呆子讲要合适。

第十,紧逼防守:贴近进攻人,不断运用攻击性防守动作,威胁对方持球的安全或不让对方接球。

看了看五人那脆弱的小身板,林业说只要对方不用这个方法,他一定回去烧香。

第十一,斜插:从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。

这一点是林业的强项,没的说,整个高三也就两三个人能拦住他的脚步。

所以他自傲了一阵。

穿书女配生存手札  社会欠我一个哥  城堡里的残念王子们  重生之我前世是战神  穿成崽崽后竹马他会读心了  末世重生之凿冰  直男穿书后绑定了绿茶系统  娇软万人迷误入规则怪谈  她在虐文做绿茶[快穿]  天生杀手  走漏风声  游戏NPC穿成恋综雄虫后  [空间]学霸向前进  天道劝我当甜O[星际]  咬月亮  万世至尊  军少诱宠撩人妙探妻  非本丸内本丸[综]  宠妻的诱惑  快穿之宿主请冷静,反派在看你  

热门小说推荐
恶魔囚笼

恶魔囚笼

恶魔囚笼简介emspemsp关于恶魔囚笼一款不受任何保护的地下游戏,一群追逐权利财富生命的玩家!命不久矣的秦然,选择进入其中为了活下去的机会!企鹅群(VIP全订547350184普通392362642)请关注微信公众号吃货龙有...

抗战之开局让少帅下跪

抗战之开局让少帅下跪

抗战之开局让少帅下跪简介emspemsp关于抗战之开局让少帅下跪穿越到1925年,成为从西点军校D国军事学院毕业的张大帅第二子张宗卿。偶获超级军工设计系统,各式超时代武器纷纷涌现。彼时,时局维艰,华国尚未一统。世界格局风云涌变,华国在二公子的带领下自此复兴,傲立于世。首发44b44comωoо1⒏υip...

种田刷钱

种田刷钱

种田刷钱,悠闲一生。简介无力,请看正文。如果您喜欢种田刷钱,别忘记分享给朋友...

快穿当大佬拿了受气包剧本

快穿当大佬拿了受气包剧本

时北柠一不小心就拿了受气包剧本。什么?受气小媳妇就得委曲求全?时北柠不干了!反恶婆婆系统安排上,就此开启逆袭之路。位面1恶婆婆我不喜欢你,马上给我净身出户,否则娱乐圈你就别想混了!时北柠我呸!爆红暴富我全行,逆袭之路走的顺!等等,这条跟在屁股后面的小锦鲤是肿么回事?某锦鲤影帝不娶何撩?你逃跑的样子像极了渣男!位面2恶婆婆我儿子就得有一群女人伺候着,纳妾安排上。时北柠懂了。转眼就给自家公公送了个小妾。收拾完恶婆婆小包袱一背,准备爬墙。某狗皇帝一把拉住小包袱,求包养!位面3本以为穿成受气小媳妇,却没想到和上海滩最强恶少互穿了。恶婆婆打死这个儿媳,出了事我兜着!时北柠放开这个小媳妇让我来!如果您喜欢快穿当大佬拿了受气包剧本,别忘记分享给朋友...

剑宗小师姐她被迫成为万人迷

剑宗小师姐她被迫成为万人迷

清剑宗秘密群聊小师妹大师兄风光霁月惊才绝艳,只有他才配得上清冷强大的师姐!啊啊啊他们今天必须在一起!百炼峰师弟胡说!师姐明明和我们裴师弟最配!安济峰打杂的可是,我觉得师姐和衍天宗的沈槐序更配啊,上次在秘境里他们配合得简直天衣无缝!落云宗小霸王瞎说什么呢?!卿师姐是我们祝余师兄的道侣!他可是天生剑体,他们生来就最配,你们死了这条心吧!小师妹(拍桌而起)谁把其他宗门的人拉进群的?!我要踢人了嗷!神机门代言人我派炼器天才商师弟有话说。九虚宗接班人我闻小师叔自带嫁妆请求参战。小师妹你们外派的赶紧退群!我们师姐是不会外嫁便宜你们的!呜呜呜呜师姐你最爱的到底是谁!?你说!卿云我的剑。可是你有好多剑!大部分还是别人的剑!!!结局1v1如果您喜欢剑宗小师姐她被迫成为万人迷,别忘记分享给朋友...

神医娇妻又被爆马甲了

神医娇妻又被爆马甲了

神医娇妻又被爆马甲了简介emspemsp关于神医娇妻又被爆马甲了云家最废物的三小姐,被家人牟利卖给江家那个瘫痪,看着病床上那个虽然不能动弹但仍貌美惊绝的丈夫,云三小姐捂了捂自己的小马甲,怎么办?救还是不救?奈何云三小姐对美色总是心存怜惜,见不得这么一个美人儿躺在病床上,只能暗戳戳地把江美人给治好。只是,这位爷,是不是哪里有些不对?只是给你治了截瘫,又没有给你换脑子,怎么变得这么粘人呢?说好的高冷呢?说好的不喜欢人靠近呢?呜呜呜她存离婚!...

每日热搜小说推荐