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451章 启动优化6 40绝对不是极限第三更（第1页）

二沙岛。

“苏，这是你要的起跑分析数据，我们测定出来的数据是起跑器抵足板和起跑线之间的距离之比为67。”

“抵足板分移距离从现在的这个距离，再分别拉开005和007。”

“预备姿态前、后腿髋、膝角虽然现在已经是出人意料的优秀，我们甚至都觉得这不是个人可以做到的优秀，但综合分析研究之下，依然有提升空间。调整方面我和拉尔夫建议是，前后髋角增量分别为28度和2度，前后膝角增量分别为33度和72度。这样做的好处是可以最大限度激发你的启动优势，让你躯干与下肢相对位置更舒展一些，减小了臀肌和腘绳肌等后群肌的拉伸幅度，同时还可以一定程度减缓股直肌和髂腰肌等前群屈髋肌群的紧张度，让你曲臂爆发更加有活力。当然我们认为你的曲臂技术应该也有量身打造的微调空间，只是现在拉尔夫还在重建这个曲臂爆发新模型，这个还需要点时间。”

“好的，我试试，教练。”苏神点点头，这里就有一个问题了，为什么苏神采取了以前最优化的角度会出现“不够好”？要知道那些角度和数据都是兰迪和拉尔夫曼他们花了很长时间才整合调整出来的，难道是“跳大神”，故意忽悠？

当然不是。

原因苏神一下子就想到了，那就是……

自己生理条件变化了。。

最基本的改变就是——————身高。

身高的改变，会让原本最合适的黄金比例，一下子就出现变化，当然这种变化对于中低层次的比赛，甚至洲际比赛的影响都不是特别大。加上苏神原本就是“科学优化”过的数据，更加是碾压同时代的洲际其余人，可是到了国际赛场或者到了你想要更进一步的时候，这些个细节的重要性就会凸显出来。

用拉尔夫曼场所的那句话就是——

看起来只是一点点的细微调整，但细微加起来多了，那就是一个巨大的突破。

苏神一直很认同这句话。

毕竟任何东西，到了一定程度后都是积少成多，厚积薄发的过程。

他自己当年，就是这里面典型中的典型。

既然生理条件改变，那么很多东西，就需要专业化团队和教练的量身定做，重新分析、成像、计算、预测、划分，这些都不是苏神一个人就可以搞定的东西。这也是为什么到了这个级别后，他需要开始把自己的“复合型团队”搭建起来的最大原因。

那种一个人就可以搞定所有事情，在现代田径圈，根本不存在。

未来，就更是如此。

“还有苏，我觉得你的牵张反应和反射条件训练也可以适当进行一下，这样可以利用肌肉牵张反射和肌肉适宜收缩初长度，增加肌肉张力，让你的下肢关节处于更佳更好的用力角度。从而加快起跑蹬离速度。至于蹬离瞬间躯干角，我们还需要更多你的高清动态数据，最近先攻克这个方面吧。”

“好的。”苏神点头就开始修改。

这……

讲真的，还是大家第一次看到有教练可以对苏神的运动机制，提出这么多问题。

虽然这些问题，已经牵涉到了几度几度甚至零点几度这么变态的细节上，可是在此之前，的的确确只有苏神教导别人的份，不管你是教练还是运动员，都没差。但他们不知道，这才是真正苏神需要的“复合型团队”，到了最后面，100米就是拼细节，拼细节调整修改的运动。

类似于这种极小细节和角度位置的调整，就算是他，也需要人帮忙才能找到。

不然作为顶尖运动员，全都自己搞定好了，还需要高薪聘请这些团队干什么。

在现代，一个教练大包大揽的时代，已经过去了。

同样，一个运动员大包大揽的时代，也在田径项目上，翻了篇。

这不是你有天赋就可以轻易解决的事情，没有合适的团队不间断的帮助你保驾护航，你除非自己是个人体计算机，不然这种事情就别做梦了。团队化，专业化，科学化，细节化，具体化，这就是未来运动的整体趋势，苏神这方面比谁都清楚。

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