笔趣屋

手机浏览器扫描二维码访问

第19章 五级捕蝇手(第1页)

“铁锤,你过来。”弗兰克喊道。

“教练,我真是没看见他,他矮了一点。”李坝过去狡辩起来。

“铁锤,他是你队友,你要清楚这一点。斗斗嘴是可以,但绝对不能动手,你明白吗?如果有下次,这个赛季你连坐板凳的机会都不会有,然后下个赛季直接回中国。”

弗兰克严肃地道。

“好的,教练,我知道了。”

李坝不想跟弗兰克对着干,只能无奈地点头道。

“铁锤,你现在的内线技术还需要磨练,我需要你投入所有的精力去学习训练。是所有的精力。”

弗兰克这时说道,神情语气都很严肃,比刚才教训李坝的时候都要更严肃。

这影响到了李坝的态度,他马上正色道:“放心,教练,我休赛期每天训练超过十二小时。另外我借了一大笔钱,还请了私人教练,不过已经没请了。”

“是吗?那就好。”听到有私人教练,弗兰克连连点头道。

接着他又道:“内线技术,从扛人、卡位冲抢篮板、单防联防与协防技术、挡拆等等,这些都要训练。还有一点,你的力量训练要跟上,你的转身和平行移动太慢,特别是转身。”

“好的,教练,我肯定都训练,但你得让人教我。”李坝嘿嘿笑道。

“我安排了一个内线教练和一个力量训练师给你。从现在开始,你就跟他们训练吧。”弗兰克说道。

“真的,那太好了!”李坝没想到自己待遇这么好,高兴坏了。

“还有,战术手册一定要看,别到了场上什么都不知道。”弗兰克笑道。

看李坝态度不错,他松了一口气,他还真怕这个爆脾气的家伙乱来,让他下不来台。

这个赛季,对他很重要,如果赛事不利,他很可能半路走人,球队管理层早就已经安排好了顶替他的人。

李坝的力量是他看重的,专注于内线防守的态度也是他看重的,他希望这个落选秀能给球队提供一些内线的防守能量,让太阳的内线在湖人的摧残下,不至于毫无抵抗之力。

当然,这不意味着他会纵容李坝在球队生事,李坝还没那么大的重要性。如果李坝真在球队打架的话,他说到做到。

下午六点,一天的训练结束了。

李坝正要离开,啪嗒一声,一双臭鞋扔到了他的跟前。抬头一看,特么的,是斯塔德迈尔这个二年级菜鸟,居然敢让他提鞋?

这是nba的老规则了,小霸王去年也干过,今年他要试试当老鸟的味道了。两个新秀菜鸟,他选择了更猖狂的李坝。

“啪!”

他手一扔,背包也扔在了李坝的脚下。

李坝眨了眨眼,望了望其他人,都在观望。

“这个猖狂的菜鸟会做吗?”

“阿玛雷必须拿出他的威严,他是这支球队未来的老大。”

一些球员在小声议论着,但声音也足以让李坝听到。

“原来这位是未来的太阳老大?”

校花怀孕,我从情圣变成准奶爸  小可爱她又在变变变  宠冠六宫:娇贵小帝妃  人在霍格沃兹,开局世界线变了  公子别慌  傻妞:站住!肖楚楚怀孕你跑什么  成为临多的我复活了  高冷大叔,宠妻无度!  都市:开局拒绝鹅厂收购  我们这个时代的爱情生活  直播算命:大哥你的女友变过性!  信号4里的社恐青年  狼人杀:请开始你的表演②  人在木叶:姐姐是纲手  课堂上品茶道盘核桃,老师看懵了  一个响指覆灭屠魔令,震惊大航海  人在大航海,刚成克洛克达尔  反派:开局被穿越者告知身份  校花疯了吧?开局向我求婚!  洪荒:无极道尊  

热门小说推荐
请以你的名字呼唤我

请以你的名字呼唤我

请以你的名字呼唤我简介emspemsp一场商业联姻,她以为不过只是完成任务。而男人却虔诚地将戒指戴在她的无名指上我给不了你全世界,但是我可以把我的全世界都给你。精彩收藏woo18vipWoo18Vip...

废土就业指南

废土就业指南

废土就业指南简介emspemsp关于废土就业指南僵尸是什么垃圾?干垃圾。因为猪都不吃!某位不愿透露姓名的废品焚烧站站长。...

三国网游之孤岛新纪元

三国网游之孤岛新纪元

2045年人类迎来新的奇异点完善的虚拟现实网络,游戏中的虚拟人工智能在名为‘新纪元’的网络游戏中开启了人类新的视图如果您喜欢三国网游之孤岛新纪元,别忘记分享给朋友...

纨绔子的美娇妻

纨绔子的美娇妻

震惊!大梁第一闺秀下嫁第一纨绔为那样端午圣会的第二天所有人都被这个消息震惊了!大梁第一闺秀,未来的太子妃竟然和太子退婚成了第一纨绔的未婚妻。是老天也眼瞎还是呢?还是另有隐情。知道的默默看戏,不知道的猜测纷纷。南宫盈灵自小就会装模做样,以达到自己的目的。可偏偏好不容易退了太子的婚又被赐婚给一个纨绔。本以为是个好打发的没想到油盐不进。此次两人就开始了彼此的退婚大战。如果您喜欢纨绔子的美娇妻,别忘记分享给朋友...

学魔养成系统

学魔养成系统

学魔养成系统简介emspemsp关于学魔养成系统今天,你变得更博学了吗?根据您的脑负载,学习效率提升为28倍。今日剩余学习活力值,26小时。活力值耗尽后,将无法获得知识。请通过系统内置功能进行放松恢复。活力有限,疲劳当头,学魔来不及多想卷来!老群已炸,新群当苟877827217...

豪门暖婚之全能老公

豪门暖婚之全能老公

豪门暖婚之全能老公简介emspemsp关于豪门暖婚之全能老公靳宇轩万万没想到,这个借道他家阳台的小女人,会在自己的生命中扮演那么重要的角色。爬阳台,踩高凳换灯泡,经历生活重重折磨仍然挂着灿烂的笑容,这女人是有多坚强??蓦地,靳少爷...

每日热搜小说推荐