手机浏览器扫描二维码访问
第99章欲扬先抑用得炉火纯青
初一住宿的人毕竟就这么点,初二打球肯定在上边的篮球场,初三……初三没有体育的戏份。
所以这次如了梁天成所愿,四个篮球场可以说是空无一人,体育生们下午还有训练,也懒得过来打球。
终于可以亲眼看看李若飞说的速通型训练了,舍友们拿着球瞎投一阵,心里想的全是看单挑。
身子热开,就可以开启特训了。
“大家可以一块参与,看着我俩练也怪怪的。”李若飞发现梁班、朱青伦跟林恒都站到一边去,有点尴尬。
“一起打一起打。”李颜表示无所谓。
基础的运球动作,上篮,投篮,基本就那么回事,李颜正确做到位了,接下来要做的就是熟能生巧。
目前这几项内容李颜看着已经很熟悉了——这是最让李若飞无法理解的一点,再天才的人,就算领悟力一点就通,该积累的东西也得积累吧?
所以这些内容,他也没啥好教的了,下一步就是升级难度。
“我先不教你一些花里胡哨跟防守的东西,”李若飞进入教练角色,“以你的领悟力,基础打好了,学动作也就是分分钟的事情。”
“好的教练!”李颜自信满满。
“今天主题是,不看球,不看篮球架。”
这个李颜懂,传说某位篮球明星一直是高度近视眼,根本看不清篮筐,纯粹靠肌肉记忆。
到了高水平的篮球赛场,出手时机转瞬即逝,根本不会给你瞄准了再投的机会。
哪怕基础一些,运球不能看球吧,背运伱想看也没法看吧,拉杆、上反篮这些也很难看着篮筐做吧?
升级版“球性”训练,拉开帷幕。
运球上还好,李颜之前提升的篮球分数里,就有运球球性相关的内容,他本来就可以不用眼睛看也知道球要去哪。
但是篮下训练却让他傻了眼。
李若飞站在篮下,没看篮筐,右手一捞,球擦着板就进了框。
看上去很简单,李颜试的时候却完全摸不着头脑。
他一旦不看球框篮板,就完全失去了对球场尺度的感受,完全没有了判断。
看着李颜迟迟不出手,李若飞都有点惊讶。
李颜强忍着看篮筐的欲望,右手一捞,球直接过了桥。
他看了一眼篮筐,站定,结果这次球磕在了篮筐地下差点又砸了他的脑袋。
通过专注的感受与计算,试了几次李颜才把球送进去。
这是李若飞完全没想到的,因为这东西真的很容易,反倒是李颜刚刚不看球运球的难度高多了。
李教练当然没想到,李颜同志是有系统的人,在他没有感悟到如何不看篮筐感受篮筐位置之前,他相关的技能就跟被封印了一样。
而且李颜还感觉到,自己做出类似拉杆上篮动作时,非常僵硬且吃力,跟投篮的畅爽感受完全不一样。
“你要在脑子里,构建这个篮球架的位置。这样,你试试绕场跑一下,然后纵跳摸板。”
李若飞收下了李颜的球。
李颜照做了,跳起来还差点抓了框。
“体育生身体素质是不一样啊……”梁天成感慨。
在李教练的指导下,李颜还是算掌握了特定位置下不看篮筐上篮的技能。
从大家并不算很惊讶的表情看得出来,李颜这次学得不算快。
他知道原因。
太依赖系统了,周六一大早经历了白嫖式的智力增长,让李颜变得更心急了。
他甚至指望尝试做两次动作之后直接+1,各种拉杆就随便玩了。
无论如何,这系统“练就有效”的前提,还是练;想要突破,还是得依靠自己的理解。
叶罗丽之宿主只想当咸鱼 不良人:踢不良帅出局,强娶女帝 超人竟是我自己 综漫:从狐妖开始垂钓 紫袍天师尸变?这谁顶得住啊 快穿:宠妻男主他黏人爱哭又吃醋 两界:别叫我邪魔! 利维斯:无限世界的恶魔骑士 诸天从艾泽拉斯开始 战略级幻想症 我,魅魔亲王,绝不死于断头台 文娱低手,只演弱智 拿钱上恋综而已,都选我干嘛 普罗之主 加一个,我不太会打 爬出来给自己修碑铭,吓哭曾孙女 红楼天子 红楼之我的生活有经验 晋末长剑 梦幻西游我要搬空藏宝阁
(科幻,末世,核战,不一样的全新脑洞)核弹不是我发射的,但人类却是我毁灭的。。。。我叫魏知,原本只是一名普普通通的大学生,机缘巧合之下,我成了一名腐朽者,我非常的善良,却被人类一次次的猜疑,一次次的伤害,最终,我彻底爆发了!!!...
洛羽穿越到银河奥特曼的tv中,无比苦恼。因为这部剧充满了各种逆天怪兽,扎基击败奥特兄弟的泰兰特超级古兰特王,还有一个设定在本剧中设定和诺亚匹敌的黑暗路西法的翻版黑暗路基艾尔!在危急时刻,手机里的系统发放了新手大礼包,洛羽获得戴拿奥特曼的变身能力及时变身度过危机。之后,洛羽发现,系统不仅可以抽卡出奥特曼,还能...
修真教授生活录简介emspemsp关于修真教授生活录我是一个教授,一个会修真的教授!身兼五行均衡灵根,吸收太阳真火,以画圣师父吴道子一千多年的记忆为参照,上体悟天道,下治病作画,无往而不利!只是当一个又一个的美女接踵而来的时...
三年前的这一天,潜伏在黑暗中的魔鬼摩拳擦掌,终于忍不住探出一只手,将虞星念拽入无尽的黑暗。妹妹陷害,母亲离世,家族亲手把她送进离城监狱。裴凉城。未婚夫是吧,你越是渴望的东西,我就越是要摧毁。虞依依,我也要让你感受到,什么叫绝望。如果您喜欢金主大人,请矜持,别忘记分享给朋友...
曹国东穿越到,激活了情绪系统。从这一刻开始秦淮茹,你也不想棒梗进少管所吧?晓娥姐,你也不想许大茂坐牢吧?于莉,你也想有份工作,用钱的时候不用看老公的脸色吧?傻柱,秦京茹跟许大茂下馆子去了,你不知道?一大娘,你也不想易中海下半辈子在监狱里度过吧?二大娘,你也不想刘海中私藏小黄鱼的...
女团偶像慕端颜,希冀走上璀璨花路的成员们,共同踏上通往顶级女团的奋斗历程。组合篇端颜出道时我们与粉丝们共同许下誓言,ARID不到顶峰是不会停止的。秀娜想要成为顶级女团偶像的话,只凭借眼泪和汗水是远远不够的。颂恩ARID不会是昙花一现的组合,我们要长长久久地保持实力与人气。智美我们五个人会陪伴着彼此一直走到最顶端,那是我们应得的荣耀。莉琏姐姐们对我说,莉琏呐,相信我们,相信你自己。实力会说明一切。爱情篇初见那天,他们其实都给彼此留下了深刻印象。捧着多肉植物坐在车子里满脸懵懂的慕端颜,在微雨天气里不合时宜地撑伞的具权烈。很久之后,他缩着高大的身子束手束脚坐在保姆车的后排座椅上,咧着嘴笑得像个孩子气的家伙。我会把你写进歌词里。我会让KTREND的粉丝们都喜欢你,就像我喜欢你那样多。不对,他们对你的喜欢永远都不及我对你的多。我会是这个世界上最喜欢你的那个人。就让ARID和KTREND都把名字刻在巅峰之上吧。欢迎评论留言收藏,你们的鼓励是对我最大的支持!希望大家能够喜欢这个故事。如果您喜欢顶级女团,别忘记分享给朋友...