笔趣屋

手机浏览器扫描二维码访问

第122章 体育课2（第1页）

“双手平伸，也可以环抱胸前，初学者一般坚持3分钟以上算合格。”

刘佳辉示范完后，负手走入队列巡视，发现麦景亭蹲在地上，直接上脚踢她小腿，“好好练习，不允偷懒！”

“希望大家坚持三分钟，不能坚持也要咬牙坚持！”

刘佳辉一边鼓励一边蛊惑，“无线高层对本期训练班期望值很高，希望你们这些好苗子可以成为无线台的中流砥柱，扛起振兴无线的大旗，创造辉煌，

所以大家一定要刻苦训练，争取成为无线的一哥一姐而努力奋斗！”

“个别女同学，腰板挺直！”

“手臂不许放下，抬起来！”

“欧阳，把你的大屁股收一收！”

“吴镇雨，挺胸抬头目视前方！”

“周星星，这不是咏春拳的二字钳羊马，双脚伸直，不要摆八字！”

刘佳辉认真负责，但凡有点瑕疵都逃不过他的火眼金睛，马上指出来，他负手而行，一边走一边向大家浇灌心灵鸡汤。

“蹲马步可以增加腿部力量、提高平衡感和培养耐力，希望大家坚持住，每天都能抽出时间练习，不仅强身健体，还能提高身体素质，保证体能，

让你在拍古装戏时占据绝大优势。”

“所谓一分耕耘，一分收获，几许汗水，几许成果，你所付出的努力，终将化作成功的果实，照亮你前行的道路。加油吧，同学们！”

“现在已经超过一分半钟，大家坚持住！”刘佳辉看表后大声鼓励，“男同学表现都很好，基本上纹丝不动，女同学也不错，都在坚持！”

男生除了打颤的欧阳振华，其他人都不错。

六位女生咬牙坚持，但早已身形不稳，明显坚持不住了。

“老师，我不行了，实在坚持不住了。”姜倍莉脸色绯红，额头见汗，双腿像筛子一样颤抖不停，说完这句话之后，一屁股坐在地上。

接下来，徐漫华，麦景亭等女生相继倒地，一个个大呼小叫，“腿疼”，“腿酸”，“腿麻”等等，眨眼间全都成了病秧子。

王云轩看在眼里，乐在心里，看着这些平时里刁蛮可爱的公主变成了病猫，不由得幸灾乐祸，“亲爱的女同学们，不要公主变病猫，赶紧起来！”

并向刘佳辉打小报告，“佳辉哥，女生没完成，必须罚跑！”

“这家伙真烦人！”

“找机会收拾他！”

徐漫华和麦景亭，以及姜倍莉等女生恨恨的盯着王云轩。

“两分半了，还有30秒结束，大家坚持住！”刘佳辉大声鼓励。

大部分男生仍在咬牙坚持，唯有小胖子欧阳振华坚持不住了，四脚朝天的躺在地上，一边挥手一边歉意的说道：“我不行了，腿没知觉了。”

“现在欧阳振华已经出局，看看还有哪些同学坚持不住。”刘佳辉道，结果令他满意，其余男生全部坚持下来了，于是拍手鼓励，

“大家都是好样的，现在原地休息，十分钟后集合！”

“轩仔可以啊，没事儿人一样。”刘佳辉拍了下王云轩厚实的胸膛，一边打量一边问道：“你是学过咏春拳是吧？”

“对，我学过咏春拳，一代宗师叶问的第三代传人，讲手王黄纯良的关门大弟子，一颗闪耀世界的功夫巨星即将冉冉升起！”

王云轩摇头晃脑，不无骄傲的介绍，吹起牛皮当真是信手拈来，特别自然。

这家伙张口闭口功夫巨星，不要Face！

姜倍莉、麦景亭、徐漫华等女生听后，不约而同做出呕吐状。

逆境顺缘之平凡之恋  灵泉空间，养大五崽过上躺平人生  送命题：绝色师尊三选一  轻风奇缘  我携阴阳师式神横扫与凤行  无限恐怖：我在剧情世界杀疯了  问鼎！  七零知青娇小姐要独立  这个主角有点厉害  大婚当天，被太子殿下强取豪夺了  辜负女孩子感情什么的，我做不到  要成为冠军的我们  从零开始的失忆生活  大荒尘衍  天血劫  精灵之树果系统  网游，我的运气有亿点点好  英灵导师：项羽叫楚霸王你不懂？  修炼太玄经我无敌了  追杀塔尔塔罗斯十万年