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第八十六章门规铁律（第1页）

齐妙兴高采烈的答应了高君，本以为会看他打一套拳，或者是力量，敏捷性，耐力等训练。

谁想到，他却把自己带到了体育组，而且体育组的门是锁着的，被他用自己的发卡捅开了。

“师傅，你是要教我溜门撬锁的技术吗，我们这个门派的祖师爷是时迁吧？”齐妙满头黑线的说。

随着对高君的心服，小丫头的性格也开朗了起来，居然会和他开玩笑了，这才是一个十八岁少女该有的精神面貌嘛。

高君瞥了他一眼，道：“来借点训练用的道具。”

随着朝廷对体育教育越来越重视，各大高校积极响应，除了学习尖子，体育方面的运动天才也被纳入了招收计划中，齐妙就是个例子，全国青少年跆拳道大赛的亚军，就连清华北大这种顶级学府也招募过她。

但她最后选择了秦海市，理由和流川枫一样，离家近。

而且现在大学体育发展得如火如荼，每个高等院校都有自己的招牌项目，比如清华的径赛，北大的田赛等等，而国内一些顶尖的天才都被他们招募去了，其他高校，像秦海市这样正迎头赶上的后起之秀，则选择了一些冷门运动作为主打招牌。

比如齐妙这样的跆拳道选手，另外还有就是棒球！

棒球在国外非常受欢迎，是一项集体性和对抗性很强的运动，运动员能得到全面的锻炼，更能通过运动体会集体的重要性和集体荣誉感。

这是秦海大学的主打项目，前天高君还看了一场他们的训练课，运动员都很有天赋，教练员也很专业，虽然这项运动在我国还远没有普及，但未来一定会备受瞩目的。

此时高君就进入到了棒球队的室内训练馆，里面有很多器械，最主要的是自动发球机。

“这东西你会用吗？”高君问道。

齐妙点点头，道：“之前入校时，体育部的总教练说，让我有空就和棒球队一起进行力量训练，我和他们一起玩过几次。”

“那就好。”高君满意的点头，然后先将一台发球机里装满了棒球，然后对准自己，他退后到与机器相隔五米左右的距离，点点头，道：“可以了，你帮我按发射键。”

“师傅你要干什么？”齐妙吃惊的问。

“当然是训练了。”高君说道：“我看上面设定有四个速度，前三档都不要，直接设定成最高的一百五十公里时速，对准我发射，而射速调到最高档，不间断射球。”

齐妙心中一惊，被棒球击中的伤害性可是很大的，一百五十公里时速，那是十二级飓风的平均速度，曾经有人被这样的棒球击中面部，直接颧骨骨折，还掉了五六颗牙齿，脸肿得像猪头，若是击中头部要害，后果不堪设想啊。

而且，这又是种什么训练方式呢？

“行了，别纠结了，你发射就对了。”高君一边活动着筋骨放松肌肉，一边微笑着说：“而且你也别闲着，控制发球机的方向，就像开炮一样随即瞄准我身体的不同方位。”

师傅吩咐，徒弟只要照做就行了，她看了看发球机，按下了发射键。

噗……

一声闷响，实心棒球就像炮弹一般激射而出，直奔高君胸口，只见高君轻盈的一闪身，好像提前就知道求的落点一样，动作幅度也不大，就是堪堪避过。

噗噗噗……

棒球接二连三的射出，齐妙就像炮手上下挪动着，棒球从不同的方向如雨点般朝高君袭来，速度快得惊人，齐妙如此近距离的看，只能看到一道白光，根本无法看清。

而高君却轻松愉快的闪避着，五米的距离，时速一百五十公里，那就是一瞬间的事儿，可却对他没有造成丝毫伤害，连他的衣角都没有碰到。

如此可怕的敏捷性让齐妙叹为观止，还有他身体的柔韧性，协调性，远远超出了运动员水准。

一组球射完，高君连汗都没出，而且还频频摇头，道：“不行，不行，这样训练一点用都没有，再多一些。”

说完，他又搬来了几台发球机，成圆形摆放，将他围在了中间，每台机器都相距他五米的距离：“来，用最快的速度按下所有机器的按钮。”

齐妙已经彻底懵了，老老实实的照做，刹那间，七八个棒球从四面八方袭来，高君巧妙的利用了微妙的时间差，灵活的躲避着。

高君活动了一下筋骨，道：“好了，热身完毕，现在开始正式训练了。”

“啊？”齐妙大吃一惊，刚才那难度对她来说已经是地狱模式了，高君却只是热身而已？

齐妙目瞪口呆的看着高君将拉上了厚厚的窗帘，房间没有了光线瞬间暗了下来，就像黄昏之后入夜的黑。

“别愣着了，装球，准备发射。”高君吩咐道。

陆总，后会无期  我靠武力值掀翻赛博世界  捡到的反派成夫君  清穿之佛系七阿哥  给你黑卡随便刷  被男神邻居带坏了  圈养爱意（年龄差师生纯百）  草根警察  我在霸总文学里当家庭医生  所有人直播看我穿越  她勾结权贵的理由NP（西幻）  女配是第三味药（nph）  少女的祈祷（1vNh）  掌事姑姑  我成了暴君的彩虹屁精[穿书]  今天从水里捞到人了吗  喜欢上哥哥的死对头了怎么办（骨科）  重生之绣锦如意  重生养大佬  暗中观察[娱乐圈]