手机浏览器扫描二维码访问
第195章（第1页）
第195章
徐晴将绳子接了过来，随之就将哑铃片往秦川身上绑着。
“我的意思是，绑她！”秦川道。
徐晴瞥了秦川一眼，哪能不知道他坏坏的在想什么，道：“你要负重四百斤，你的负重衣到了吗？没有吧！是不是想偷懒？”
“老实点！”
些许..
绑完之后，徐晴抬起手，手指在秦川胸口的哑铃片就是一敲。
林烁憋不住的想笑。
白飘飘早就咯咯的笑个不停了。
秦川：“....”
“她用什么？”
徐晴对着白飘飘道：“飘飘..我有一套之前的负重衣，你若是不嫌弃，穿我的吧！”
白飘飘紧忙说道：“谢谢晴姐..”
“跟我来吧..”徐晴道。
“略~”
白飘飘朝着秦川吐了吐舌头。
她没那么害怕了..
觉得几人，蛮有意思的。
些许..
白飘飘动作缓慢，吃力的走了出来。
里面是负重衣，外面还穿着徐晴的运动装。
没一会，白飘飘就是汗水密布，都是要累哭了。
她从来没这样子过。
那种浑身酸疼，透支的感觉，让她双眼泪汪汪的。
“我跟你一起吧..”
林烁只是说了一句。
没有什么鼓励的话语，就是白飘飘做什么，他几倍的去做。
同样负重，同样吃力，同样汗水密布..
但每每都是朝着白飘飘笑着。
半天下来，在徐晴的指导下，已经会打沙袋了。
不说专业，但也有模有样。
至少..没有再像刚开始的时候，一举拳头，就是夹在胸前，挥舞的不是拳头，而是歹徒兴奋拳了。
有些事情，急也急不来..
先会最基本的格斗，再磨练格斗意识，升级之后教给她一些套招，然后就是简化，磨练属于她自己的格斗本能。
至于快慢，能达到什么程度，就要靠她的天赋了。
秦川倒是没有贸然去教什么..
相较之下，他觉得徐晴才是最好的老师，只是不断催促徐晴，狠一点，别心软，心软就是在害她。
除此之外..
倒是研究起郑莉莉的情况。
这件事，没有跟徐晴去说，知道说了，肯定不会同意。
她最气的就是自己以身试药。
说实话..
即便秦川体内那股热流，好像什么都能吸收似的，但胡乱弄也是挺危险，之前给林烁研究，就是又吐血，又流鼻血的..
不过一想到郑莉莉的眼神..
还是想要试一试..
....
苏辰骆天妃 在哨向abo里做剑修 出轨后我又出轨了 斗罗龙王传说之三龙鼎立 身为真千金的我有六个不太熟的哥哥 八零新婚夜：坐在老公怀中哭唧唧 修行全靠娘子，疯狂娶妻后我赢麻了 不是五代目！是补习斑优秀毕业生！ 从未闻花名开始治愈人生 红男绿女 叶青高清月 S级精神力的我被迫成为战斗黑客 [综恐]如何在恐怖片里成为御兽之王 掏心 三月杏 路人甲小姐拒绝开后宫 全家升天，我一人得道｜逐影斋 就是变态怎么了？ 晚年修仙被分手，人死了系统你才来？ 孟许时分
我修仙者身份被曾孙女直播曝光了
我修仙者身份被曾孙女直播曝光了简介emspemsp关于我修仙者身份被曾孙女直播曝光了有一个修仙者的曾祖父是一种什么体验？楚珏作为世界修仙者的战力天花板，有一天，他找到了自己唯一的后人，二线主播的曾孙女，楚雨晴。...
末世吸血使
末世吸血使简介emspemsp关于末世吸血使身处末世生活不易，身为血族更是如此，姑娘，我看你明眸皓齿，眉清目秀兰质蕙心，冰清玉洁，实乃难能可贵，不如让我让我吸点血吧？我只吸一点我只吸一丁点我真的只吸一丁点哎...
人在斗破，成为萧炎
嗯？我叫萧炎？这是斗气大陆？此萧炎非彼萧炎的萧炎低下头，注视着脖子上戴着的黑色戒指，陷入沉思。如果您喜欢人在斗破，成为萧炎，别忘记分享给朋友...
没想到病娇的小朋友是黑帮大佬
双男主，两个大佬。疯批全能攻祁萧然VS黑芝麻汤圆受苏汝南历经七七四十九个小世界回来的苏汝南，看似一如从前乖巧可爱，实则是个身怀各种技能的大佬，明星只是他的马甲而已。众人议论纷纷，听说统一帮派的势力的就是苏汝南，他就是传说中的S。何止啊，最大的金融公司溯启也是他的，你看到那个大大的S标志了吗？这么说所有...
乡村神级兵王
乡村神级兵王简介emspemsp关于乡村神级兵王拥有医术厨艺和功夫的特种兵苏木因为在特种训练营犯了错误，被安排成女神保镖，故事由此开始...
许愿穿古：续命行医
当愿望可以成真，你会如何抉择？是希望父母康健家财万贯，还是期待改头换面隐形匿迹，亦或是渴求长生不老永世不灭？然而，世间众人，又有多少人能得偿所愿！今朝且看张笙穿越古代，他将会许下怎样的心愿？又愿望许错之后，他又将在这个全新的世界里如何闯荡江湖混迹朝堂？不幸身死之后，又会遇到什么奇遇。是继续医行天下，还是让自...