手机浏览器扫描二维码访问
“我很乐意。”
布莱尔也相当配合,还与李昂击了个掌。
显然,他也有些看不惯这种到了健身房,锻炼还没拍照时间长的女人。
那位身材丰满的犹太妹,脸色通红,配合着脸上的油光,或许这样形容有些不尊重人,但说实话,真的很像熟食店里面卤过的猪头。
“吃屎去吧,你不会以为我真的想和你一起吃饭吧?你这种人就应该下地狱!”
甩下一句狠话后,可能也是怕被打,胖妹连忙头也不回地离开了健身房。
李昂手指对着她的方向一指,扭头对着络腮胡大叔露出一个甄子丹同款笑容。
两人都无奈地摇了摇头,然后继续开始锻炼。
也许是他现在的体质大幅度超过了他的力量的缘故,李昂感觉自己这两个多小时,训练效果相当显著。
高强度训练过后的李昂,再次拿起10kg哑铃做肱二头肌弯举的时候,反而感觉比一开始还要轻松。
他的【力量】足足提升了015,达到了860的数据。
这个数据单独拿出来看可能不太突出,但在这之前,他使用自重锻炼的时候,一个小时的成果也就在004-005左右。
并且他今天的训练中,还有不少时间花在了测试上自己能够承受的重量上,等到下次把训练量拉满,效果可能会更好。
果然,要想壮,上大重量的话真没说错。
眼看着时间到了饭点,李昂也站起身来,走到那位络腮胡大叔身旁,问他是否要一起吃个午餐。
“我很乐意,事实上,我以为你刚刚是想气她才故意说的呢。”
布莱尔的语气有些惊喜,哈哈笑着回答。
“能否让我也加入到其中?”
说话的是格里芬。
李昂自然是没有拒绝,他也想知道,这位富哥的行为动机。
三人也没挑啥高档餐厅,反而是布莱尔向他介绍了一个中餐厅。
接着,李昂也是第一次体验到了不是中餐,却是中餐里面好评最多的左宗棠鸡。
该说不说的,味道还不错,本地化口味做的相当不错。
吃饭间,他们也有一搭没一搭地聊了起来,当然,主要是布莱尔在讲,他们两个在听。
一个中年男人,总是有大量辉煌的过往向他人讲述。
李昂这时候才了解到,原来这位大叔也算是个斗腕高手,在业余玩家里面都能算比较顶尖的那一批。
这家健身房里面的斗腕风气,就是他最初带起来的,格里芬可以说算是他半个徒弟。
当两人知道李昂也对这项运动感兴趣的时候,更是兴奋地给他讲解了大量斗腕相关的知识和经验。
“你无需有太多的压力,据我所知,斗腕是一项可以速成的运动,仅需要进行几个月的专业训练,你完全可以对抗那些身材比你壮硕的多的没有训练过的人群”
看着布莱尔似乎把李昂当做了从来没有接触过运动的普通人,格里芬也忍不住提醒道:
“亲爱的布莱尔,你可不要小瞧了我们的李,你知道为什么他的深蹲没有训练过,但成绩却如此突出吗?”
络腮胡大叔布莱尔有些懵,等着他的解释。
“就在前些日子,我儿子可是夺得了我们市青少年公路车比赛的亚军呢。”
格里芬一脸得意,脸上的骄傲都快溢出来了。
规则怪谈:我比诡异还变态! 退队后,冒险者小姐们追悔莫及 穿进修仙界后我又苟又卷 说好做幼稚动漫,顶上战争什么鬼 杜林日记 华娱似水流年 三国芳华之家父袁绍 人在大西北,手握一座城 千年世家:从商鞅变法开始崛起 龙族:龙王,但剧本完全错乱 火影:恶搞全忍界,开局锅影气炸 突然来到异界大陆 长生不死的我,鬼惧,神敬,佛尊 大汉小吏 主业超凡,兼职体坛巨星 重回年代:我家菜窖通现代 诸天:我的超能力每界刷新 功德都溢出了,你说你是行脚医? 重生1982搞渔场 诸天,从一世之尊开始
不喜勿入。这都末世了,还当什么舔狗?面板加点,就是这么简单粗暴!直接杀穿末世!...
周昭暖在冷宫出生,四岁的时候,娘亲告诉她,如果她不去抱她爹的大腿,她们一家人都得死,于是,小团子凭着一腔孤勇爬上了金銮殿,看着那个杀人不眨眼的暴君初生牛犊不怕虎般抱住他大腿直喊,我不是野种,我是你的种。某暴君笑话,他十年不举,哪里有什么孩子,一脚将人给踹了出去。得知真相后,他屁颠屁颠的追女火葬场...
林娆一睁眼,就知道妹妹跟她一样重生了。上辈子,妹妹抢了林娆的先给一心向佛的奕王为妾,一步登天。林娆却嫁给了一个穷书生。林菀因为勾引奕王,被他一怒之下杖毙,曝尸荒野。而林娆则扶持书生登门及第,最终成了首辅夫人。重活一世,林菀执意要换亲。林娆冷笑,她的好妹妹很快就会后悔林娆进了王府,初见禁欲佛子时,她的好胜心注定自...
修仙觅长生,热血任逍遥,踏莲曳波涤剑骨,凭虚御风塑圣魂!如果您喜欢洪荒之混乱大道,别忘记分享给朋友...
豪娶逃嫁千金简介emspemsp关于豪娶逃嫁千金她无意犯下的错,酿造了被两位为爱出头的人物折磨,却在一次又一次的意外中,他对她有了改观,悸动,而她也不知不觉沦陷其中,渐渐的两人爱越深你不必为了我受这样的苦。看着男主背部的伤痕,女主的泪顿时哗然而下,心抽搐的疼。男主转身抱住女主,接着深吻,再到滚床单,完事后他奸邪一笑说我现在才知道,原来你那也好糊弄。What?慕锦轩,我跟你没完人设阮嫒荷阮氏长女,成熟倔强,隐忍,不易认输慕锦轩追更win10menwoo18vip...
吻妻成瘾司少靠边站简介emspemsp吻妻成瘾司少靠边站是月衍的经典其他类型类作品,吻妻成瘾司少靠边站主要讲述了在帝都,但凡有点身份的人提到司晟御无不抖三抖。他是谁?华国权月衍最新鼎力大作,年度必看其他类型。海棠屋(haitangshuwucom)提供吻妻成瘾司少靠边站最新章节全文免费阅读!。...