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■宁缺勿滥者(Best…or…Nothings):这种类型的人通常都非常有才华,对他们而言,成功如果不是唾手可得,就是完全无缘。如果有任何可能会屈居第二,他们就宁愿不要参与。如果事情的发展危及他们的权威,他们会马上放弃,因此这种人从不轻易冒险。但因为他们很有野心,所以不会放过可以获得高成就的挑战。“宁缺勿滥者”是不切实际的完美主义者和绝不退让者,他们认为应该要储存自己的实力和努力,用在值得的事情上,而不是把精力消耗在平凡的目标上。他们并不自暴自弃,但倾向窄化自己的人生,只参与少数自己擅长的活动,因此在他们人生的过程中,不断错过许多有趣和令人开心的事情。
上述哪些行为模式让你觉得非常熟悉?你认识任何抑制自身潜力的人吗?你自己呢?还是你从配偶或情人身上,反省到自己也有这些习性呢?
正文 勇敢面对人生的问号
勇敢面对人生的问号
所以,当人们以健康的方式发挥潜能,将会是什么样子呢?难道生活就不再有趣,他们也失去了迷人的特质吗?
才不是呢。赫尔曼•;海塞(Hermann Hesse)的《流浪者之歌》(Siddhartha)中,年轻的悉达多一直在追寻人生的圆满,终于在当渡船人的时候洞悉真我,领悟到人生的真谛。他的成就是一种内在的胜利。发自内心想要的简单生活是种选择,踩着别人的头往上爬也许是他人的梦想,但对你而言,却可能是永远得不到满足的孤单。
任何公式,就算是本书传授的秘诀,也无法操控你的目标、渴望、幸福和圆满。不过当你开始了解,并懂得发挥潜能,不知不觉中就会有以下的转变:
■设定更高的目标,并投注更多的关心和努力经营自己在乎的事情。不再一味顺从,也不会抱持着“有就好”的心态,让自己屈就于平凡。
■不再幻想,也不想赌上自己的人生,不再想着哪天会奇迹式地成功,不指望别人来收拾残局,不再找各种借口。相反的,开始向前走,接受挑战,从错误中学习,就算在实现理想的过程中有所恐惧,也能处之泰然;不再为自己设限,放弃那种自毁式、疯狂接受挑战的行为。
■感觉更自由、更轻松、更快乐、更热情、更率直,同时对事情更有好奇心、更清醒、更认真投入。为了自我成长、测试自己的能耐,接受新的冒险,挑战自己的极限。原本充满疑惧的生活,转变成为以学习为驱动力的人生。
■为了有更多时间从事自己感兴趣的事情,做事更有效率,对于该尽的义务和责任也能有条不紊地完成。你将体会到时间是生命中无法购买或挽回的宝物,所以对时间的运用也更加认真。
■你将明白,不论自己多有才华、不论自己选择哪一条路,人生难免会有进退两难、困惑和受到考验的时候,你不一定解决得了所有问题,但不再惯性逃避,而是将其视为学习的机会。
“改变做事的态度和方式”,认清这样的先决条件,就是自我进步的开始。你需要聚焦检视自己的人生,以及自己运用时间的方式。如果你愿意果敢明确地进行检讨,一定会从中获益匪浅。
大部分的人都想要过自己的生活,如果你持续激励自己去达成更高的标准,追寻一个值得自己努力的目标,你会放弃以往的弱势和被动,转而追求更令人满意的成绩,不会为了事业牺牲个人生活,也不会为了个人生活牺牲事业。
你是成就自己人生的专家吗?你了解自己的才能吗?在你的内心深处,是否一直压抑着某些东西?你的人生在各方面都让你感到空虚吗?
如果你继续将目标设低,等于是过着删节版的人生。就像一个天真的小孩原本依循自然本性,一旦融入人群,在恐惧与潜移默化下接受了一套标准,在心里采取了一些自我保护的做法,将渐渐失去个人的独特气质,荒废了自己潜在的能力。你尽力融入人群,却忽视内心被压抑的东西。
正文 培养出一种新的“惯性”(1)
Chapter 2 孕育平庸的摇篮
也说不出怎么变成这样的,就是在睡意迷蒙中远离了正确的方向。
——但丁《神曲》
Dante Alighieri,The Divine edy
当她走进房间时,整个气氛为之一振,家人簇拥着她,就像大明星来了一样。在舒服友善的氛围中,全家开始聊起天来,没多久,我就看出是谁在主导对话——15岁的艾美,总是在家人聚会中扮演着这样的角色。她不但风趣又有自信,而且非常聪明伶俐。
家人的态度很开放,几乎无所不谈,直接就切入重点。那天他们到我的办公室,是为了讨论艾美成绩表现不佳的问题。艾美的父亲道格说,他不想跟她吵架,因为她太可爱了,没有人想跟她争执。道格还说艾美的朋友都非常聪明,成绩也很好。
我问艾美当别人拿她的表现跟朋友比较时,会不会觉得很丢脸,她的答案非常简洁有力:“一点也不会。大家都知道我很聪明,我只是没有努力。”
道格转过身来用严肃的口吻说:“真让人沮丧,她明明都知道,为什么就是不去做?”我点头,建议他直接问艾美这个问题。但当他转过去面对她时,之前的严肃马上消失,只用玩笑式的夸张哀鸣,问艾美为什么非要逼他扮演“严父”的角色,“你明知道我要你做什么,为什么不去做?”
不知道能为艾美做些什么,道格希望用间接和柔性的方式表达他的意见。毕业于斯坦福大学、在硅谷有自己的公司、聪明又能干的道格,应该有能力处理好这样的状况。但他和艾美的处境,正是面对HPPs小孩时处理失败的父母典型。而艾美的行为,也是典型的SLHPPs态度,限制了他们的成功。
为了了解SLHPPs的行为,我们必须从他们的童年依存状态中寻找源头。儿女早期显现出的才能,激发了父母和学校当局的反应,因而设定了目标和期望,这些观念持续影响着SLHPPs对这个世界的看法,以及他们在其中的位置。过低的要求,或是出于善意却错误的努力和协助,将会造成他们日后自我设限的行为。最后,转变成大人的过程成了最重要的测试阶段,考验他们是接受成人世界的挑战,还是选择停留在青少年时期。
道格和艾美在我?
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