手机浏览器扫描二维码访问
第1013章 送饭（第1页）
陆飞负重三十八公斤，一举打破了张松保持了十二年之久的记录。
这样变态的成绩，让五龙基地所有人震惊不已。
那些自诩精英的队员们，终于看到了自己的不足还有和强者之间的差距。
发誓回去之后，一定要加倍努力训练。
五龙老大震惊的同时，对陆飞的能力给与高度的肯定，对陆飞配制的药膳更是无限向往。
瘦骨嶙峋的陆飞能负重三十五公斤如若无物，这用一般科学手段完全无法给出解释。
因为他本身就不科学。
唯一能解释的就是，陆飞自己平时没少造药膳，把自己的身体素质提高了一倍不止。
这就足以证明，陆飞的药膳那可是真真的好东西。
“陆教官好样的，你是我们五龙的骄傲！”
“下次军区开会，我一定把你比赛的视频给那些目中无人的犊子好好看看。”
“别以为自己的队伍牛逼，跟咱们五龙差远了。”
“谁要是不服气，也负重三十五公斤跑一个试试？”
“我敢保证，这一叫板他们秒怂。”杨振怀说道。
“那啥，陆教官您的身体素质这么出色，是不是长期药膳调理的结果？”段延洪问道。
陆飞点点头说道。
“没错！”
“我的药膳，采用的都是纯天然中草药，绝对没有任何副作用。”
“把这些中草药跟食材合理搭配在一起，不但提鲜增味儿，还能改善体质，可以说老少皆宜！”
“厉害厉害，您说的这些，我们早就见识了。”
“玄龙兄弟的训练成绩大幅度提升就是很好的说明。”
“不过我觉得，光是玄龙强大了不行。”
“五龙不分家，玄龙一家强大，其他四龙拖后腿反倒不美。”
“我建议，请陆教官帮忙，我们把五龙的身体素质全都搞上去。”
“这样一来，我们的整体水平一定晋升一个大层次。”
“这件事就拜托陆教官了，回头我们联名给陆教官请功，您就等着立功受奖吧！”段延洪说道。
“立功受奖的事情以后再说，几位老大慢慢聊，我就先告辞了！”
“我还要进林子逮野味儿给玄龙兄弟们加餐。”
“距离下一个科目还有三天，时间紧任务重，我就先失陪了哈！”
陆飞说着转身就要走，段延洪赶紧拦在陆飞面前。
“陆教官你先等一下，你走没关系，那我刚才说的那件事儿呢？”
“什么事儿？”
“噗......”
“别装糊涂好不好？”
偷听糟老头子心声，我得到个皇位 超凡大谱系 疼！妻主轻点打，狐狸又哭了 重生八零之姐不是学神 反派！每天刷新一个神级身份 九叔：抽中鬼血的我愈加变态 都市医道龙神 传奇垂钓：开局钓起十斤大鱼 九灵门主 仙武世界，有模拟器的我横扫天骄 救岳飞建强宋 末世：我在避难所当收租婆 开局不当舔狗，反手重启华流巅峰 四合院：我是何雨柱他叔 我叫常安，你叫顾鲤 你透视呢，乱看阿姨心事干啥？ 霍格沃茨：我继承了自己的遗产 如果爱情可以预约 大晋：我真不是天命之子 民生外史
系统有点难
系统有点难简介emspemsp系统感觉自己有点难，本以为自己绑定一个软萌小姐姐结果系统陷入了自我怀疑中这个一拳打倒一个壮汉的人是谁？为什么宿主比我权限还大？我可以换宿主吗？某男一个眼神扫过来系统我错了！泪牛满面...
将军家的下堂妾
为了报恩，身为御史千金的她，不惜与家人断绝关系，只为嫁进将军府。一妻一妾，她甘愿当妾。新婚当晚，八百里加急，他只顾着与正妻道别，而她只看见一个匆匆而去的背影。再之后，便是他战死沙场，尸骨无存的消息。不到一年的时间，他曾经的正妻，被当今陈王明媒正娶，十里红妆，羡煞旁人。而她，以一个妾的身份，照顾着将军府的一老一少一病，直到如果您喜欢将军家的下堂妾，别忘记分享给朋友...
祖宗归来
祖宗归来简介emspemsp坐拥万亿财产，掌控无上权力，又如何？我，是这些大佬的祖宗！唐洛天长生千年，妻妾成群，子孙万千，因为被至亲迫害，重生回到了高中时代，开启了一场认子认孙的道路。更┆多┆书┇籍woo18vipWoo18...
夫人，夜深了
夫人，夜深了简介emspemsp新婚前夜被告知未婚夫要妻妾同娶，她活活气死。再睁眼，华国神医穿越成顾府懦弱的二小姐，妙手回春，枯骨生花，惊才绝艳，冠盖满京华！继母欺压，姐妹陷害，未婚夫变心，她大手一挥，统统教他们重新做人！欠债...
重生科技学霸
学霸？还是科技？从学霸到科技学霸，这是一个从学霸开始的故事！。。。。扣扣群984133864如果您喜欢重生科技学霸，别忘记分享给朋友...
综漫：我比四宫家还有钱
（不会和原着一样，毕竟漫画就是史）（只有门，不耽误看）（温柔的神！）（抖动的神）（添加点趣味性）等等，还有亿点点好不容易在家族斗争中胜利的白尘一家终于过上了摆烂的生活，父母出去环游世界了，而星则是留下来继续上学了？为什么还要完成学业啊！白尘为什么天才还需要上学呢？我也想去环游世界啊喂！白父不行哦白母...