手机浏览器扫描二维码访问
第527章
省委招待所的房间装饰虽然不甚奢华,但选用的物品绝对都是低调有内涵的。
所以,即使两人同时摔进床上,招待所的席梦思依然经住了考验,集密的弹簧激起一层层体验感十足“波浪”,轻松化解了两人的冲击。
当然,体验感不只是弹簧,还包括某些不可言述的贴合。
“腰部后仰的时候,考验的是核心力量以及腰部的柔韧性,这对身体肌力的要求比较严格,平时需要注重核心力量训练,当然还需要配合柔韧性的训练......”
叶士钊跌进床上,下意识的护住了伊莲恩,一边解释道。
“叶先生是说的核心力量的训练,是指这样吗?”
伊莲恩蹭进叶士钊的怀里,扭动着腰身,声丝娇媚的问道。
“腰部力量的练习,需要注意发力的方式......”
叶士钊语调平稳,声音里更是透着有浓浓的肃穆,一脸认真的和伊莲探讨着核心肌群的训练问题。
伊莲恩顿时乐了,美目流转,整个人笑得花枝乱颤:“核心肌群的发力?”
“是这样吗?”
“还是这样?”
伊莲恩的身体素质不是普通女性能相提并论的,所以,解锁的姿势也不能同日而语。她本就有心挑逗的她,于是,在叶士钊格外认真的“体能训练指导”下,就着质量极好的席梦思,在叶士钊身上解锁了各种姿势无数。
“你这样不对,腰部的力量再提高一点......”
“胸廓摆正......”
“注意呼吸......”
叶士钊一直保持着专注的神情,声音更是格外的平稳冷淡,格外正经的指导伊莲恩的各种体态和姿势,逗得伊莲恩哈哈大笑。
“是这样摆正吗?”
伊莲恩蹭着叶士钊的胸口从左边滑到右边,媚眼如丝的问道
“嗯,发力要注意更均衡一点,移动速度要平稳而缓慢......”
“是这样吗?”
伊莲恩再次贴着叶士钊的胸口从右蹭到左问道。
“嗯,速度可以,注意呼吸......”
叶士钊依然满脸严肃,逗得伊莲恩再次哈哈大笑起来:“那这样呢?”
伊莲恩柔软的腰枝缠上叶士钊的......
“嗯,腰部的动作要注意左右平衡......”
叶士钊的声音始终平衡,语气冷淡中透着浓浓的疏离,正是叶士钊的冷然的态度,反而让伊莲恩更加主动:
“原来叶先生喜欢的是这样的气氛?”
伊莱恩终于找到了叶士钊的兴趣所在,于是两人和招待所的席梦思一起研究了更多训练体位......
“看来,叶先生不光研究方面的学习能力很强,在体能训练方面也有着独道的见解啊......”
两人一通胡闹,很快伊莲恩就已经气喘吁吁了。
“学习能力是一个研究人员最应该具备的基本能力。”
“那叶先生一定是个了不起的研究人员?”
伊莱恩指尖在叶士钊起伏的肌群上游走,慵懒中透着几分诱惑。
“研究最重要的是学习和不放弃。”
这一剑,决然斩落,红尘破碎 咒术高专学习模拟器 三胎三劫,霍少奶奶蜕变成王 古风诡异,开局沦落青楼 结婚对象竟是撒娇怪 和卧底男友分手后我跟咒言师HE了 家道中落?我娘首富慌什么 校霸的信息素甜过头了许沛星贺聿泽 我的九千岁[重生] 这个海贼有些正义 我们才没有卖腐! 扮演病弱反派却被所有人告白[快穿] 穿越之我来拯救大宋 大秦:三岁圣孙,我教始皇打天下 权经 抗日:霍御风之铁血军魂 同一个世界,同一个我 穿越后她乐滋滋的当团宠 水浒:梁山新寨主,好汉绝不招安 5t5不信我眼里只有学习
拥有一个仙子做老婆是什么体验?江桥在知乎上看到这个问题,边哭边回答。不能抽烟,不能喝酒,重盐重油的美食离自己远去,动不动就被雷劈,家里的高压锅变成了炼丹炉,晚上睡觉都变成了打坐身后轻微的脚步声逐渐逼近,江桥面不改色地把打好的回答删掉。仙子老婆的好处你根本想象不到!单单那张美得无可挑剔的脸都能让你把持不住。就是她老想着炼出仙丹返回仙界,平时电我也就算了,唯独这件事我不能答应她。白月灵俯身看着面前的屏幕,忽然在他脸颊上亲了一下,认真说道你是我的劫,本座不回去了。(日常文,单女主,高糖无刀,狗粮吃饱)如果您喜欢仙子别闹了,别忘记分享给朋友...
季书暖被未婚夫劈腿,妹妹背叛在她人生低谷时出了车祸。她心如死灰,抓住肇事者要求负责想让他和自己相个亲,谁料对方居然是京城太子爷薄景承破罐子摔碎的她,莫名挤进了顶级豪门。想象中的算计和陷害,根本不存在她在豪门成了团宠。前未婚夫回头求复合,下秒被破产。妹妹试图陷害她,下秒被绑架打断腿。父母想道德绑架,被藏獒追...
1v1双洁先虐后甜~三年后的重逢,帝都的只手遮天的豪门贵公子将她按在怀中,冷漠而轻浮的称她为陪酒公主,酒局上的鄙夷随之而来,她抿唇微笑掠过所有的讥讽。再后来,纪晚雪甩了男人,与小鲜肉在夜店的亲密合照被爆,男人冷着脸去抓人揽入怀中,咬牙质问,一口一个厉总,你翻脸比翻书还快?男人终于一颗心吊在了她身上,她却一步...
武侠大世界中,重生为阳顶天义子,谋九阳,炼乾坤,登临教主宝座!一统西域,争霸中原,一世称尊!无敌天下!如果您喜欢明教教主,别忘记分享给朋友...
久别再婚叫老婆女王大人简介emspemsp关于久别再婚叫老婆女王大人五年前,商晚夏逼于无奈和陆霆之离婚。五年后,她回国,以为两人该形同陌路,却没想到陆霆之又不计前嫌的缠上来。他为她取消订婚,宠她,爱她,照顾她。可商晚夏就是不领情,对...
刘吉祥虽然叫吉祥,但是从来都没有吉祥过,上辈子活的苦,但是这辈子,她想换一个活法末日金刚女芭比穿越成古代悲情包子女从此之后,脚踩极品,左手美男,右手金钱彻底把生活过成了吉祥如意刘吉祥我虽然顶撞婆婆,刻薄小姑,心狠手辣,好吃懒做,作天作地,但我是一个好女人呀!如果您喜欢极品农女要翻天,别忘记分享给朋友...