手机浏览器扫描二维码访问
第一百四十章 睡中法上（第1页）
罗南听明白了意思，但思路一时还转不回来，迟疑未答。
修馆主做出更明确的指点：“你是学生，又有其他的事项在身。我能教你，你有没有足够的时间吸收消化？”
罗南哑然无声，发现这确实是非常实际的问题。日常上课、协会常识培训、每天的霜河实境消耗，包括他自己在格式论上的研究每一项都是实打实占用时间的。
当然，现在不需要他每天制作药剂，日程上轻松得多，再挤点时间不是不行，但也注定零碎不堪，这么一来，怎么能保证学习效果？
罗南看向薛雷，薛雷也愣在那儿，显然没考虑过这些。
最后，还是修馆主提出更实际的做法：“你列个表吧，把一整天的行程都列出来，拿给我看。”
“啊，好的。”
要说时间表，罗南有现成的，就是上回何阅音为他制定的常识培训计划。他只需删掉那些具体的课程名称就能拿出来用。
罗南想转给修馆主，这时突然发现，修馆主竟然没带手环。
薛雷忙道：“给我就好，馆主不习惯电子产品的。”
“呃，好。”
薛雷接了资料，便连接上练习场角落里的打印机，进行操作。
罗南多少有点儿意外，手环对当代公民而言，可不只是一件通讯工具，还是集成了身份证明、社会权限、资产信用等各项内容的通行证。带着手环不觉得，一旦失去，立刻就能体会到寸步难行的滋味。
姑父在工作，曾专门给家里的孩子上过该专题的社会体验课，给罗南留下了十分深刻的印象。
嗡嗡的机器过纸声里，罗南终于将修馆主与事先预设的“老派人物”形象对应起来。用这个理由来解释的话，似乎也说得过去？
薛雷将打印的表格递上来，修馆主垂眸扫过，平淡地道：“谁排的？”
罗南一怔，未等回应，薛雷就笑：“难道是何秘书？”
“唔，是何姐没错。”
修馆主轻抖纸张，发出“哗”的碎音，随即将纸张放在矮几上，并将一直把玩的杯盏压在上面。“还不错，总算有睡觉的时间如果你想学呼吸吐纳之术，就要确保每天晚上的睡眠时间不低于六个小时，学呼吸，从睡觉开始。”
罗南愕然，本能地看向薛雷。后者对他猛眨眼，示意他答应下来。
可不等罗南说话，修馆主又道：“不用急着回答，回去盘算一下，是否能够保证稳定的作息，然后再做决定。”
说罢，修馆主抬抬手，示意他可以走了。
这就成了？这位馆主大人是好说话呢，还是不好说话？
罗南有点儿不适应，脑子也木，便由薛雷领着，向修馆主行礼，告辞离开。
两人仍沿着步廊回去，路上，罗南还在琢磨：“学睡觉”
“是在睡眠中学呼吸。”
薛雷纠正他的概念错误，“睡仙功、锁鼻术、蛰龙眠，此类法门古时候就有。馆主选择这一点切入，肯定是根据你的现实情况，因材施教。”
临夏 乡村透视神医 东方羽柳文馨 扶贫综艺下乡，我的才华藏不住了 极品大秦皇太子 红楼蓉大爷 叶星语封薄言免费阅读 安南笙穆伏城 九爷，你家小祖宗不想负责 我被迫在古代做县令 汉道天下 蝉动 制卡三幻神，从无限推演开始 这一世，恋爱狗都不谈 吃大瓜！读心后豪门夫人又爆料了 大唐最穷县令 林飞赵璐璐 黑科技的大国航天 NBA：我有3没D，还不会运球 七国驸马
战神狂妃：凤倾天下
战神狂妃凤倾天下简介emspemsp关于战神狂妃凤倾天下特种鬼才盛浅予，一朝穿越，没想到自己再醒来竟然成了丞相府大小姐！本应嫁入誉王府为世子妃，却被庶妹和未婚夫双双背叛，新婚之夜，血染满门。婚房旖旎，她身染媚毒，欲火焚身之中与他四目相对。天雷勾动地火，自是爆发般的碰撞！阴谋深渊，她主动出击你我各有所图，不如合作互利？他探究人心，淡然回应好！一个是现代兵器神手，一个是战场夺命死神，强强联手，步步诡计，权术之中覆手翻云！可合作归合作，这隆起的肚...
一剑平天
一剑平天简介emspemsp关于一剑平天一颗从天而降的奇怪珠子，带给了尹治平一份仙缘！神雕开篇，转战仙侠，最终神功大成，一剑平天。满堂花醉三千客，一剑光寒十四州。...
穿越饿到发慌谁家小龙虾香翻啦
王炸组合！各怀绝技的闺蜜三人穿越古代，从穷山沟开始创业做美食，开工坊，开酒楼。。。做大做强走向京城，只有你不敢想的，没有她们不敢做的！连皇帝老儿太后都被她们征服。建立商业帝国，声名远扬，无人不知，无人不晓，用美食和智慧，成为古代三大奇女子。情节偏日常，很治愈，请静下心来慢慢看喔，喜欢美食的吃货朋友们一定不...
幻符
肖柏的父亲肖大牛是个疯疯癫癫的人，总说自己来自另一个世界，时常给肖柏讲那些光怪陆离却又精彩纷呈的奇妙故事又时常哀怨道我为什么就没有主角模板？我为什么就做不成龙傲天？后来父亲去世了，肖柏打算做点什么。他要去试着寻找一下所谓的主角模板，试着成为一名父亲做不成的龙傲天。于是带着父亲给他制订的升级攻略，踏上了一条精彩纷呈的奇妙之旅。如果您喜欢幻符，别忘记分享给朋友...
美人食用指南
青砖绿瓦，陌上花开香染衣朱门紫殿，素手摘星霓作裳。如果您喜欢美人食用指南，别忘记分享给朋友...
我欲扬唐
大唐盛世可以开启更强盛的模式，李密宁愿做一双手沾满血腥的屠夫，也不要做那天可汗，不要虚名，只要能让大唐不断变强的实实在在的好处，攻伐，分化，瓦解种种手段只为了不断减弱潜在敌人的实力，不断增强自身的实力。量世界之物力人力结大唐强盛之果。大唐不落之太阳，缓缓升起照耀世界。群友交流群109507993如果您喜欢我欲扬唐，别忘记分享给朋友...