笔趣屋

手机浏览器扫描二维码访问

第65章(第1页)

不出意外,傅承焰很快就会来找他了。

江一眠收起手机,坐上蝴蝶机。

Jason适时上前,热情道,“江先生,需要我教您使用器械吗?”

“不用,我会。”江一眠握住把手,开始训练。

看着他标准的坐姿,拉动把手时腋下和肘关节始终同时保持在30度,还原把手时身体和肘尖保持在同一个水平线上,夹胸时肩胛骨始终贴着座椅靠背,不让受力点转移到肩膀上,吸气吐气也跟随把手拉动和还原的节奏。

这一组动作下来,一般人容易犯的错误,他是一个没犯,Jason感觉他使用器械的规范程度,比自己还专业。

但他毕竟是教练,不能露怯。

继续躬身在他旁边贴心问,“江先生,这个重量能承受吗?”

“不太行。”江一眠说。

“您刚来健身房锻炼,力量不够很正常,我为您减掉一片。一般新手我们也都是建议用一片就够了。”Jason见他停下动作,连忙去替他调整配重片。

他明显会错了意。

江一眠眉心微蹙,自己上手加了满重量。

“江先生,您……”Jason惊得目瞪口呆。

话还没说出完,江一眠已经坐到座椅上拉动把手了。

一下,两下,三下,……

Jason在心里默数着。

一共二十下,这……

他练了五年,也才做到满重量二十下。

震惊过后,他开始打量已经起身去练其他器械的江一眠。

突然好奇这副被宽松运动装藏起来的单薄身体,内里是怎样紧致的肌肉线条。

Jason叹了口气,也只能是想想,这种老板来了都要捧着的贵宾他怎么能觊觎?

混不到私教,混个眼熟也成啊。

他又跟了过去。

以至于傅承焰来的时候,Jason还在江一眠面前努力刷着存在感。

江一眠在哈克深蹲机上,握住把手,脚分开略比肩宽,瞬间推起器械,然后慢慢往下坐,即使是宽松的运动裤,在这样的动作下,臀部曲线也展露无遗,且显得越发挺翘。

傅承焰看到的一瞬间,脑子里全是昨晚江一眠趴在酒店大床上的模样。

而他身后,站着那个不知好歹的大块头。

第58章跟我走

傅承焰摸出会员卡,猛地拍在前台,然后大步朝江一眠走去。

前台姐姐被吓了一跳,反应过来后叫了一声“哎、先生”,然后见人已经走远,连忙刷卡。

这一刷,系统内依然只有姓名栏公开显示着“傅先生”。

今天是什么好日子???

一连来了两位贵宾!

天道追着喂饭,你说他是宗门弃徒  空间之山村悠闲  三国:杨卓来了  从秘密调查开启反腐之路  剑道之主  最狂邪医  位面交易镜逆袭被弃人生  我在大明搞直播  副本游戏:我与神明画押,神明骂我开挂  开局喷火龙,完虐冠军之子!  联姻对象是恶狼  阎神医王  官路扶摇  七零年代,作精女配坏透了  风吟武门  同居暂停!我认错未婚夫了  开局妹妹给我送媳妇儿  大秦第一帝师  混沌仙根  空间:天才炼丹师,帝尊百般娇宠  

热门小说推荐
娘子很剽悍

娘子很剽悍

娘子很剽悍简介emspemsp前世她不甘寂寞违抗父命丢下婚约与那人私奔,本以为可以过上吃饱穿暖的幸福生活那知没两年天下大乱,为了一口吃的她被那人卖给了土匪。重生后为了能待在山窝窝里过这一生,她捋起袖子拳打勾引她男人的情敌,...

通天大圣

通天大圣

通天大圣简介emspemsp铁拳无敌,双锤横天!穿越之后的小豹子,只拿该拿的,只做该做的。绝不去担那太重的责任,也不会去应那不该尽的义务。所谓热血,早在前一世已经消磨干净。然而,当禁忌的血脉在他的体内苏醒,当永恒的眼眸,再...

权巨星操碎心的爱情娱乐圈

权巨星操碎心的爱情娱乐圈

权巨星操碎心的爱情娱乐圈简介emspemsp权志龙从来没想过,入伍后还能交到女朋友。emspemsp两人保持不咸不淡的距离,直至爸爸出了车祸。emspemsp部队战友你还不给你女朋友打电话?emspemsp后来他才知道,龙颜夕是一个多么厉害的外科医生。emspemsp退伍后,他...

快穿之初恋男神求扑倒

快穿之初恋男神求扑倒

快穿之初恋男神求扑倒简介emspemsp快穿之初恋男神求扑倒是一冉青城的经典其他类型类作品,快穿之初恋男神求扑倒主要讲述了宠文叮!初代恋爱系统,团子为您服务,正在绑定宿主绑一冉青城最新鼎力大作,年度必看其他类型。海棠屋(haitangshuwucom)提供快穿之初恋男神求扑倒最新章节全文免费阅读!。...

传奇纨绔少爷

传奇纨绔少爷

传奇纨绔少爷简介emspemsp关于传奇纨绔少爷平凡的大学生方铮穿越了,穿越到了古代一个富家纨绔少爷的身上。他不想改变这个世界,只想好好做他的富家少爷,可人太出色也是种罪过,这个世界正因为他的到来,而悄然改变着。试看主角如何在不一样的穿越剧情里,展开了一段令人啼笑皆非的古代人生。本书风格轻松(你也可以认为它幽默),不震虎躯,不抖娇躯,读者朋友可以放心大胆的阅读。(本书顺利完本,新书都市类极品草根太子,请各位收藏,推荐,谢谢大家!)...

南宋异闻录

南宋异闻录

南宋异闻录简介emspemsp关于南宋异闻录一个小小家丁,却牵扯着一个千古之秘。一桩离奇命案,把一个恋爱脑的多情大小姐和一个清冷傲娇的小俏婢联系到一起。她们,真的只是无辜涉入的人?西湖断桥,诡谲重重。情缘牵一线。真相,只在咫尺之间。...

每日热搜小说推荐