手机浏览器扫描二维码访问
此时所有队员都处在兴奋的状态中,他们感受到自己的变化,心中都十分高兴,不管怎么说这是他们技术上的飞跃,他们心中也很清楚,运球变厉害了,防守的时候肯定就不会像之前那么吃力了!
可是有一个人若有所思,那就是沈亚军,他在篮球领域工作了这么多年,从来没想过还有这样一个方法能让队员们提高水平,他怎么也想不明白赵德柱是怎么做到的,一个小小的高中生,竟然能有这样的手段,太不可思议了,。
不过吃惊的同时他也高兴,带了厚德高中篮球队这么长时间,他当然希望有一天厚德高中篮球队能够成为市里顶尖的篮球队,这下子他好像看到了希望!
离开体育馆的赵德柱准备回班级了,体育课马上就要结束了,虽然校长说可以让队员们不上其他的课训练,但他可不想这么做,主要是现在队员们只要好好练就行了,不用他在那里盯着,而且说句实话,运球挺无聊的。
刚要进班级,赵德柱的手机便响了起来,看了一眼来电显示,是许耀飞打来的。
“喂,赵大少,我是许耀飞。”
“恩,我知道。”
“是这样的,s市肖军昨天约我见面了,他想见见你,亲自表示感谢。”
“好,就今天晚上吧,你定一下地方。”
挂了电话,赵德柱没有想什么,直接回到班级上课了,他知道肖军一定想见他的,因为现在肖军在淞海市发展的很顺利,这一切说白了都是托他的服,如果肖军不傻的话,一定会约他见面的,见一见也好,这对蒋家也有很大的好处,不能事事都是他亲力亲为啊。
不一会,许耀飞发来了信息,定在晚上七点钟,一家淞海市十分出名的饭店,随后蒋梦竹也得到了通知。
体育馆里,赵德柱走了之后,严松接替了赵德柱的职责。
“大家继续训练吧!”严松说了一句,便跟队员们一起训练了,他们这个时候刚刚打开经络,正是应该加强训练的时候,所以不能怠慢!
一个小时过去了……
“哎呀,我不行了!”
“累死了!”
“休息一会!”
队员们放下手中的篮球,趴在地上准备休息,这一个小时可是没停啊,一直在运球,他们感觉右手都不像是自己的了!
“不行,现在还没到休息的时候,都起来,右手累了换左手,现在开始训练左手运球!”看到队员们都躺在了地上,严松立刻高声说道,他知道老大的意思,课都不用上了就是要努力训练么,这才一个小时,训练刚刚开始怎么就能休息呢!
“喂,我们很累了,严松啊,你是吃了兴奋剂了,劲头这么强?”
队员们摇了摇头,纷纷对严松的话表示不满,他们哪里知道,严松是个修炼者,他们的体力照严松差的太远了!
“不行,想要拿冠军就要抓紧训练,左手运球,赶快起来,要不然我找我老大回来了,估计校长也愿意来这里转转!”
不管队员们的抱怨,严松坚持说道,他拿出校长来压这些队员们,知道这一定有效果。
“我靠!”
“算你狠!”
无奈,听到严松的话之后,队员们都站起身来继续训练,左手运球,右手休息,靠,这也叫休息么!
两个小时……
“这回真的不行了!”
“喊谁来也没用了!”
“我特么要休息,谁也别拦我!”
队员们此时都感觉要不行了,左手也不像是自己的了,严松这个家伙简直就是个魔鬼教练,完全把赵德柱的话执行了下来,这不是变态是什么!他们都要累散架了!
“不行,起来继续训练,跑步运球,咱们现在开始!”看到队员们又一次躺在了地上,严松大声说道,他其实也挺累的,但是还没有到不行的程度,老大说过,只有挑战自己的身体极限,才能更好的发掘潜力,这没怎么样呢就休息了,根本就不行!
“你还是不是人啊!”
小萝莉原来是团宠大佬 呼唤我的名字(校园1V1) 末世乳汁养活一屋子男人(nph 男处) 火葬场扬灰之后 重生之玩票 小可怜被迫联姻后成了大佬心尖宠 捡来的竹马 [综漫]武侦绫小路的工具人指南 汴京美食录 出窍 意乱情迷 S级alpha的专属猫薄荷 太行道 地狱之虐 我有一个空间渔场 七零之悍妇当家 重生十八一枝花 藏心(父女H) 相师 不能动
大明星竟是我自己简介emspemsp关于大明星竟是我自己被迫上台唱歌,两曲原创直接封神,唱哭校花当场下跪求娶火热网红歌手耍大牌,无名小伙被迫上台救场,一开口万人合唱三年龙套无人问,一场杀戏震全场。...
每天固定更新时间1830韩佳之从来没想过,她只不过是玩了一场大冒险,从此就多了一个男朋友!!如此草率,当然不能做数!韩佳之想做我的男朋友,首先得打得过我!杜止谦好那一天,空手道黑带的韩佳之第一次感受到了压倒性的力量。韩佳之18岁生日那天,她搂着杜止谦的腰,无比暧昧。当晚,杜止谦坐在床边,给韩佳之讲了一晚上的马克思主义哲学。韩佳之如果您喜欢偏执大佬和他的猫,别忘记分享给朋友...
虎威娇女简介emspemsp关于虎威娇女范云霞在得知自己身世真相后赶回家去的路上出车祸,穿越到一个陌生的平行时空中,她苏醒后发现自己身体的原主正从一场由可怕阴谋制造的火灾中重生回来好,既然这样,范云霞说我这个部队院校毕...
带着淘宝回七零简介emspemsp关于带着淘宝回七零上辈子的苏青,父母双亡,刚出生的妹妹被人打死,她自己也声名狼藉,残恨终生。重生归来后,穷山恶水的村民克爹克妈,不能求嫁!隔壁下乡的大佬等我回去后,带带小可怜。隔壁奋斗的村花...
无尽超维入侵简介emspemsp关于无尽超维入侵神秘人域外归来,开启的晶壁隧道,导致异域空间与地球空间产生重合,无数异域生物通过重合点涌入地球。不同维度空间的本源能量产生冲突,本土生物受到侵染产生异变,外来物种入侵严重影响地...
女神总裁的贴身兵王简介emspemsp女神总裁的贴身兵王是追影的经典都市言情类作品,女神总裁的贴身兵王主要讲述了兵王回国第一天,却在酒吧被醉酒冰山女神占了哥便宜就想跑,追影最新鼎力大作,年度必看都市言情。禁忌书屋提供女神总裁...