手机浏览器扫描二维码访问
第221章 螳螂拳（第1页）
那天，阳光明媚，我和灯不凡约在公园里比试螳螂拳。我自信满满地走进公园，看到灯不凡已经在那里等候多时。他一身黑衣，身材瘦削，目光炯炯有神，看起来非常干练。
我走上前去，打了个招呼，“嗨，灯不凡，我们开始吧！”
灯不凡微微一笑，“不急，我们先聊聊螳螂拳。”
我点了点头，“好啊，你说说看。”
灯不凡开始讲述螳螂拳的奥妙，“螳螂拳讲究的是快、准、狠，要像螳螂一样迅猛出击，一击必杀。”
我听得津津有味，不禁感叹道：“真是博大精深啊！”
突然，灯不凡一个箭步冲向我，出拳如闪电般迅速。我反应还算快，侧身躲过他的攻击。接着，我也迅速出击，一记重拳打向他的胸口。
灯不凡轻盈地跃起，在空中翻了个跟头，巧妙地躲过我的攻击。他落地后，又向我发起猛烈的进攻。他的拳法非常精湛，时而快速出拳，时而侧身踢腿，动作灵活多变。
我全力以赴地应对着他的攻击，但渐渐地感到有些力不从心。这时，我突然想起螳螂拳的一个重要技巧——借力打力。我利用灯不凡的攻击，顺势化解了他的力量，然后迅速反击。
灯不凡看到我的反击，眼中闪过一丝惊讶之色。他迅速调整自己的状态，再次发起猛攻。我们两人你来我往，拳脚相交，打得难解难分。
经过一番激烈的较量，我终于找准机会，一记重拳打在灯不凡的胸口上。他后退了几步，然后一跃而起，再次向我发起攻击。我知道自己已经赢了，但并没有放松警惕。
经过这次比试，我对螳螂拳有了更深刻的理解。灯不凡的拳法让我受益匪浅。我们两人互相切磋武艺，共同进步。在交流中，我也了解到他是一个热爱武术的人。他从小就跟随父亲学习各种武术，螳螂拳只是其中的一种。他对于武术的热爱和追求让我深感敬佩。
这次比试让我意识到自己在武术方面还有很多不足之处。我决定更加努力地练习武术，提高自己的技艺水平。同时，我也希望能够结交更多志同道合的朋友，共同探讨武术的奥秘和技巧。
与灯不凡的比试结束后，我深感自己在螳螂拳上的不足。为了进一步提升自己的技艺，我决定跟随灯不凡学习螳螂拳。
灯不凡耐心地指导我每一个动作，从拳法的技巧到身法的配合，他都一一讲解。在练习过程中，我不免有些心浮气躁，灯不凡总是及时提醒我：“习武之道，需心静如水，不可急躁。”
随着时间的推移，我的螳螂拳技艺逐渐提升。我开始领悟到螳螂拳的精髓，每一次出拳都如同螳螂般迅猛、准确。
一天，我和灯不凡在公园里练习螳螂拳。突然，一个年轻人走了过来，看着我们练习，一脸羡慕。他主动与我们搭讪，“你们练的螳螂拳真厉害，我也想学。”
灯不凡微笑着回应：“那就一起练吧。”
于是，我们三个人开始一起练习螳螂拳。那个年轻人名叫阿杰，是一个刚刚毕业的大学生。他对于武术非常感兴趣，认为这是一种强身健体的好方法。
阿杰非常努力地学习螳螂拳，虽然刚开始动作有些生疏，但他非常用心地练习。我们一起交流心得，互相学习，共同进步。
时间过得很快，转眼间几个月过去了。我的螳螂拳技艺已经有了很大的提升，阿杰也成为了我们的好朋友。我们经常一起练习、交流，一起探索武术的奥秘。
穿越年代文我金手指大开 青梅践踏我爱，天降富婆软萌可爱 农家小奶包：又萌又气人 末日来临囤百亿物资 全球冰封十日终焉 我都要死了，我怕谁？ 疯了三年，出世即无敌 火影：扒一扒那个瞎了眼的宇智波 王者荣耀与量子力学 重生九零：想当个富二代不过分吧 四合院之咸鱼的悠闲人生 风云箓 大明：我一定红透半边天的！ 是，教宗 异界领主：开局全废，收女主发家 无上神眼 凡人修仙，从拥有天灵根开始 都别动，这女人我看上了 全球冰封，我逃亡到三体 综影之玩转三千小世界
某美漫的神级强化师
某美漫的神级强化师简介emspemsp关于某美漫的神级强化师你曾面临过强化失败到所有装备都归零，甚至碎掉的痛苦吗？当南森面临这一切的时候，只是一声怒吼赛丽亚，劳资当年一定是智障了才特么的救你！然后，穿越了发现自己随身携带‘强化机’在天上飞那个铁罐头，你要不要强化一波？钢铁侠不要！南森听闻后掏出了一块10老旧的半块板砖，先把他干下来，随后再商量。美队，你这个盾牌质量不行，你看我拿个小刀划两下它竟然破了。美队MMP！灭霸...
峡谷之巅
峡谷之巅简介emspemsp关于峡谷之巅从小被教育做人做事要稳健，谋而后动，三思而后行，准备充分再做的陈稳，接受了这种教育，却在游戏里对稳健有着特别的理解。发育好才能赢，那让对面发育不好，我岂不是就是双倍的发育？再把对面...
拉马克游戏
拉马克游戏简介emspemsp关于拉马克游戏一间密室十一个人，有天真少年，有社会混子有道德洁癖，有不择手段的狠人甚至还有利益共同的小团体和刀枪不入的超人。却因无法违抗的规则，彼此厮杀十不存一。当他们把矛头指向手无缚鸡之...
另谋高嫁：表姑娘休想退婚
宋悦意与谢璟令定下了婚约。准备嫁娶之前，被谢家老夫人接过去侍疾。她明知谢家人想利用她的身份和人脉有所作为，她亦装作不知，兢兢业业为他们办好每一件事，为谢璟令铺就青云路只因她认定了这桩婚事，便会一心一意。人家却对她冷若冰霜，离我远点！她以为他性情向来如此。最后才知，人家只是对她才冷若冰霜，他有爱若眼珠子的青梅竹马，阿盈，今生今世，我只承认你是我的妻子。这辈子，我绝不负你。他和他的阿盈还暗地育有一子，并且不知何时就已对她下毒，令她不能生育，随后让她因愧疚将他们的三岁小儿过继到名下，成为她的嫡子。在她死后，他不仅可以光明正大娶青梅，让父兄因她的缘故继续帮扶他，还让他们的儿子日后能在宋家登堂入室如此经历，只当噩梦一场，梦醒时却正处于险境，性命堪忧之际。以为她一个离家千里之外的弱女子，孤立无援之下，就能任人宰割了去？在未吸干她最后一滴血之前，他们左右都不愿退婚。那就莫怪她要以进为退，抛却端庄贤良，不走寻常路，让那些烂人无路可走。如果您喜欢另谋高嫁表姑娘休想退婚，别忘记分享给朋友...
本法官萌萌哒
我是你未来的丈夫，你必须无条件信任我！依赖我！迷恋我！打赢这场官司，你会得到完美的婚姻可爱的孩子无以伦比的幸福人生！鹿微微等男人说完，迟疑问道如果，输了呢？男人沉吟片刻，回答那我只能回家继承千亿家产了。林琛爱鹿微微，就像中了邪，恨不能粉身碎骨肝脑涂地奉上一切。上辈子他竭力为她打造避风港，不料落得惨淡收场这辈子他决定换一种爱法就是把她送上最高最耀眼的那个位置。本文深刻描绘了一位宠妻狂魔重生后的追妻历程，甜爽可口，老少咸宜，请安心享用。如果您喜欢本法官萌萌哒，别忘记分享给朋友...
重逢后，娇软千金被偏执狂亲哭
海城纪氏集团总裁纪晏北，出了名的花心滥情脾气差，一直把感情当游戏，从不走心。他觉得没有哪个女人有资格和他同床共枕，他从心底厌恶所有女人。他人生有两大乐趣。一，喜欢看那些被他甩的女人，跪在地上卑微哀求他。二，让死对头傅家人吃瘪，傅家人不开心，他就心情好。直到他在国外工作，遇到了那个突然闯进他房间的女人。引以为傲的自制...