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第166章(第1页)

很晚才睡,在被窝里的时候,她抱着手机频繁地观看那一跳,满脑子都是“我怎么这么厉害”。

也不是故意不睡觉的,就是很兴奋,大脑好像不知疲惫,哪怕闭上眼睛,眼前也是那个3A。

她也觉得这个跳跃很好,很标准,很值得加满GOE。

差了三个裁判的3分满分,有点遗憾。

丛澜在见到于谨的那一天说过,她想在赛场上跳出来最好的阿克塞尔三周,想要满分的那种。

那会儿,她的3A还没有恢复到原有水准。

不过现在,早就超过曾经啦!

虽然跳跃的偶然性与即时性很高,让她再来一次也不一定能出这样高的质量,但这是她跳出来的。

丛澜:我跳出来的!

所有人都在欣赏这个3A,她也不例外。

睡得晚了一些,早上赖了会儿床,比赛期间本来就会因为紧张而感到精神消耗大,这些加起来,导致丛澜现在虽然精神奕奕,却难掩深处的怠倦。

也是到了这个时候,丛澜发现,自己的心态还要练。

以前破纪录也没这样高兴啊,怎么就……

但这个3A真好看!!

直到音乐开始,丛澜才强压下了自己的雀跃心情,让自己进入自由滑该有的状态里。

第一个跳跃是3Lz3T的连跳,很好,成功了。

她听见场边一阵呼声,带着鼓掌的嘈杂,融合进了配乐里,伴着她的脚步去往了下一个音符。

雪白的考斯滕闪着金色的光,她的身影在冰上闪转挪移,完成了3Lo以后,很快进入了跳接换足联合旋转。

这一次因为受伤,赛前的训练很不充分,甚至说基本可以忽略不计。

两日的恢复训练,虽然过了几遍短节目与自由滑,并对其中涉及到的跳跃做了单独的训练,但一周没有上冰,给丛澜带来的影响还是很大的。

她连体能训练都放下了大半,为了左脚踝,很多训练都不能做。

3F的刃压得不太好,浅刃直接被判了错刃,标记了“e”,扣了0.6的GOE。

裁判手里的GOE,丛澜赚起来难上天,扣分的时候倒是爽快,别人扣0.3,她扣0.6,一个个下手还挺狠。

三周跳除了3A以外,规则里都是1分当0.7来算的,所以+3其实是+2.1。丛澜最后扣了0.6,其实就等于去掉最高和最低分,七个裁判的GOE加起来有-6。

有人给了0分,有人给了-2,大部分给了-1。

挺统一,她这还不是真正的错刃,只是浅刃罢了,标个“!”已经足够。

3F完成后接了一串步伐,然后就是四分钟自由滑里的后面两分钟了。

丛澜察觉到,自己的体力似乎流失过快。

自由滑可以说是相当于狂奔三千米的运动量,在这个过程里如何分配体力,是一门学问。

丛澜以前学得挺好,现在有点差劲了。

她控制着脚下的速度,来到了短边处,起跳3A,后接3T。A跳落下时有些不太稳,她膝盖较正常的落冰更深蹲了一点,又猛地起身,接后面的3T。

幸好落了冰,就是身形前倾了,姿态有点差劲。

丛澜变刃离开。

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