手机浏览器扫描二维码访问
透支身体的打法?
伴老那突如其来的情绪变化,也是引得日向凛侧目看了过来:“伴老,你是察觉到什么吗?”
“全力跑速下的变向,对脚踝与膝盖的损伤是致命的,长期以往下去,甚至会留下难以治愈的暗疾。”
“这样不要命的打法,还是早日停止为好。”
闻言。
日向凛微微颔首,若有所思,理解了其中的深意。
与自己注重步伐节奏与重心的跑法不同。
宍户亮的跑法,更加依赖的是脚踝与膝盖的力量,进行强行变向与制动,这样的跑法,长期以往下去,对肌肉组织的损害,将会不断叠加积累,最终落得伤病的下场。
然而,宍户亮的性子,日向凛也是心知肚明。
哪怕他将这些危害如实告知,为了追求实力的提升,宍户亮也必然不会轻易放弃这个所谓的“捷径”!
“哎......”
轻叹一声,日向凛感到一阵头疼。
刻苦是好事没错。
但像宍户亮这样过份的刻苦,可是会带来毁灭的。
想着。
他再次抬头看向伴田干也,轻声问道:“伴老......”
“像宍户亮这种情况,除了停下这样的打法以外,还有没有别的办法?”
“比如......”
“让他尝试改善自己的步伐?或者说提高对身体重心的掌控能力?”
“改善成单脚碎步会不会好一点?”
“加上二刀流的技巧如何?”
一时间。
日向凛犹如连珠炮般,询问了很多问题。
伴田干也,这位网王中赫赫有名的资深教练,或许会有什么独树一帜的见解,能够解决关于宍户亮的这个难题。
“单脚碎步,二刀流?”
“这些技巧,可是很讲究天赋的,是需要日积月累的训练,并搭配实战融入自己球风中去的。”
“你们冰帝那小子的天赋,明显体现在反应速度,动态视力以及手腕天赋上。”
“这两个技巧并不合适他......”
“至于改善步伐和重心......”
“这确实是一套可行的办法,但其实也不适合那小子的打法,他的球风,可以使得他在还未完全落位,便打出质量不俗的半截击。”
“所以。”
“你们冰帝完全可以考虑,让他从肌肉的柔韧性和耐受性方面入手。”
“肌肉的调节能力提高,再做这样的变向,就不会有多大负担了。”
摸着下巴,伴田干也详尽的解释了开来。
除了对网球的热爱以外,他的胸襟同样宽广无比,不介意告知日向凛这些。
“柔韧性吗?”
日向凛听罢,眼眸倏地亮起。
随即,他的目光如炬,瞥向山吹备战席上的亚久津仁。
穿越古代:一不小心驯服暴躁王爷 本体搞乐子,小号直接无敌 变成美少女还能收租,有这好事! 这次绝不会错过你 我带领洪荒成就唯一真界! 嘘!听我说,我,回来了! 九龙夺嫡,废物皇子竟是绝世强龙 断绝关系后,法爷杀怪永久加属性 重生七零:神医家的军夫有点甜 穿越后带娃和他爸躺平了 然爷,不想离婚 错嫁:鬼眼王妃 穿成反派儿子的亲女儿? 我的超级美女老婆 被迫重生后,我成了反派白月光 夏望冬不归 回到四十年前重新爱你 青春无语泪 重生没记忆,那我不白重生了! 都市最狂战神女婿!
穿书大佬夏侯莳花,身死穿书,却倒霉的出生即遭溺毙,被女主顶替的命运。强行扭转,回头一看,想再死一次的心都有。母亲恋爱脑,被渣爹PUA,郁抑而死。大哥,是瘫子二哥,鲨雕恋爱脑三姐,腹黑又背叛四哥,死肥宅废佬天呐,这都什么地狱开局Stop,那小谁,我命由我不由天,本神尊,最喜打的就是逆风局,来吧...
少帅什么都好花样多腰功硬肾强体壮!外面都说苏清月命好捡到宝,却不知她日日饱尝摧残苦,夜夜含泪到天明她是弱不经风的白莲花,也是心狠手辣的女蛇蝎。别人敬她一尺,她敬别人一丈。别人伤她分毫,她也加倍回报!要么嫁,要么死,选一个吧!给条活路行不行?少废话,给我脱!嘤嘤嘤嘤风水志怪系列,男主高冷凶残爱吃醋强占有欲,女主强大腹黑max如果您喜欢妖妻撩人厉少,超猛的!,别忘记分享给朋友...
暖婚甜蜜蜜宁少,强势宠简介emspemsp关于暖婚甜蜜蜜宁少,强势宠除了在卧室,我不让她做任何体力活。宁意卿在回答何为宠妻时说。送豪宅名车奢侈品包包,这是日常宠。陪她作天作地虐渣渣,这是基本宠。身体力行的陪她度过每个日夜,这才是高...
江少有令今日完婚简介emspemsp关于江少有令今日完婚亲姐姐把自己送上总裁床,亲爸爸亲手给自己下了药。从此我六亲不认!上错床的霸道总裁没想到却是面冷心热,竟然带我回家讨公道!我沈时终有一天要让沈家鸡犬不宁!一场阴谋,尽让沈时...
风禾尽起知名配音工作室声声入耳工作室官宣,知名作者木木樗樗制作的广播剧其中一个主役CV是风禾起时,网上关于风禾起是个只会蹭热度的野生配音博主的热度达到巅峰蹭完了知名作者木木樗樗的热度,现在又开始蹭CV大佬无尽灯的热度一时之间网上的讨伐声,叫骂声连成一片。林风禾有一个不为人知的秘密,厉尽这两个字是他不可触及的救...
无限萌娘简介emspemsp关于无限萌娘你想知道生命的意义吗?其实我真不想知道,说得好像你知道就能改变什么一样。不过话说主神你给我变成个妹子是什么意思?我丢的是节操,不是贞操好不好?新书已发,无限猫娘。萌娘后传,所有的剧...