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“大家都是成年人了,唔,还有两个未满十八岁的小丫头,谭霜和徐娇娇。不管怎样,这一二十年过来,大家对自己是什么样的体质总该是清楚的。每个成功人士的背后绝非偶然,你们要想拼进决赛,首先就要严于律己,掌控好自己的形态和仪表。”
“这个礼拜,大家唯一要做的就是健身,将你们的形体锻炼到最佳状态。每个队有两名健身教练,他们会指导你们训练,同时他们也将是你们最终健身结果的评判员。”
“加油吧,姑娘们!”
卓一宴说完就退到一边,让健身教练挨个自我介绍。
四个健身教练长得又高又壮,结实的肌肉让女生们看得眼睛雪亮雪亮的。他们各自介绍了自己,还顺带展示了一下自己的健身绝技,引得女生们尖叫连连。
盛骄阳这队的两个教练叫高尧和李天意,教练们名字挺斯文的,训练起来简直不是人,原本还想套点近乎多蹭点感情分的选手们一个个苦叫连连,被磨练得不要不要的。
网上看直播的观众们已经乐坏了。
【噗!那个女的叫得好惨2333333~~~~】
【2333333】
【妹纸干巴爹!再做一个就不用享受教练的单独辅导啦!!】
【不就是50个仰卧起坐么,至于叫得这么销云鬼吗?】
【感觉那几个被训练得最狠的女生就是一开始揩油揩得最欢的,应该不止我一个人这么想吧?】
【教练的内心独白:哼得再诱魂,该来的总会来。】
【哇哈哈哈哈哈……】
……
一群网友们在评论里畅所欲言,而我们的选手们还在水深火热的训练中。
盛骄阳此时的状态也没有好到哪去,她这身体缺乏锻炼,身上的肉都是软绵绵的,教练给的训练任务坐了三分之一都不到就已经累到不行了,相比起有些一看就是经常健身的选手,她这完全不够看的。
不过有一点是别人比不上的,她这身体够年轻,恢复能力是很多人赶不上的,可能上一会儿还累得动弹不了,下一会儿缓过气就又生龙活虎了。
有的时候实在是坚持不下去了,她就会想到自己以前的身体状况。
曾经她就是想运动都不行,很多不知道她身体状况的朋友总是想诱她跟他们出去玩极限运动,那时她特别心动,可又十分理智地拒绝了,搞得很多人到现在都觉得是她胆子太小。
跳伞,滑翔,滑雪,冲浪等等,她每样都想尝试,可是不能!她得对自己的身体负责,也得为关心着她的亲朋好友着想。
她唯一放纵了自己的就是开车这件事了,结果她就偏偏栽倒在这上边。
如今有了一个好身体,不好好锻炼的话实在是暴殄天物,她还想将自己曾经所有想做而做不到的事情去挨个尝试,现在怎么能放弃健身这么好的机会。
只要这么想,她精神就特别亢奋,身体上的疲乏完全不能阻止她坚持下去的信念。
汗水浸湿了衣裳,短发也被汗水打湿,一撮一撮地耷拉在头上,这模样是很狼狈的,可她那双平时不戴眼镜就有些雾蒙蒙的眼睛此时却亮若星辰,带着一往无前的坚定和对美好未来的憧憬。
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