笔趣屋

手机浏览器扫描二维码访问

第121节(第1页)

回到卧室之后我看看表,已经是十点多了,到寅时还有五六个小时,睡觉的话肯定会迟到。我想了想,干脆往床上一坐,不睡了,打坐!

入静是最好的休息,每晚静坐一两个时辰,效果就如同睡足八小时。我双盘坐好,三尖相对,五心朝天,心神顿时静了下来,不过几分钟的功夫,我就进入了静定之态。

朦胧之中,窗外似乎有个影子在偷偷的观察着我,不用看我也知道,魔妹来了。这房子如今已经被防护结界保护起来,她不敢贸然进来,因而就偷偷的跑到窗户上,好奇的看着我。

她至少应该有几百岁了,可那形容心智就像一个十六七岁的少女,我怎么也想象不出她魔性大发会是什么样子。我在屋子里凝神静坐,她飘浮在窗外认真的看着我,这一看就是六十多个夜晚,直到两个月后我出关离开。

我与魔妹的那点事,就是从这一晚开始的。

丑时末刻,我出定了,起来活动了一下身体,披上衣服,赶到了天台上。宋婕已经早到了,她正在那以胎息之法站桩练功。我一阵惭愧,紧赶慢赶,还是晚了。

她知道我来了,可是不做任何反应。我尴尬的站了一会,悄悄走到她身边,也学她的样子站起来无极混元桩。

爷爷说过,过去的修行人,大部分都站桩。桩分为两种,静桩和动桩,这无极混元桩号称静桩之本,练气效果极佳。

在高手身边站桩,效果比自己单练要好的多。我站了不到一分钟,身上的气就鼓荡起来,面面若存,生生不息,那种感觉非常舒畅,难以言说。

“你站的不对”,她淡淡的说。

“请师姐指点。”

“想想叶欢。”

我心里一动,顿时后背和腰胯就松开了,身上咔的一声,气脉顿时更加通顺了,内气流也强大了近乎一倍有余。我心里一阵欢喜,难怪说练功得高人指点,师姐轻轻一句话,就把我的症结点开了。

十几分钟后,师姐纳气归元,收了桩法,然后围着我慢慢的转了两圈,“还行,像个练功的样子,好了,收了内气,跟我下楼。”

我将气息慢慢凝聚,纳入丹田,活动了几下身体,“师姐,去楼下做什么?”

“跟我去练拳”,她看我一眼,转身走了。

练拳?我心说我哪学过武术,让我练拳这不是开玩笑么?但是这话敢想不敢说,既然师姐发话了,我只能老老实实的跟着。

楼下不远处,有一个简易的停车场,这里很宽阔,适合做运动。师姐自己先活动了几下,然后走到我身边,“你没学过功夫,今天就练点基础的,教你三个动作,学会了留下,学不会的话,后面的我就不用再费心了。”

“我一定好好学!”我略紧张的说。

三个动作都不复杂,第一个是十字摆莲,第二个是左右劈山,第三个叫白马翻蹄。

师姐先给我做了详细的示范,然后不厌其烦的给我纠正了半天,一边纠正一边讲解这其中的道理,“十字摆莲,可以抻开你的筋骨,左右劈山来自通背拳,练的是身法的灵活,至于这白马翻蹄,练的是你的步法……今天你是初学,这三个动作,各练一百次,不能多,也不准少!”

我点点头,“好,我练的不对的,师姐给我指点。”

看起来不复杂的三个动作,连做几十遍之后,我就站不住了。她在一边漠然的看着,只注意我的动作对不对,根本不在意我累不累。最终,当我把最后一遍左右劈山练完之后,双腿一软,一屁股坐到了地上喘息起来,嗓子里火烧火燎的,一句话都说不出来了。

她淡淡一笑,“这就没劲了?亏你还是个大小伙子,赶紧站起来!”

我费了很大力气,摇摇晃晃的站起来,“师姐……还……还要练?”

“刚练完就坐在地上,你不怕寒气入体,经络逆行么?”她看看我,“走,跟我去散步,不远,溜达到山下,然后再溜达上来。我尽量慢点走,如果你跟不上的话……”

“卷铺盖回北京”,我气喘嘘嘘的说。

她点点头,转身就走,那速度之快,我必须一路小跑才能跟得上,就这还是放慢了的,要是让她放开了发挥,那得是什么速度?

好不容易捱到了山下,我那点可怜的体力已经提前透支完了。她看出我的窘态,故意放慢了脚步,我跌跌撞撞的在后面吃力的跟着,边走边喊,“师姐……我……我真……真不行了……歇会吧……求你了……”

她转过来看着我,“那么容易就求别人,你这是看轻自己,我给你机会,把这句话给我收回去!”

我扶着腰,擦了擦额头上的汗水,“师姐……我……”

“你别怕,我来帮你”,耳边突然传来了魔妹那娇俏动听的声音。

我心里一冷,“师姐你别……”

双玦  (斗破bl同人)天子骄子们全都爱上我了  那些年我在锦衣卫  穿书之一觉醒来苏遍全世界  森女巫  古代种田奋斗史  眷顾系心  文豪异世录  许你盛世烟火  暖爱之辰妻妖娆  强宠佞臣  骚动(你好,前任先生)  明星鼓励师(NPH)  熊孩子重生记事  特种奶爸俏老婆  拯救猫控男友  全能领主[基建]  受害人总来找我  话痨小姐  恰逢  

热门小说推荐
阳间鬼道

阳间鬼道

刚毕业的大学生,由于一场意外来到福源堂中打零工,拜师学艺杀鬼杀妖,相城市的槐树精,金陵市的山神娘娘,湘西的邪修道士,苗疆的养蛊大拿,且看李阳如何仗剑走天涯!...

爆宠帝妃:夫人,榻上慢慢撩

爆宠帝妃:夫人,榻上慢慢撩

她,安白染,风华大陆绝色美人,重生三年前,霸气回归,坐拥灵异空间,万能药鼎,收获至尊萌宠,奇珍异宝尽收囊中。凡事欺负她的,百倍奉还!凡事辜负她的,毒气攻心!白莲花?渣男,忘恩负义的父亲?统统教他们如何做人!可遇到司无言那刻起…殿下,炼药室又炸了!无碍,重新修盖。殿下,隔壁丞相之女陷害夫人!无碍,卖到翠凤楼,灭她满门便是。殿下。。无碍,天地都是她的,翻了又有何妨。如果您喜欢爆宠帝妃夫人,榻上慢慢撩,别忘记分享给朋友...

赌徒

赌徒

赌徒简介emspemsp身负巨债婚姻失败的主人公绝地反击,离婚开始,暧昧开运,赌球开路,走出一条不同寻常的自我救赎之路本文中提到的赌球是指各大网站的单场足彩,请勿误解。读书如品茶,这杯茶却是...

天道罚恶令

天道罚恶令

心潮澎湃,无限幻想,迎风挥击千层浪,少年不败热血!如果您喜欢天道罚恶令,别忘记分享给朋友...

重生日本当神官

重生日本当神官

岛国,东京都区,丰之崎私立高中二年组B班的教室内,如同往常一样迎来了学生们的嬉闹声。神官大人,神官大人,我们一起去探索校园怪谈吧!鬼啊!!!如果您喜欢重生日本当神官,别忘记分享给朋友...

外星大文豪

外星大文豪

你以为,穿越错时空已经很惨了么?错错错!作为一无四处的外星女,还要在错的时空里装作一个才华横溢的大才女才是最可悲的!新书来咯!欢迎各位继续观看如果您喜欢外星大文豪,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐