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第九百七十二章三姐弟的礼物
正当李慎行和李知恩在厨房里忙活的时候,约定早上起来一起上瑜伽课的客人们此时纷纷也从床上爬了起来。
而早先一步下楼的孝利直接来到客厅,烧水准备泡茶。
话说,她每天喝杯茶的习惯还是被李慎行给传染的,不过喝习惯之后,她也开始喜欢上了这种微苦却带着回甘的饮品,现在每天不喝上几杯,都感觉好像少了什么似的。
呜呜呜
听到水壶里的水煮开的提示音后,孝利打开放在茶盘另一边用来存放茶叶的陶瓷罐的盖子,从里面取出一饼写着普洱二字的纸包茶饼,只见孝利把茶饼放到桌上打开后,就从竹筒里拿出一把竹刀,然后用竹刀插入茶饼里的一角,微微使劲便撬出一些茶叶,拿起压实在一起的茶叶,捻碎来后放到茶盘上那个看着就感觉古色古香的紫砂壶里,接着把滚烫滚烫的开水倒进紫砂壶里,盖上盖子后摇晃一下,接着把茶水倒掉,这一步叫做洗茶,顾名思义所以第一遍的茶水是不喝的,接着又把紫砂壶满上后,盖上盖子泡一泡,等泡开之后才倒茶杯里慢慢品味。
客人们洗漱完毕下楼后,都很有默契的来到客厅,然后自己倒上一杯热茶,两手捧着慢慢喝了起来。
等所有人都到齐后,孝利这才照顾大家带上瑜伽垫一同走到院子里,开始他们的瑜伽课。
厨房里的知恩听到院子里传来孝利的讲课声后,转头对正在调制酱料的李慎行问道:“欧巴,你有和欧尼一起练习过瑜伽么?”
“你说的是双人瑜伽吧!”
“对,没错。”
“以前有练过一段时间,后来我觉得不如在在健身房里撸铁来的爽快,所以现在基本上都是各自锻炼,当然,有时候你孝利欧尼拜托我陪她练习的话,我也会勉强答应的。”说到这里,李慎行很是傲娇的抬起了下巴。
知恩捂嘴笑了笑,然后又问道:“那欧巴也会做这个动作么?就是双手撑在地板上,然后膝盖顶着胳膊立起来。”
看着知恩比划了一下,李慎行便说道:“你说的是乌鸦式吧!”说着的时候,李慎行放下手里的勺子,弯腰俯身双手按在地板上,然后很轻易的就做出了那个对于知恩来说难度极高的瑜伽动作。
“哇啊!欧巴好厉害啊!”知恩直接被震得目瞪口呆的。
“这有什么,很简单啦,比这更难得动作我都会。”被妹纸这么一夸,李慎行的内心立马就膨胀了,“知道瑜伽老师是怎么夸我的么?”
知恩很是老实的回答道:“不知道。”
李慎行一脸得意的说道:“老师说我是他任教以来,教过的最有天分的学员,还哭着喊着让我继承他的衣钵,不过我对瑜伽并是很很感兴趣,所以就拒绝了,听孝利说,老师为此难度了好几天。”
“真的!欧巴好厉害啊!”
看知恩一脸惊讶的表情,不用说,肯定是被李慎行的话给镇到了。
实际上,瑜伽教练确实有夸过李慎行,不过并没有说他是教过的最有天分的学员,而是夸他的身体协调性很棒,很有灵性,学东西很快,一个新的动作,基本上教练教过一两遍后,他就能做出来了,这大概和他以前学过街舞有关,毕竟街舞的动作并不比这些瑜伽动作要简单。
就在李慎行逗知弄恩的时候,孝利却在院子里认真的教着大家学习一些简单的瑜伽动作。
“瑜伽不用去担心自己做的好不好,动作规不规范,只要把身子按照一定的方向去做就行,现在大家先把腿盘起来,然后举手往身体的另一个方向侧压”
大家按着孝利教的动作去做,但是很多人因为平时不怎么锻炼身体,所以各种奇奇怪怪的动作都出现了,孝利不得不一个一个的帮他们纠正。
不过让她感到意外的是,年纪最大的探险队居然是做的最好的,每个动作都基本合格,看来每天外出去探险也不是没有好处的啊,起码身体一般人来说要健康的多啊!
直到大半个小时候后,孝利的瑜伽课这才结束,正好这时候李慎行和李知恩也把早餐弄好了,早就闻到早餐香味的各位便急不可待的冲进了屋里,洗手吃早餐去啦!
不过走在最后没的三个人却趁人不注意鬼鬼祟祟的钻进了音乐室里。
又是繁忙的一周的开始
餐厅里。
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