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第175章 踏破全国纪录(第2页)

第四阶段第五阶段,是身处在比赛的后半程,在这两个阶段当中,加速保持着自己身处于250-305这个速度,在最后的五公里…

可以准备加速冲刺,保持在240分钟每公里左右。

而陈业今天的任务,也并不是再成为一个普通的配速员或者是训练员了,他将充当的是一名真正的选手,一名和对手进行角逐的选手。

所以,董国建彭建华需要在陈业进行跑步的过程中,将对方配速的优点学习,特别是在实战当中,对于自身的印象才能够更加深刻。

而对于冯向这个配速方案,实际上来说是非常合理的,陈业也认为可以对其进行参考。

拥有合适的战略方法,才能够最大程度发挥出自己的技巧还有实力出来。

“预备!”

这道声音让三人全身从原本的放松变成绷直,清晰的一道声响,已经是能够从耳朵右边贯穿至耳朵左边。

于是乎,三人即刻开始起跑,随后就是加速,正在谋求进入状态当中。

今天检验他们的成绩,作为省田径队主教练的张涛,还在忙着其他事情,待会就会过来。

而在兔子旁边的一众长跑教练,则是很好奇,控制速度如此精准的陈业,究竟实力来到了哪一个地步。

“虽然说比不上彭建华和董国建,但是我觉得陈业最少也要比之前在青州市联合马拉松上取得的成绩要好不少。”

“我估计和董国建他们的成绩,保持在3-5分钟的这么一个差距应该差不多,真是年少有为啊。”

虽然都不认为跨越项目的陈业,能够一路长虹如同东方不败一般持续胜利,但是仍旧给了他不俗的成绩猜测。

毕竟彭建华两人从小就开始接受省队的青训。

沉浸了十几年时间,陈业仅仅比他们要慢上个分钟。恐怕已经是前无古人,后无来者的惊人成绩了。

重新放回在赛场的情况之上。

可以看到,从0-5公里这个区域,几人在加速到一定程度之后就开始趋向于平静。

陈业暂时取得了领先,排在头位,后面依次是彭建华和董国建。

三人的速度在测速仪上,都显示着315上下。

并且在这样一个队列当中,其中最为有优势的并不是首位的陈业,而是身处在中间的彭建华,其次是最后面的董国建。

因为在中间位置,前面的风有陈业进行阻挡,风流由后面进行隔断。

通常兔子团队会在各个角度对选手进行覆盖奔跑,这是非常有科学依据的。

选择在前程贴着对手,这种策略在马拉松比赛之中非常常见,一边养精蓄锐协调速度一边寻找突破口。

再加上陈业的速度非常稳定,还能够具有兔子的作用,进行配速的精准控制参考。

陈业不在意这些,他的心中就只有那更高的修炼速度,无所谓这些小事,检验实力和进入修炼状态才是重中之重。

有陈业的情况下,感觉果然不一样!

董国建和彭建华心中这么认为到,一踏进赛场的感觉截然不同,自身的状态也有所提升,在陈业的陪练下。

很快到达第二阶段,在6~10公里这个距离当中,陈业已经开始逐步进行加速,它的配速不是如同刚才一样维持在同一个标准线上。

在这个几公里的过程中,他在慢慢的调整身体状态,逐渐将配速提升起来。

因为训练团队做出的方案是根据科学的检验成果进行的,速度一下子不适宜直接提升。

应该匀速逐步缓慢的提升,对于全程来说才拥有更好的把控能力。

结束第二阶段,在陈业的带领之下,从测速仪当中不难发现,陈业不仅在匀称的速度上控制的非常精准,就连匀加速运动也保持的绝对的平稳。

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