手机浏览器扫描二维码访问
第28章 笔记本主人（第1页）
“只是作弊而已，对武修认识经脉，还是有点作用。行了，别胡思乱想太多。”
邵峰抓住宁远的肩膀，缓缓地灌注元力进入宁远体内，口中道。
“冲脉起于胞中，下出会阴，并在会阴分为三支：一支沿腹腔前壁，挟脐上行，与足少阴经相并，散布于胸中，再向上行，经咽喉，环绕口唇；
一支沿腹腔后壁，上行于脊柱内；一支出会阴，分别沿股内侧下行到足大趾间。
冲脉的交会穴是任脉的会阴，所以注意，运行之时，从丹田气海调息下行，经会阴而贯通腹腔前壁线，而后再贯通腹腔后壁线，最后再贯通股内侧线。
三线顺序不要错了，贯通关窍，力有不逮时候，散去气息就是。”
邵峰边讲解边引导他的一丝元力气息，按三线的前后顺序，慢慢行走。
不过片刻，宁远就痛得满头大汗，异种元力在经脉内行走，刺痛麻痒，让他有狂抓一番的冲动，他忍着没动，默默记住元力行走过的路线。
过得片刻，那种刺痛麻痒的感觉，没那么明显了，像是适应了一般。
这次元力引导，花了半个多小时才完成，邵峰也累出了一身的汗。
不是他看重的学员，邵峰才不会如此费劲巴力用元力气息来做引导呢，随便糊弄糊弄，像其他武修馆一样的做法，让陈海他们来就行了。
从办公桌下面的框子里抽出一个长长的卷筒，丢给宁远。
“这是所有的二十经脉图谱，你带回去慢慢看，元力气息引导，也只这次，以后，自己摸索着修炼，意义更大。好了，你先回去巩固记住冲、带二脉的运行路线，周五再来。”
宁远见邵峰的脸色都有些发白，这才知道真正的元力引导，不是他想的那么简单，忙鞠躬一礼，拿着卷筒出去。
到教室里和早爬起来的花毛说了一声，宁远下楼提前离开。
回到住处，宁远站着默思了十多分钟，把冲、带二脉的运行路线，重新巩固两遍，这才打开卷筒，抽出里面的一卷彩图。
彩图共有十张，每两道经脉合在一张四开纸上。
上面的人体彩绘图谱有正面、背面，有些的甚至还有侧面。
经脉的起始、途经的关窍要穴，以及元力气息在经脉运行的注意事项，全部用文字标识得清清楚楚。
再一看图谱下方，上面印着：渝州武修大学，教学用。
好东西啊！
宁远把任督二脉的图谱抽出来，仔细查看了一遍，心中感叹，当年他要是有如此详实、记载清晰的图谱，他哪用得着花费那么长的时间冲关？
把其他图谱卷起塞进卷筒，留下冲、带二脉图谱，宁远一处一处的对照看。
花了半个多小时，把冲、带二脉的运行路线记得烂熟于胸。
宁远以站姿调息运功，尝试着运转元力气息冲击冲脉的腹腔前壁线。
一个多小时后，宁远睁开眼睛，脸上露出一丝喜色。
他已经贯通了冲脉的腹腔前壁线，很顺利。
相比他以前冲击任督二脉时候的艰难，这次破关，那叫一个势如破竹。
最难的关窍，也才蓄力冲击了三次即过。
没有急着冲击剩下的另外两道冲脉路线，宁远休息片刻，看了一会书，吃宵夜冲凉洗刷，等待食物消化的过程，宁远从桌子上抽出残破笔记本。
翻开到扉页，看着龙飞凤舞的大字：这是最好的时代！
宁远稍稍缅怀片刻，试着揭开第一页，因为血水粘黏以及年深日久，所有结到一起的纸页，几乎成了一个整体，宁远不想破坏撕裂了笔记本的纸张。
戴上头盔，登上网络查看一阵，宁远找到一个简单的办法，还不破坏纸张。
剑宗小师姐她被迫成为万人迷 全点灵压的我，开局震晕全海军 别逼巨龙说谎 掷弹兵异闻录 星星在枕边 隋唐：开局亿万大礼包 大唐：开局身陷囹圄，被李二请出 为死者代言 梦神大人的梦境人生 洪荒：开局杀了紫微大帝！ 全民女神的老公 我的老婆是偶像 大佬的小作精她重生了 抗战从雪豹开始签到 夫君，我才是你最大的金手指 时空命运公司 回到民国当医生 特种兵之从新兵营开始崛起 我在亮剑当兵王 穿成弃妃后她躺赢了
四合院：我傻柱绝不当接盘侠
穿入四合院，居然成为了舔狗之王，超级冤大头傻柱。他发誓，绝不背锅，绝不当舔狗。黑锅，谁爱背谁背，舔狗，谁爱当谁当。...
穿越必备：白话明季北略那点事
是由明末清初的计六奇根据当时流传的各种史料编写的编年体史书，记载了明万历至崇祯时期北方地区相关史实。全书共二十四卷，起自明万历二十三年（公元1595）年清太祖努尔哈赤兴起东北，止于明崇祯十七年（公元1644）年吴三桂引清兵入关。全书分年记事，于崇祯一朝最为详尽。而李自成攻入北京后的史事，几乎按日排比，每日记录。每年...
桃运爆棚小神医
别人都以为他是一个没用的傻子，却不知道他是妙手回春的神医，靠着无极经呼风唤雨无所不能。嫂子半夜敲他们杨凡，我腰有点酸，需要你的按摩。村花杨凡，我好冷，有什么办法能让我暖和吗？小秘书竟对他投怀送抱你好坏，我好喜欢！杨凡我给你们针灸一针就好了女人们眼神幽怨，这个傻子...
犬科男友
犬科男友简介emspemsp关于犬科男友小狼狗和小奶狗，一个不像话，一个没出息。狼狗篇男孩第一次见到那个男人的时候，才8岁，男人是风头正盛炙手可热的明星，比他大15岁，穿一件丝绸睡衣。10年后，男孩长成了少年，而父亲，甩掉了这个已经厌倦的男人。那一天，少年拎着书包疯跑出去，满城疯找，第一次给男人主动打电话，发微信。以前满城都是男人的海报，现在满城的人都遗忘了他。终于男人接了他的电话，告诉少年自己正在租住的房子里打包行李，要回老家了。少首发po18nlpo1⒏υip...
从庆余年开始穿越诸天
诸天世界，庆余年世界（已完结），雪中世界（已完结），将夜世界（已完结），择天记世界（已完结），仙剑三世界（已完结），诛仙世界（已完结），剑来，进行中庆余年第二季一杀青，即将播出穿越诸天，始于庆余年。无系统，有金手指。改变剧情，改变人物人生，不断变强。等等，让你改变，没让你面目全非。淑雅柔弱林婉儿，变成八块腹肌暴力女，这是怎么回事？村姑圣女，变成知书达理的大家闺秀，又是怎么回事？腹黑李云睿，从此变成不近男色的洁癖女，你解释一下！武痴叶灵儿，被你调教拿起绣花针做女红女帝战豆豆坚决女扮男装，你非要给她穿女装庆余年雪中将夜择天记剑来大奉打更人遮天如果您喜欢从庆余年开始穿越诸天，别忘记分享给朋友...
天价豪门：腹黑老公找上门
天价豪门腹黑老公找上门简介emspemsp酒吧买醉，她和他的相遇，直至再次见面，她是被破产父亲送给他的商品。身份的大起大落，让安秋无所适从，不过既来之则安之。就是嫁入豪门总会有附赠的条件，奇葩亲戚，想上位的心机女，莫名其妙的前任，甚至还...