手机浏览器扫描二维码访问
产后恢复之路非常漫长。
尚之桃是在产后检查后开始恢复力量训练和不激烈的有氧运动的。
梁医生听说她要做恢复训练,又给她列了一个食谱,要她每天照着吃。塑形减脂的事就交给栾念。
家里有栾念这样一个健身教练可真好,关于健身他懂的比普通的健身教练还要多,理论知识一套又一套。
尚之桃第一次做力量训练那天,栾念先带她放松。两个人窝在尚之桃小小的健身室里,栾念不忘嘲笑她:“现在是不是觉得大房子好?”
“还行。”
“明天去看户型。”
“你不是看好了?”
“你有权换。毕竟那套房子用你的资格买。”
“哦。你的意思是说你送我一套房子对吗?”
尚之桃太了解栾念了。她不知道他到底有多少钱,但熟悉他送人东西的套路。现在比从前委婉一些了,但换汤不换药。
“嗯。”栾念嗯了一声,让尚之桃屈膝拉伸。动作不标准,他用小木棍儿敲她膝盖:“干什么呢?好好练!”
要么不练,练就好好练。
尚之桃忙端正态度,跟教练一板一眼的练。栾念单膝蹲下的时候,尚之桃看到他上斜方肌,心里痒了痒,忍不住用指尖戳了戳。
栾念回过身仰起头看她,那一眼,可真深。过了几秒才开口:练不练?”
“练。”栾念也有一点心不在焉。
孕育生命的过程很幸福,不开心的点在于不能随心所欲。栾念了解自己,他在房事上从来不是和风细雨,于是干脆避免。时间久了就会心猿意马,思想每天都在“尚之桃需要好好恢复”和“现在就办了她”之间摇摆。前者一直都能赢。因为他确实觉得尚之桃需要恢复。
两个人都有那么一点敷衍了。最后是尚之桃绷不住了,对他说:“要不我自己做会儿椭圆机?”
“?"
“你在这我练不好。”
尚之桃指尖勾住他的。这个过程很难熬,尚之桃大气都不敢出,她觉得她回到刚认识他的时候,头脑里总有一些不能为外人道的念头。
“做点别的就能好好练?”
“也或许。”
“做梦。”
栾念转身走了。他都等那么久了,再等等能死吗?
小念桃到百天的时候,已经长开了。别人一叫她,她就咯咯的笑。笑的时候眼睛一眯,肉乎乎一个小姑娘,特别可爱。
栾念平时严肃,小念桃却对他格外热情,只要看到他就扑腾小手,哈哈笑。栾念有洁癖,起初给念桃换尿不湿的时候甚至吐过两次,慢慢的锻炼出来了。
却还是有一次,念桃尿在了他的身上,他愣了有几秒,捏着念桃的腋窝一动不动。尚之桃见他异样就问他:“怎么了?”
“你先把念桃抱走,给她换裤子。”
“哦。”尚之桃接过念桃,看到栾念的家居裤湿了一滩。念桃也没好到哪去。她甚至开始委屈,因为爸爸给她换裤子晚了,小嘴瘪了瘪,哇一声哭了出来。
栾念胃里翻江倒海,快步到卫生间,吐了出来。
他在那里吐,念桃在那哭,这场面太逗了。尚之桃哄好念桃,去卫生间看栾念。他正在漱口,脸有一点红。
“念桃不会因为爸爸有洁癖就觉得爸爸不爱她。你已经做得很好了。只是有时不知道为什么会触到那个点而已。”尚之桃对他说。
栾念弹她脑门儿,就去看念桃。他能一直跟念桃呆在一起都不觉得无聊。念桃见爸爸来了,好像因为刚刚的尿裤子有一点不好意思,就边啃手边对栾念笑。过一会儿把自己的手从嘴里拿出来给栾念,好像在说:“爸爸,你也尝尝。”
孩子这些奇奇怪怪的行为令栾念觉得新奇。
他甚至觉得他头脑里开始有很多绝佳的创意。
但栾念仍会按下她的手板着脸训她:“不要总是吃手,这个习惯不好。”
校服裙下(NPH) 这个总裁他肾虚 连家大小姐翻船了 顾先生相思已入骨 政从天下 我有拿捏国民弟弟的特殊技巧(穿越) 当沙雕女配在虐文恶心男主时 超级无敌大胖子 基因迷恋 权臣妻 流年 吾非良人 时光微暖 少女(np) 既为正妻 赠你一夜星空 驸马爷绿帽绝赞发售中(NPH) 玉生香 穿西装的男人 重生女修仙传
活着又死去,过往的一切都毫无意义!今日既分高下,也决生死!功夫是杀人技。一个人的武林正邪对立,搏斗终生没有力量,即便苟延残喘下去,也毫无意义。我活着,只为了能够站在那世界的顶端,看一看那一边的风景!是正是邪又有什么关系!为此堕入邪魔外道,甚至变成以血为食,以怨为力的僵尸,也毫不在乎!僵尸大世界身为一匹独狼,要走就走全职路线!最强辅助,全属性恢复,你怕不怕?最强控制,没让你动,你连眼皮儿都抬不起来。双生武魂,搞得跟谁没有似的!如果您喜欢从一个人的武林开始真祖之旅,别忘记分享给朋友...
出狱后的彪悍人生简介emspemsp关于出狱后的彪悍人生出狱后的王辉,发现冷艳妻子出轨公司高管。愤怒的小人物,决定报复这对狗男女!...
来阅文旗下网站阅读我的更多作品吧!如果您喜欢如果你也呼唤我的名字,别忘记分享给朋友...
...
重生三国,身负签到系统,开局即送李元霸,装逼的路上没有回路,只能越走越远。最后一个不小心统一了三国,远征蛮夷,纵横四海。历史爆炸爽文,纯属虚构,请勿结合史记。如果您喜欢三国之开局签到送李元霸,别忘记分享给朋友...
鹤鸣雁舒(翁媳甜宠H腹黑权臣x软萌小美人)简介emspemsp权臣爹爹x咸鱼软萌小天使emspemsp1v1emspemsp蓝鹤身负秘密寻宝重任嫁入龚家,丈夫的态度冷淡,公爹又特别严肃,要找的东西找不到还偷错被公爹怀疑屡次失败后任务没完成,却把自己搭了进去。emspemsp男主严肃清正儒雅...