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第990章 仇家上门(第1页)

一、二、三……两条腿加起来足足多了十根铜筋,比之前练鹰爪功、螳螂拳、铁砂掌加起来的效果还要好。

值了,遭这么多罪全都值了!腿上多了这十条铜筋,在用力的时候完全不一样。之前主要是肌肉发力,现在每条腿里面都有五条筋拉着,而且拉力特别大,感觉就跟有五头牛在助力似的。

作为一名经验丰富的武者,陆一鸣很清楚一件事情,就是全身的力量需要协调起来才能够真正的发挥威力。现在他的手臂和腿都很有力了,可还缺少腰腹这些核心区域的锻炼方法。

他尝试过仰卧起坐、悬垂举腿、卷腹等锻炼方式,虽然能够增强一点力量,但都是原始的肌肉力量,不符合灰域的规则。

想要在短时间内达到全身筋力的贯通,就只能到五行拳武馆试试了。

可能是因为太疲劳了,陆一鸣直接就在木桶里睡着了。

发现里面好长时间没有动静,妞妞有些不放心凑到门口喊道:“大哥哥,大哥哥你还在吗?”

“爷爷,你快去看看大哥哥怎么了?”

牛更生也觉得不对劲,毕竟刚才的惨叫声挺吓人的,万一人晕过去被水呛到就麻烦了。他推门进去,发现陆一鸣躺在那里一动不动,还好头是露在外面的。

走进了一看才知道,他没有晕过去而是睡着了。本来想叫醒他回屋睡,看到他睡得特别沉就没忍心叫,而是帮他把水放了把身体擦干,然后盖了一层被子。

陆一鸣睡得跟死猪一样,有人碰自己都不知道,这要是放在眼前是绝对不会发生的事情。

“大哥哥醒醒,公鸡都打鸣了!”

“公鸡打鸣关我啥事儿,我又不是母鸡。”

“快起来吧,太阳都晒屁股了。”

晒屁股……陆一鸣迷迷糊糊突然想起来一件事情,自己昨晚裸着睡着了。此时已经天亮,旁边说话的人是妞妞,那岂不是说……

他腾的一下子惊醒,双手胡乱一捞正好抓到了被子,这才放下心来。

还好,要是光着屁股睡觉被人家看到就丢脸了。

“咯咯咯……大哥哥要不要我帮你拿衣服啊?”

“不用,妞妞你先出去一下。”

等妞妞从厨房出去以后,陆一鸣裹着被子从木桶里出来。他昨晚脱下来的衣服,放在灶台上弄脏了已经被牛更生拿去洗了。

没有办法,只好裹着被子回了卧室,重新找一套衣服换上。

清晨的阳光洒在山腰的村庄里,渺渺炊烟伴着阵阵犬吠声。邻居家做饭的香味儿飘了过来,陆一鸣的肚子传来一阵打鼓声。

昨晚练得太猛消耗巨大,此刻他饿的想要吃一头牛。

“妞妞,你爷爷去哪儿了?”

“爷爷说你肯定饿了,他去找些吃的来。”

“去哪儿找了,他不会进山了吧?”

陆一鸣有一种不好的预感,他起身就要往外追。

“没有,爷爷就是去村长家借几个鸡蛋,说是煮给你吃。”

读心:听到小公主心声后暴君慌了  带着玩家在赛博世界闹革命  五仙门  强势宠爱:上神,撩不停  崩坏:天命艳妇,单推蛇蛇  萌系小甜豆身披马甲  禁忌人皇  棺神  蛤蟆修仙,从妖修开始  从光字片开始的影视诸天  我疯狂作死,还被捧为修仙模范  族咒:山隐卷  废土世界打工指南  重生七零:疯批娇夫爱粘人  我成了婆家第一代顶香的祖师奶  云烟神帝  董事长和秘书的邂逅  高武:睡觉两年半,有系统过分吗  七零,娇娇小甜媳撩得知青心肝颤  超级弃婿  

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