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训练进行了一段时间后,教官终于下达了休息的命令:“全体同学原地休息十分钟!”听到这个消息,同学们如释重负般松了一口气,纷纷找地方坐下或躺下休息。
李子昂则赶紧跑到夏紫茉身边,关切地问道:“累不累?要不要喝点水?”说着,他递过一瓶水给她。
“有点,不过还能坚持。”夏紫茉接过水瓶,微笑着回答道。
休息时间过得飞快,转眼间就过去了。当教官再次吹起集合哨子时,同学们迅速起身,整队准备继续训练。
接下来的训练内容依然艰苦,但同学们却没有丝毫退缩之意,反而越发坚定地投入其中。
“腿抬好,腰挺直!”教官大声喊道。同学们听令而动,努力保持身体的平衡和稳定,汗水顺着脸颊流淌下来,但他们并没有在意这些。
教练一边走着,一边帮助众人将动作做规范。
“好,就保持这个姿势,咱们就站上半个小时。”
“啊…”队伍里瞬间传出了声音。
“不要说话,下次再有说话的,操场跑五圈。”
众人只好乖乖闭上嘴巴,保持着姿势。
平常的半个小时,李子昂感觉很快就过去了,但现在,他感觉半个小时如此的漫长。
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李子昂在心里默默地数着时间,试图用这种方式转移注意力,让自己不再一直想着腿上的酸痛。
然而,时间似乎过得异常缓慢,每一秒钟都像是被拉长了一样,而腿上的酸痛感却愈发强烈。
就在李子昂感觉自己快要坚持不住,双腿即将不受控制地放下时,教练终于发出了指令。
"好了,现在大家可以放松一下,活动活动自己的双腿。"教练的声音仿佛天籁一般,传入了李子昂的耳中。
李子昂如释重负地活动着双腿,感受着肌肉的舒展和血液的流通。他转头看向身旁的夏紫茉,发现她的额头已经布满了细密的汗珠,脸色也有些苍白。
"怎么样,还撑得住吗?"李子昂关切地问道,心中不禁涌起一丝担忧。
"嗯~还好啦……不过真的好累啊。"夏紫茉轻声回答道,语气中透露出一丝疲惫。
"那你要不要去喝点水补充一下水分。"李子昂建议道,希望能帮夏紫茉缓解一下疲劳。
"不用啦,我只是觉得腿好酸哦。"夏紫茉皱起眉头,可怜巴巴地看着李子昂。"你能不能帮我揉揉呀?"
说着,夏紫茉迅速地将自己的腿搭在了李子昂的腿上,然后满怀期待地望向他。
"哎呀,就给我揉一揉嘛,好不好嘛。"夏紫茉撒娇般地摇晃着李子昂的手臂,眼中满是乞求的神色。"你看我的腿这么酸,你就忍心让我这么难受吗?"
李子昂无奈地叹了口气,他实在不忍心拒绝夏紫茉的请求。于是,他轻轻地按摩起夏紫茉的小腿,帮助她放松肌肉。
"哇,好舒服啊~"夏紫茉闭上双眼,享受着李子昂的按摩,脸上洋溢着满足的笑容。
就在这时,夏紫茉突然凑近李子昂的耳边,轻声说道:"子昂哥哥,谢谢你哦~"
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