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只见艾米从三分线外拍着篮球往里走,到了45度腰位,一个急停,收球,屈膝,跳起,左手扶球,右手手腕拨动篮球……一个长两分投篮。
胡浩南心中忍不住称赞不愧是格瑞斯教出来的球手,投篮姿势挺标准、出手手型也不错。
然后……篮球正中篮筐,发出咣的一声。
艾米又甩开长腿,把球运出三分线,然后继续重复之前的动作,篮球再次与篮筐再次亲密接触,咣的一声高高弹起。
胡浩南看了三球,实在看不下去了,“咣咣咣,如果篮球就这么亲吻篮筐,那门牙估计早硌掉了。”
“你急停出手时注意控制身体重心。”
“你投篮手型很漂亮,但是辅助手不要早早离开篮球,还有出手后有个手腕下压动作,也要注意一下。”
胡浩南一套套的指点着,艾米注意力全在篮球上,没想到后面有人,倒是吓了一跳。
回头看是胡浩南,赶紧招呼道:“教练。”
胡浩南已经来到面前:“刚我说的都记住了吗?”
艾米点点头。
“那行,你再做一遍,注意我说的那个注意点。”
“是。”
艾米很听话,运球时刻意放慢速度,她急停动作很稳,没有了之前的身体前冲。
辅助手也处理的很好,右手投篮手拨球那一下短促有力,手腕带有明显的下压动作。
胡浩南点点头,然后就看到篮球旋转着在空中画出一道弧线,直奔篮筐,接着便是一声咣的声音响在训练场。
胡浩南睁大眼睛,艾米也睁大眼睛,
四目相对。
“教练?”
“哦,不用担心,你那些动作都做到了,下面需要找找投篮感觉。”胡浩南安慰道。
“投篮感觉?”
“对,也就是投篮节奏,来,再来一次,我需要你投中一球,然后住到那种出手节奏。”
“是。”
艾米照做,同样的动作,依旧漂亮的出手手型,还有……同样那一声打铁声。
“再来。”
“是。”
然后,咣——打铁。
“继续。”
咣——又一声打铁。
“你不要运球,就在原地投篮。”
“是。”
咣——再一声打铁。
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