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“你这样幅度小一些别着急,不管是耐力还是体力都需要一个积累的过程,只要坚持就是进步。”
商聿特别细心,一下就发现了官绾的情绪。
他蹲下来轻抚着官绾的腰指导,一边帮她控制好节奏,让她放慢一点,自己的身体条件不允许她一下子太快。
而官绾因为他的举动一僵,只感觉他的大掌像把火一样,那极高的温度通过面料传进她的皮肤,她一下子感觉全身发热,尤其是脸烫得厉害,心跳更快了些。
她自己都不知道怎么回事。
“我懂了,谢谢。”
“来,你再试一下,我帮你扶着点,你放松找找感觉。”
商聿明显也感觉到了官绾的紧绷,他不但没有收回大掌,反而故意装作不知道,继续引导她做动作。
看着官绾脸红了,不知道是不因为热的,但是这种气色更合适她,显然更加明媚有生机。
“商爷,我自己来,你去忙你的。”
官绾感觉周围的气温都高了,实在是受不了了。
“好,那你自己慢慢来。”
商聿见好就收,见官绾不适应马上收回了手站了起来。
官绾这才感觉周围的空气恢复了清凉,刚才商聿在身边,她感觉到处都像一团火包着。
她的心跳也慢慢地平复了下来,她自己都吃惊。
商聿看官绾松了一口气的样子,整个人是开心的,他以为官绾好像毫无反应,但其实她是有感觉的。
想到这商聿自己内心暗暗雀跃,不过表面上一脸平静地走到一边开始做综合力量训练。
官绾回头时,看他一脸平静地拉伸着仪器,好像完全不费劲的样子,身上的肌肉却显示着他的力量。
真是个狠人,对自己有极致的要求,这点恐怕是商权一辈子达不到的,他的时间都用来泡妞和耍心眼了。
官绾看着商聿,自己都觉得被激励了,按着商聿刚才的建议自己先小幅度开始练习,好像感觉真的比之前要好。
看来她还是没有掌握好方法,以前是因为自己身体好所以可以硬来,现在自己底子不行,还是要循序渐进才行,心急吃不了热豆腐。
接下来,官绾又做了好几组平板支撑,汗水都滴在了地上,商聿看她累够呛,劝了她三次让她今天先到这,但是官绾好像没有听到一样。
最后,商聿没再叫她,而是给她拿了水和毛巾,坐在一边等着。
随后官绾又做了十几组深蹲,整个人像水里捞出来一样,折腾不动了筋疲力尽,这才舍得停下来。
看着商聿递过来的水和毛巾,官绾真的觉得商聿最近有点反常。
“商爷,我以前没发现你这么平易近人。”
“我以前给你印象很差?”
“反正,一般般。”
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