手机浏览器扫描二维码访问
“练功器械?”
周围的武馆学员,还有前来送货的萧云烟,听到这几个字的时候,都是一脸错愕。
因为他们实在是想不出,这些东西能怎么用来训练。
难道把大水缸举起来练举重?
陆玄也早就猜到他们会迷茫了。
他也没有解释,只是让一些男学员负责将东西搬入武馆,顺便让他们在水缸里放了一大缸水。
他自己则是拿着战靴和战袍,走进房间去换了。
之后,当他重新出现在众人面前的时候,不少人一下子感觉眼睛全亮起来了。
特别是燕灵雪、李晴、萧云烟她们这些女孩。
一个字,帅!
陆玄原本长相就十分出众。
长期练拳,如今是修为大进的他,体型虽然不算高大,但却胜在匀称,气质非凡。
此时这一身月白色战袍、战靴穿上去,更是为他又增添了两分风采!
以至于,不少女学员都看直了眼,视线挪都挪不开了。
他这种帅气与一般战士截然不同,那股儒雅的感觉简直是这个时代的珍稀品!
某些之前自我感觉良好的男学员,此时在陆玄面前都有种自惭形秽的感觉!
陆玄却没有去管他们的反应,而是径直走到了不倒翁面前。
他摆开了太极的起手式。
一股超然的宗师气度自然散发开来。
他平静地说道:“太极拳,讲究以弱胜强、四两拨千斤,尤其注意对人体平衡!身体愈是平衡,就越是容易做到松沉;身体越是松沉,气也愈易下沉脚底,就仿佛不倒翁一样,下盘稳固、落地生根!”
说话间,他双手已经开始对着不倒翁练起了太极推手,一边练习一边说道:“气,当沉入丹田,更当沉入脚底,身体稳如大山,去僵催揉,缠圆灵静,方能松活虚实,随曲而伸!达到急动则急应、慢则慢应,周身无处不是手,浑圆一体之境!”
他的动作越来越快,那巨大的合金不倒翁在他的拳掌推动之间,不断来回活动左右摇晃,但却根本碰不到陆玄的身体,看得众人衍化缭乱。
那不倒翁来回摆动之时,陆玄的身形也会跟着来回摆动,就仿佛自身也变成了一个不倒翁一样!
周围的学员们这才明白,原来这不倒翁竟然还有这种训练效果。
非但可以练习如何御力、卸力,更可以学习如何掌握身体的重心线,任它千钧之力袭来,我自巍然不倒!
萧云烟看到这一幕却是一脸懵逼。
她倒是没见识过陆玄出手,更不知道这位年轻的馆长传授的居然是太极拳。
这年头,健身操居然还有这么多讲究,练功都要用合金打造器械?
不对,周围这些人很多好像都是异能战士,他们怎么一个个看得如痴如醉?
这到底是什么情况?!
而就在萧云烟迷茫的时候,陆玄已经演示完毕,收手退开。
旁边的燕灵雪兴奋地举起了手,道:“馆长,我能不能试试?”
李晴还有周围其他学员也都是一副跃跃欲试的模样。
“当然可以!”
陆玄微笑地做了个请便的手势。
于是,燕灵雪走上前去,也学着陆玄的动作,开始推动起了不倒翁。
日久生情:娇妻很大牌 乱臣(H) 今天也要和男神做朋友 大小姐驾到(NPH) 又是努力投喂老婆的一天 重启之开挂人生 日系r18乙女游戏 别逼我撩你 原来我是太子白月光 首席撩妻,好手段 [综影视]另一种结局 总统的冒牌女友 庄少的小孕妻又凶又甜 望眼欲穿 七零白富美日常 暖妻入怀(重生) 西游:五行山下拜师孙悟空 [综漫同人]不一样的毛利岚 三人游 女神的贴身弃少
我有功法修改器简介emspemsp你消耗正气,提升奔马劲。你消耗正气,融合铁布衫金钟罩十三太保横练世间第一门至强外练神功从你手中诞生。你消耗正气,推衍补全九阳神功残卷,气血鼎盛,阳气炽烈,有如烘炉大日,异形在你拳下纷纷如冰...
he整个A市都知道九中有个不能惹的人物,黎夜不但脾气暴不好惹,以前更是从地下拳场一身血爬出来的,整个A市的人都不敢惹他。他无欲无求,偏执又疯狂,直到她的出现。叶星泽为了逃避追杀逃到人界,成了A市四大家族叶家的大小姐。两人第一次见面叶星泽就认出了他。是他?千年前在禁忌之地救我的那个人是他!后来,追杀叶星泽的人追到了学...
在宋思瑜眼中她和傅东珩的关系利益分明,无关情爱,哪怕两人在无数个深夜相拥而眠,也不过是同床异梦,后来,他的白月光归来,她识趣地递上一纸离婚协议书股份还我,婚离了!男人却霸道地把她抵在办公桌上股份是你的,傅太太的位置也是你的,但阿瑜,你是我的。...
宋明鸢一朝渡劫被雷劈死,穿成了话本子里被逼迫代姐出嫁的炮灰。渣爹将她当成弃子,渣姐欲败她名声,她反手携便宜夫君将太傅府给搬空,朝冠扔进狗窝,裤衩挂上门匾,引得渣爹次日早朝当庭痛哭。陆家一门忠骨,为北魏逐外敌,扬国威,镇国门,守国土,鞠躬尽瘁死而后已,最终落得一纸流放。所有人都盼着他们死,但宋明鸢却偏偏要其生。流放路...
我是你的,是你一个人的,不要推开我!一日为师,终身为夫。姐姐,占了我的便宜,还想跑?不曝光不给碰!女人,你敢不要我?雷霆雨露皆是君恩,朕的爱,你收好便是!懒腐宅丧的网文作者萧轻歌被系统套路,穿梭三千位面收集主角气运,她勤勤恳恳做任务,然而却总是桃运缠身,命中带煞,此乃桃花死劫也。不管她躲到何处,都能遇到一个姿容绝世,浪到没边的缠人小妖精。轻轻,人家已经把床暖好了!滚!无数年后,某女看着身旁惨遭摧残的某男,无奈叹息道总有小妖精勾引我堕落!女主渣女本渣,提上裤子不认人,男主骚浪贱,身娇体软易推倒勾人小妖精,本文1V1,女宠男,不喜勿入如果您喜欢快穿妖孽男神缠上身,别忘记分享给朋友...
暴走韩娱简介emspemsp关于暴走韩娱打破规则,不破不立,一个活在当下的故事!...