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在适应了新的环境之后,陆诚的训练成绩也在稳步的提升着。
就拿五公里武装越野来说,一开始的时候,陆诚还不能很好的把握节奏,再加上缺乏练习,比那些老兵们还差一些。
但这些却难不倒一个老中医。
陆诚最擅长的就是养生健体,对于调整呼吸,稳定自己的气机,有着独到之处。
只是跑了两三次,陆诚就已经可以调整好自己的状态,以一种非常平稳的速度,背着全套装备跑完五公里。
而且,在跑步期间,陆诚还能运用一些气功上的技巧,让自己的全身心都得到很好的锻炼,关键是还能最大程度的减少体能消耗。
同样是跑完五公里,别人累的气喘吁吁,陆诚却还能保持住稳定的呼吸节奏,甚至都没有出多少汗。
没过多久,陆诚的速度稳步提升,逐渐超过一个又一个老兵,甚至超过班长史今,向着最前面的班副伍六一看齐。
伍六一是整个钢七连训练最刻苦的一个,五公里越野的成绩,一直保持着全师第二名的好成绩。
只要陆诚能在5公里越野上胜过伍六一,就可以去和全师的第一名一较高下了。
眼看自己就要被一个新兵超过,伍六一也是来了劲,训练更加刻苦。
其实,这5公里武装越野一直是我军的优良传统。
之所以要定为5公里,不是4公里或者6公里,也是有讲究的。在战争中,运兵卡车一般会把士兵运送到距离战场5公里之外的地方,之后的距离,就需要士兵们携带着自己的武器装备前去参加战斗。
战场上一般使用的中型迫击炮,射程也是5公里。运兵卡车运到5公里之外,刚好可以避过迫击炮的射程范围。
当然,如果是装甲运兵车,又是另外一回事了。
五公里武装越野,要携带着30公斤的装备奔跑,并不是那么容易,故而也被称为意志磨练器。
经过多次训练后,陆诚已经完全适应了五公里越野,并且悄悄在自己的背包里面加了两块砖,开始和伍六一较起劲来。
钢七连连长高成有一句话,想要在钢七连活下去,就是要争要斗,要有一股不服输的精神。
陆诚自然要和这位老兵比一比。
伍六一并不知道陆诚的背包里多塞了两块砖,见陆诚今天的表现不如昨天,还特意放慢了一些速度,和陆诚并肩:“陆诚,你小子是怎么回事儿,昨天那股劲儿了,不是要和我比一比吗?来呀,咱们今天要看看,你这个新兵能不能超过我,成为咱们班的第一。”
陆诚稍微加快了一下速度,调整好呼吸:“比就比,副班长,我可不会比你差。”
“行不行,可不是嘴上说说。让我看看你真正的实力!”
陆诚也不说话,保持好自己的节奏,一点一点的加快速度,不断的调整步伐和呼吸节奏,保持好自身的气机。
长跑最忌忽快忽慢,一旦打乱了呼吸节奏,就会加快体能的消耗。
陆成背包里的红砖,一块大概三斤左右,两块砖就是六斤。
别看只是多了这6斤的负重,加在几十斤的负重里面,并不算多了多少。
可长途跑下来,每多1斤的分量,就多了一重负担。
陆诚也是刚适应全副武装五公里的越野,再加上这六斤的重量,速度自然很难和之前一样。
甚至在跑到四公里多之后,陆诚已经感觉到体内的气血有些沸腾,但却仍旧未达到极限。
而且,就在陆诚的气血开始沸腾之时,体内忽然生出一股新的力量,补充着消耗。
陆诚顿时明白过来,这显然是自己那个特殊天赋,耐力非凡起作用了。
但等陆诚适应之后,很快便稳步的朝着伍六一追了上去。
伍六一也保持着自己的节奏,并没有因为陆诚的靠近而慌张。
快到终点时,陆诚距离伍六一已经很近了。
但陆诚也并没有冲刺,只是紧随其后,好像和昨天的成绩并没有多大的差别。
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