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第126章 上强度(第2页)

“我觉得,至少60KG吧。”

陈雪泥把两块20KG的杠铃片装上,算上空杆的20KG,刚好是60KG!

这也算是强度比较大了,已经是健身入门者卧推的重量了。

像一般的新手,能推空杆都已经很不错了。

“这么看得起我?”

方远也是笑着说道。

“没问题,你力量肯定够的。”

经过前两次的误判,陈雪泥已经对方远的身体情况有了一个全新的评估。

“那我试试。”

方远微微一笑,戴上了手套,就准备开始了。

这时候,一个穿着白色背心,身材有几分壮硕的男子走了上来。

“哟,老板,怎么是你在带方哥啊。”

这壮硕男子名叫张安,也是健身房的教练之一。

“淑柔有点事情,我暂时代替一下。”

陈雪泥笑道。

张安点点头,看了一下卧推架上的重量,不由笑道:“老板,你这真是在摧残方哥啊。”

“60KG,我们健身房80%的人都上不了这个重量吧。”

“方哥一个新手,待会别被压了。”

他虽然没有嘲讽的意思,但话语中,还是对方远的力量并不认同。

这也不奇怪,方远初入健身房,还不到半个月呢。

要是半个月就能推60KG,那他们这些练了几年,甚至十几年的健身老炮,该怎么混啊。

陈雪泥却是笑道:“别看方哥有点微胖,但都是脂包肌,60KG绰绰有余。”

“真的假的。”

这话让张安微微一愣,有些诧异。

再怎么脂包肌也不可能上来就推60KG啊。

张安直接走了过去,走到了方远的身后,笑道:“方哥,我给你打辅助,试试能不能推得动。”

“嗯。”

方远点点头,随后直接躺在了健身椅上,深呼了一口气后,他便双手握住了杠铃杆,准备开推了!

“开始!”

张安发出了指令。

方远随之而动,将60KG的杠铃拿下。

本来张安已经做好了方远连杠铃都拿不起来的准备了,正要出手保护呢。

现在他看到方远竟然真的能把杠铃拿下来,心中也是惊讶不已。

位面使传奇  开局宫女,稳坐后位  花吟泪  综武:我成了虚竹  娃娃亲老婆逃跑,霸道总裁心慌慌  一品符修士  神兵时代:谁说剑修最菜的?  末世打造安全屋,别人逃命我享福  诡捉诡之我在人间出差的那些年  我们的少年时代之欣然升起  吞神至尊  拒绝践踏天之骄子  浓烈的紫雾  马甲被爆爆爆爆爆爆爆光了  无限末日:我靠空间囤货虐渣  重生之我成了团宠小师妹  大秦:父皇,我只想咸鱼一生  穿成炮灰女配一开局捡了个小狼狗  穿到古代,我却实现了躺平  篮坛传奇巨星:巅峰之路  

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