笔趣屋

手机浏览器扫描二维码访问

第122章寒假闭关计划上（第1页）

“大家一会儿下车后先去训练馆等我一会儿！！”

结束了小组赛最后一场，从客场归来的大巴车进入到校园后，庄教练突然起身说着。

很多队员都已经进入到了梦乡，或许也是旅途疲惫了吧。

“啊呜”

“好困”

队员们打着哈欠，陆续下了车后，在训练馆很快完成了集合。

“今天在这儿，就简单的做一个赛季总结，还有就是寒假的一些安排，现在先回更衣室取笔和纸，然后去会议室”

庄教练来到队员们身前，安排着。

很快，队员们陆续就坐在会议室。

赛季总结大会开始了。

“首先呢，我要肯定大家这次小组赛的表现，无论是输30分的时候，还是赢20分的时候，你们都没有放弃比赛或没有轻视对手，这个态度是很好的！！，是值得肯定的”

坐在台前的庄教练说着。

“通过这十场小组赛下来，我能感觉到你们每个人都在进步，无论是球技，还是做人方面，你们都更加成熟了，这是我希望看到的！！”

庄教练继续夸赞着。

“然后再说说成绩，6胜4负的这个成绩呢，其实和预期来说，差不太多，甚至可以说是有进步的，但因为我们的目标是杀进全国大赛，所以这样来看，6胜4负的这个成绩并不是很理想，我们想要和全国最好的高中过招，想要去到全国最大的高中篮球舞台，就还需要再加把劲儿才行！！”

庄教练语气渐渐严肃起来的说着。

“按照今年晋级全国大赛的成绩，8胜2负以上，我们其实已经很接近了，只要再做好一些比赛的细节，我相信我们是有很大的机会冲进全国大赛的，我对你们有信心，你们也要对自己有信心！！”

庄教练继续说着。

“还有就是，这个寒假，大家一定要做好个人的训练计划，今年因为过年比较早，所以年前基本就不安排集训了，大概是要等到正月十五以后，我们再集合，所以希望在这将近一个月的时间里，大家要做好训练，别让我看到春节以后你们一个个都吃胖了，那可不行啊！！”

庄教练继续提醒着队员们。

“所以我给大家安排了一个日常的训练时间表，大家可以按照我们教练组制定的这个时间表来训练”

庄教练继续说着，首席助教发放起来。

“五百个俯卧撑，这比五套数学卷纸还要恐怖啊！！”

“还好吧”

“居家训练的话，这个量确实还可以”

队员们看着训练计划表，立刻议论了起来。

“如果大家觉得训练量太大，可以适当减少，这只是一个参考建议，大家可以量力而行，觉得不够的话，可以再加强的，没关系！！”

庄教练补充着说道。

四合院：娄晓娥看我日记，不嫁了  阎叱王爷白月光  这一世，翻身  乞道  笑傲诸天，从娶仪琳当老婆开始  重生蜜爱：慕少别碰我  有个壬龙当女仆  气运被夺，剑圣闯娱乐圈嘎人！  独占娇妻：老公，轻点亲！  超级抗战：神级特战兵  东京：我收留了前任的双胞胎妹妹  皇室潜修二十年，开局陆地神仙  霍格沃茨的巫师之旅  万妖萌  祁少宠妻甜腻腻  司恶  焚夜  凡人修仙，生死看淡不服就干！  我的召唤物很奇怪  阳光大男孩的我，人送外号折磨王