手机浏览器扫描二维码访问
第10章（第1页）
有时候都知道这样就会失败，不让自己承受不好的结果，但还是这么做了，一次又一次。
我知道我最佳的睡眠时间是晚上十点半之前，放下手机，洗漱睡觉，最好能做个冥想或者瑜伽拉伸之类的，然后在22:30左右上床睡觉。
我也知道过了11点我会很难睡着，而且睡眠质量很差，但我昨晚上还是12点多才睡的，很多次了，这学期少说也有小十次了，我想做的其实是一次都不违反自己的身体规律。
虽然有时候感觉很难，但真的只要能坚持下去，基本上都能做到，难的是自己不去做，我也搞不懂，但是我也不想去搞懂，这就很难搞。
你说我想去改变嘛，我会想尽办法去寻找这件事的本质逻辑还有方法，但是我好像又不是特别的想要依照外物的帮助，就是仅凭自己这个阶段的这个意志力也好，这个行为模式也好来改善它，但如果我真的那么厉害，我就不会有这样的困扰。
反正我感觉又是一个死循环。
早上10:30才起的床，其实七八点这样就已经醒了，因为我已经听到了舍友的交流声，但我没起，接着睡，等到10:30听到吹头发的声音，这才起来的。
起来照镜子发现自己邋里邋遢的，主要是昨晚没洗澡，昨天上午去刮痧了。
等会中午的时候再洗澡吧，下午，下午又不知道什么安排了，过两天就收假了。
今天脚稍微没那么疼了，就膝盖后面那个地方比较痛，估计过两天也好了，其他的就没什么。
有点无聊，找了副美国的消磨一下时光，不过我总感觉看过这部电影，《群尸玩过界》，也不知道之前是电影看过还是看过，解说还是真的看过不知道，反正其实也看过了很多影片，只是有时候是解说有些是拉片，有些是片段，还有些想不起来了，看到才感觉眼熟。
哎，看不下去了，太无聊了。
对了，自从来自实习以后，剪指甲的频率越来越多了，从原来的半个月一剪到一个星期一剪，再到现在的三四天一剪。
然后还养成了一些习惯嘛，比如说随手辅助电梯，然后关注别人的用餐体验等。
刚说无聊，马上论文辅导老师就在群里发消息了，下个月15号之前必须把题目上交给系部。
然后她的语气也是特别的这种吓人:24小时内不回复消息自己退群，我指导不了你。不要用工作忙这些理由，要是你毕业论文没过的话，你就是高中文凭，这份工作也跟你没关系了。
扎心且让人害怕。
哎，接下来这几天要绞破脑子的想一想了，这论文题目真的不好想啊。
说不好想是相对的，也想了几个，但感觉很难写，或者说万事开头难，但哪一步我都感觉难，心中很忐忑，但不管怎么样，把自己的想法如此的说给辅导老师—乔老师，挨骂就挨骂嘛。
其实挨骂不可怕，可怕的是已读不回。
下午出去耍出门就下雨，越下越大。
到了目的地以后下的小雨，但是也是在下没带伞，还是有点恼火，而且我穿的是透气的鞋，鞋子都湿了。
加上袜子也弄湿了，就更难受了。
今天见识了集义街和蓝夜，OK，全部搞定。
喜欢永的日记请大家收藏：（）永的日记
佳人不惑 镇古大帝许辰苏芸百度云 异武凌天 季天侯厉元朗 都市之主宰无敌 富仙传 圣雅女神传之新神族 坏坏小萌妃 一品丫鬟顾青鸢容锦 诡异降临：开局抱大腿，奔赴诡生巅峰 藏仙 女神的逍遥护卫 我给佛祖当说客 [原创3] 流觴曲 汉城风云之2002 晴歌唱晚 漫威之火影忍者漂流记 快穿：恶毒女配从年代文开始作妖 临渊羡玉 君定而国安
天道信用卡
天道信用卡简介emspemsp关于天道信用卡新书造化诸天万界已经上传，并签约，请大家继续支持。一心寻找修炼文明的周天赐意外得到洪荒世界三千法则凝聚而成的混沌不灭灵光，并穿越到陌生的武道世界。后天先天神通。修炼者强大...
大戏骨
重生过去畅想未来梦幻现实，再塑传奇人生！如果您喜欢大戏骨，别忘记分享给朋友...
我在九叔世界里面努力加点修仙！
起点九叔成绩不是第一就是第二，喜欢九叔的支持一下，成为作者时间比较短，写一个原汁原味的九叔。还有一件事，罗素穿越前年龄并不大，女主不是冯宝宝，主角无根生。人分好人坏人，尸分僵尸干尸。九叔语重心长的说道，伏魔咒现在好好学，你现在还小，过个五六年，你就能学会了。罗素点了点头，心中默念深蓝加点加点加点，在地上尿出了一个黄色的符文，眨了眨眼睛，看向了九叔，是不是这样啊？九叔？？？！！！还有一本精品小说诸天从迪迦开始，感兴趣的可以去看一看作者名字叫我真不是小号如果您喜欢我在九叔世界里面努力加点修仙！，别忘记分享给朋友...
巅峰武帝
巅峰武帝简介emspemsp关于巅峰武帝这个世界没有如果，只有结果，在狗屁不是的时候昂着头，才能迎来光芒万丈的一刻！齐运重活一世，却成为豪门庶子，这一世，要么粉身碎骨，要么踏上巅峰！...
穿成渣女被前男友组团轰炸
女毒尊星雾飞升失败，魂穿到了十年后，然鹅，让她震惊的时候，原主竟是个超级无敌大渣女，惹过的桃花债数都数不清。她看着眼前被原主渣过的美男一号二号三号十七号，顿时感觉头痛无比。小皇帝邀请你去赏花，去不去？星雾告辞！下一秒，她的府邸就被大军给包围了，三万铁骑堵得密不透风，直接绑了她全家做人质。星雾好好好，我去。咻！她的天才表哥从背后，一剑刺出，因爱生恨，要取她性命。星雾一把毒粉放倒了表哥和小皇帝之后逃吧。人生太特喵的艰难了。谁知道，刚逃出门去，在大街上就被一只帅气小奶狗叫住，一脸悲愤地当街控诉又躲我？你这个让我伤心流泪的坏女人！星雾我失忆了。少来这一套，我还不了解你？又要装失忆躲我们兄弟？哈？还有个兄弟？套路太深了，告辞！幸好，上一世收的大佬徒弟们，还能帮帮她，让她躲一躲。星雾叹气阿烬啊，身为一个超级大渣女，要怎么在她渣过的神经病前男友们的轰炸之下，平安活下来？帝烬天呵呵。师父，你觉得我怎么样？星雾！！！后院也失火了，溜了溜了。如果您喜欢穿成渣女被前男友组团轰炸，别忘记分享给朋友...
不想死系统
32岁的何林义碌碌无为，终于在这个月第28次面试的路上，因为意外而亡，但是他的命运却被一个超级大能说是不可预测。一颗叫蓝水星的星球上，何林义重生在一个高三学生的身上，并且获得了系统，不过这个系统有点坑，如果完不成任务就得死，死过一次的何林义只想活下去，于是如果您喜欢不想死系统，别忘记分享给朋友...