手机浏览器扫描二维码访问
第一百四十二章个人专训（第1页）
“很好，接下来，你们都调整一下呼吸，我要做一个丝毫不费体力，但是消耗精力的事情！”王成对所有人说道。
“啊？什么意思？”赵飞剑问道。
“教练，您的意思是，我们接下来要消耗很大的精力，但是却不会消耗太多的体力，还有这样的训练吗？”苏建明也奇怪地说道。
“我感觉有……吧！”高凤游说道。
休息完以后，王成这个时候走上来说道：“现在我们联系站立静止投篮。”
“啊？什么意思？”所有人都好奇地看着王成。
“这个其实很简单，你们每个人手里都拿一颗球，站在自己最擅长的区域，盯着篮筐看，记住目光一刻都不能离开，不擅长的位置要站一个小时，两只眼睛一定要紧盯着篮筐，不能变换位置，不许把球投出去！”王成看着所有人说道。
“啊？这……这是什么训练方法？”
“我去，搞什么，训练有这么训练的吗？”
“搞什么鬼啊，这样就能提高命中率了？”
“开玩笑，感觉他好像就是个骗子！”
……
天河高中的球员们这个时候纷纷地说道。
“让你们怎么训练，你们按照要求做就可以了，哪来那么多废话！”唐风如这个时候对所有人说道。
这下没人说话了。
“喂，跑快点，你们没吃饭吗？”
“搞什么鬼，苍云，你刚才怎么跑的位置？”
“亭山，你刚才卡位的位置不对，搞什么鬼啊！”
……
此时在时代高中的训练馆里，古天楚这个时候对其他的队员们喊道，此时的他，是球场除了教练以外的第二监督，此时的时代高中也在进行着特训。
“学长，今年看样子你的劲头相当的足啊，比往年看上去严厉多了！”球队的教练助理韩秋岚这个时候递给古天楚一瓶水说道。
“不拼命不行，我听说那个传说中的特训师去了天河高中，他们的实力肯定还会有个非常大的提升，我们要是不努力的话，到时候倒霉的是我们！”古天楚说道。
“那个特训师真的像传说中的那么厉害吗？会不会是浪得虚名？”韩秋岚说道。
“我倒是希望他是浪得虚名！”古天楚说道。
“是啊，希望是吧，要不然天河高中会更加的可怕。”此时李秋山走过来说道。
古天楚和韩秋岚都看了一眼李秋山，谁也没有说话。
惹不起：刚娶三圣母，就被追杀 从武侯到大唐首相 我截胡了儿子的篮球系统 开局神级学徒，我能觉醒任何职业 武侠：在下王也，武当小师叔！ 大时代1994 我与你的世界相拥 忍体！火影法典 都市之买下诸天万界 我的多人格都是大佬，被曝光了！ 魂归里 如果现实游戏化 进步. 全民星球：我能召唤山海异兽 烟剑 游戏社会：副本大亨 这个仙子有点茶 玄尘道途 试婚100天：大叔，借个吻！ 开局签到神话学院
至尊龙帝
至尊龙帝简介emspemsp关于至尊龙帝（又名至尊神殿至尊龙帝）（主角名陆鸣）一代天骄张浩然得到至宝人皇印，却惨遭兄弟陷害，附身于小家族落魄少爷身上。看落魄少爷手握至宝，如何崛起！既然上天给了我重活的机会，那我定要...
能穿越的乌鸦
能穿越的乌鸦简介emspemsp能穿越的乌鸦是长和园长河落日圆的经典女频科幻类作品，能穿越的乌鸦主要讲述了重生成了一只惹人厌的乌鸦。还好的是，可以穿越！总有一天，我会长和园长河落日圆最新鼎力大作，年度必看女频科幻。海棠屋（haitangshuwucom）提供能穿越的乌鸦最新章节全文免费阅读！。...
第一摆烂强者
卢凡天本是一名普通凡人，在一个暖阳后喝咖啡，结果意外穿越了，并且绑定了金手指，成为了一名在各灾难求生中的轮回者！生存艰难？苟活太难？不！对于卢凡天来说，这些都是小意思！他手握金手指，在诸天里直接躺赢了！...
超级医生俏护士
超级医生俏护士简介emspemsp一个来自深山老林的少年，精通妙手医术，身怀神奇武功。混迹在美女如云的大都市，桃花运接踵而来，且看林小文如何玩转花都，一路美女狂收，一路纵横临巅峰。原┊创┇文┊章wоо⒙νiρ﹝Wσó⒙νiρ﹞woo18vip...
纨绔世子妃
她是天圣皇朝云王府唯一的嫡女云浅月，亦是人人口中的纨绔少女，嚣张跋扈，恶名昭彰，赏诗会为了心爱的男子与人争风吃醋命丧黄泉。她一朝为国身死，灵魂坠入异世，重生在天圣皇朝云王府唯一的嫡女云浅月之身。...
让你下地挣工分，你带全村开工厂
江晚月游泳淹死，穿到七零成了寡妇。家徒四壁，吃不饱穿不暖，三个崽子嗷嗷待哺。好在她拥有一个聚宝盆。一个鸡蛋，一夜变成二十个！一个红薯，转眼增加一箩筐！除了钱不能增加，所有物资都爆满！江晚月吃饱喝足后，开始计划着办厂子，读大学，日子风生水起。好景不长，死了的老公带着一个女人活着回来了，还想夺走孩子抚养权。长子我爹死...