手机浏览器扫描二维码访问
第40章 训练单（第3页）
“是他。”越知月光难得开口。
“他不是在全世界的流浪吗？”
“春假之后你们要去远征的。”拓植龙二解释着。
场上，平等院凤凰也不管被他一光球打到的成员，继续往里面走去，路过第五号球场的时候，平等院凤凰停顿一下，立海大那个土黄色的球服真的很让人眼晕。更何况还有一个冰帝的成员。
“我们训练营什么时候成他们过家家的地方了。”
“咱们的领队为什么不能像幸村一样温和点。”拓植龙二头疼的开口，虽然幸村在球场上也不温和就是了，但是下了球场那就是一个温温柔柔的大哥哥。
“明年u17要求国中生参加，那个你应该知道，旁边顺带的，不过实力也非常好。”入江奏多溜达着走了过来。
“那群小子的队长呢。”
“小幸村生病了，要休养做手术，不过他人现在在教练的办公室修改训练单呢。”说着，入江奏多给了平等院凤凰一张自己的训练单。
平等院凤凰本着看一眼的想法，然后发现很多细节都改了，他思考一下，发现真的很合入江奏多现在的实力。能把体力和精力都压榨掉还不影响第二天入江奏多活蹦乱跳的。
“种岛修二的呢。”
“他本人手里。”
“其他人的呢。”
“有的在自己手里，有的在幸村那里。”
平等院凤凰转身就往教练组的办公室里走，既然种岛修二都能老实的按照训练单训练，那去看看好了。
幸村本来是没有给一军的成员修改训练名单的，毕竟他们都是自己来。
不过德川和也非常恳切的让幸村点评了一下自己的缺点。
这让幸村为难了，德川和也也是走基础训练的运动员，但是幸村看了他平时的训练和练习赛，还是给德川和也做了一个训练单，专门训练握力和腿部力量的训练单。
这两个项目确实是德川和也的弱点，但是不经过很艰难的比赛，还真是没有办法发现这个问题，但是幸村在观察力几次训练和练习赛后就看出来了，还是让在训练营的一军惊讶。
其实幸村能这么快得出一军的弱点，还是教练组的资料丰富以及一周目的记忆在——虽然平时不会多想一周目的事情，但是幸村真的想要找什么东西，一周目的记忆还是非常给力的。
有了德川和也做示范，其他想提高自己的一军就找了幸村。
于是幸村一视同仁，全部都弄了一份菜单，至于一军的成员用不用就不管了。
平等院凤凰到达教练组的办公室，看见教练办公室里的一群人微微惊讶。
毕竟以往是没有什么人在教练办公室聚集这么多。
“一军的训练单呢？”
幸村翻了翻自己面前的文件，给了平等院凤凰一叠文件，看起来有七八张纸的样子。
虽然给一军弄了训练单，但是并不是所有一军都会按照幸村的训练单来，所以是随想更换自己的训练单谁来。
平等院凤凰看了看训练单，忍不住对着屋子里的教练流出一个讽刺的笑容，竟然还没有一个少年有用。
偏生教练组看懂了平等院凤凰的笑容，然而他还没有办法反驳，气人。
喜欢网王，二周目的部长熠熠生辉请大家收藏：（）网王，二周目的部长熠熠生辉
快穿：男主都对她一见钟情 她热情似火，他冰冷成河 80年代：捡了姐姐不要男二 孽徒总想对我图谋不轨 爆哭夫君要我补偿千年的孤枕难眠 江湖公敌，从我做起 神罚七罪 身为男人的我女团出道，我火爆了 贪官爹，白莲娘，搬空王府去流放 妹妹别演了，咱家全员读你心声 魔武动乾坤 混沌初际 职场惊梦 顾总别哭了，夫人已经另寻新欢了 修仙：我有一个日晷空间 一剑飞仙 人在远东成家立业 无敌大仙医 吃大瓜，傅家的精神病又精神了 咸鱼也是能翻身的好吧
诸天降临者：漩涡鸣人参上
是你在请求吾之降临吗？异域的少年。纯白的光门中，金发蓝眸的俊美青年缓缓踏出。他低首，平静的看着脚下跪着的黑发少年。远处，数十米高的伟岸巨人倒下，他的对面，黑暗中的邪神在咆哮。请您，务必要拯救迪迦奥特曼！光，光就要消失了！满脸悲伤和惶恐的少年眯着眼睛，似乎是被纯白光门的光芒所刺激，他低声哀求着，仿佛已经用尽了全力。迪迦？以及邪神加坦杰厄吗？有趣。不过，比起迪迦，或许我也可以成为你们的光。那么，地爆天星！金发的青年缓缓向着远处的巨人和怪兽飘去，他那蓝色的眸子，在转瞬间化作紫色的眼睛。其中，是一层层黑色的圆圈，高贵而妖异。以邪神加坦杰厄为中心，地面开裂，无数的建筑，树木，杂物，向着他聚集而去，最终形成了一颗球体向着空中飘去。你是谁？即将被封印为星体的邪神加坦杰厄咆哮着，他死死地盯着金发青年，眼中全是不甘。诸天降临者漩涡鸣人。参上！如果您喜欢诸天降临者漩涡鸣人参上，别忘记分享给朋友...
从一个人的武林开始真祖之旅
活着又死去，过往的一切都毫无意义！今日既分高下，也决生死！功夫是杀人技。一个人的武林正邪对立，搏斗终生没有力量，即便苟延残喘下去，也毫无意义。我活着，只为了能够站在那世界的顶端，看一看那一边的风景！是正是邪又有什么关系！为此堕入邪魔外道，甚至变成以血为食，以怨为力的僵尸，也毫不在乎！僵尸大世界身为一匹独狼，要走就走全职路线！最强辅助，全属性恢复，你怕不怕？最强控制，没让你动，你连眼皮儿都抬不起来。双生武魂，搞得跟谁没有似的！如果您喜欢从一个人的武林开始真祖之旅，别忘记分享给朋友...
剑破绝域
剑破绝域简介emspemsp关于剑破绝域自混沌一来，天地间，便有三件混沌神兵分别是轩辕剑，蚩尤甲和盘古斧。盘古斧名门正派之首道德宗所拥有一代剑神叶青拥有混沌神兵轩辕剑和蚩尤甲，遭到苍穹绝域所有门派围堵，绞杀，最后，剑神叶...
电竞大神太高冷，想撩！
人美花心女作家VSLOL职业选手温欣，网络人气女作家，肤白貌美，又浪又撩。她向来是万花丛中过片叶不沾身，直到某天乖乖跳进某人的枷锁，浪女回头，千金难买。周衍，LPL高岭之花，冷情又禁欲，却没想到栽在一只狡猾的小白兔手里。LPL豪门战队来了一个运营助理，助理小姐姐人美心善，天真单纯，仿佛仙女一般的存在。然而队员们都不知道，助理小姐姐每天琢磨的都是怎么拐走他们的队长大人。温欣的日常OS今天要不要撩队长呢？不可一世的你，恰好是我的最爱。最高明的猎手，往往是以猎物的姿态出现。如果您喜欢电竞大神太高冷，想撩！，别忘记分享给朋友...
天降我才必有用
天降我才必有用简介emspemsp关于天降我才必有用我本天上逍遥仙，老君炉前炼金丹。酒后失德贬凡尘，谁知人间也艰险。尔虞我诈争名利，勾心斗角无下限。天降我才必有用，越挫越勇越向前。翻手为云覆手雨，我命由我不由天。...
火影：在雏田身上标记飞雷神术式
看完火影之后，我干了一件蠢事，竟然去看博人传，结果被气死，直接穿越到火影世界，重生成为漩涡鸣人。我一点都不慌，因为我知道全部剧情，第一件事赶紧去找雏田。老婆！我来啦！在雏田身上留下飞雷神术式，每天晚上传送到雏田房间。鸣人走过的路，我重新走一遍，鸣人踩过的坑，我一个不踩，走不一样的路。在故事的最后，对不起雏田老婆，博...